Тянет руку(+)
Можно мне? А 100/60 это слишком низко для тебя?Какое твое,рабочее?По возрастной шкале нормой для тебя 120/80,но мало ли..У меня по шкале еще выше 140/90,а у меня рабочее 90/70,но я знаю,что я-гипотоник.
Для крайних случаев(когда давление резко падает,то как ни странно поднять давление труднее,чем снизить)В таких(тоесть не твоих) случаях помогает только Кордиамин("Скорая" его привозит)
Я против пива(и просто любой жидкости,обладающей мочегонным свойством), потому что писая ты еще больше снижаешь давление(это к вопросу о ящике пива:)
Против кофе(если снижено АД,а с церепномозговым все ок,то конечно концентрация кофеина обязательно поможет,в этом нет сомнений),но обычно за 30 сосуды уже не как у девочки,и гидроцефальный(внутричере ной) след уже есть(особенно если девочка курит;)это к слову..А кофе увеличит внутричерепное давление(его признаки известны всем,не буду сильно умничать:)
Поэтому средство одно,но в двух вариантах:1)Если ты дома..Садишься в чуть-чуть горячее обычного ванну минут на 5-7,почувствуешь жар и потукивание в висках,выходишь из берегов и выпиваешь лежа(!) заранее приговленный чай(!) черный с 1 чайной ложкой коньячка.И полежи..можно и подремать.Встанешь не резко,все придет в норму,главное медленно.2)Ты на работе(уходишь с глаз долой)хорошо бы махровое полотенце,но подойдет то,что есть под рукой(шарф,какое-то полотно)скрученное в жгут.Берешь в обе руки и сзади от плеч к макушке(снизу вверх) массажируешь из стороны в сторону,до опять же ощущения теплоты в голове и легкого туканья.И здесь необходим коньяк,только один глаток.Если нет коньяка,то крепко-заваренный сладкий(!)чай.
Вообще способов много...но это уже для хроников с ярко-выраженной клинической картиной.
|
