может хорошего остеопата? когда прямо все в побежалости, очень полезно посмотреть как там поживает позвоночник, кости черепа и где там мышечные спазмы. не вместо лечения, а в дополнение, тем более, что остеопат, это не массажист на 2 раза в неделю, это несколько приемов, потом перерыв, возвращаться к нему только если симптомы начнут возвращаться или что-то новое полезет, ну, возрастные есть всякие штуки...