Как типа тренер
 

скажу,что это нормально,равно как нечаянно( простите) выпустить газы.В принципе,те,кто много и упорно занимаются,относятся к подобному с пониманием:-)А уж знали бы вы,какие неприятности происходят иногда с детками!Так что берегите свои нервы,вокруг вас тоже живые люди.

да уж там не до стеснения )))
 

трахаться значит с любовником это типа нормально не стыдно :-)

Ну можно перед ним извиниться за доставленные неудобства (-)

Угу, у меня та же проблема! Выход один-делать вид, что "меня тут не стояло ва-а-аще!":):)

может этого кегеля поделать )))?
 

Попробовала - никакого воздуха.
Понятно, что все живые, но мне тоже было бы неудобно, если б такое случилось в спорт. клубе.
Значит выход один - Келеля упражнения и березки только дома.

Не, не согласна на счет нормы. У меня одной такое. Рядом пышная тетка лет 50 кувыркается хоть бы что. Мнится мне, что к старости это выльется в что-нить типа выпадения матки.

Кегелем балуюсь, но не очень регулярно и активно. Мне сдается, что при опрокидывании мое женское "хозяйство" смещается вниз и как-бы образуются пустоты, в которые незаметно втягивается воздух. При обратном движении он выходит. Неконтролируемо!

дело не в березке. Фиг с ней, ее можно и не делать. Я думаю это показатель того, что что-то там опустилось или в плохом тонусе :-(