есть витатресс - отечественные, для людей с напряженной жизнью.

Бодифлекс
 

Как только начинаю делать упражнения. сразу появляется энергия. а сна достаточно 5 часов в сутки... ну 6 :)

Leake

Мне помогали витамины Супрадин. А еще попробуйте женьшень или элеуторокок.

Нахожусь в абсолютно идентичной ситуации.И про лентяйку и сволочь тоже.С зимы всё началось.Сказали зимняя депрессия.К весне должно пройти.Ну если проснёмся к весне.Уже всё перепробовала,так как страдаю уже 3 месяца этим.Ничего не помогает.Витамины экстра энерджи пила,точнее ела,они жевательные.Показалось,что момогать начало,не фигня,не помогает больше.Ну мож чуток приподняло гемоглабин и всё опять стало сквозь сон.
Солярий тоже не помогает.У меня дома стоит,так что опробовано,не помогает.
Деньги тратить не хочется,ничего не хочется,хочется только спать.
Давайте ждать весну!Может по её приходу проснёмся.Не унывай.Ты не одинок!
О кстати,меня тоже обследовали всю,здорова как корова!

Бросить курить(-)
 

Чувствовала себя так же примерно месяц назад. Как пыльным мешком по голове стукнутая, сонливость, замедленность реакций. Полный тормоз короче. К врачу не ходила, сама начала пить йод ( Йодид 100 ), через неделю состояние резко улучшилось появилась бодрость. А ваш врач щитовидку вам проверял? Я знаю, что моя периодически барахлит, и знаю, что в этом случае мне надо пить йод.

Мне помог аспирин(1 таблетка в день) и бассейн. Сама не верю - спать вобще не хочется :-) В декабре хотелось все время :-)

элеутерокок не помог, у меня от него голова кружится. И вообше я на спиртовой основе стараюсь не пить. Как-то пыталась бальзамчик (Битнер) пить, сразу пьянею, а потом голова болит. И это ж я не литрами, а пару ложек...

А эти экстра энерджи какой фирмы? Это точно витамины или пищевые добавки?

Просто для меня эта хандра не характерна. Я сначала думала, может перед днем рожденья (козерожка я), но что-то затянулось время.

Спасибо за подсказу. Бассейн! Забыла совсем...
А аспирин зачем?