Так держать! Поздравляю!

молодец! +
 

последние кг даются труднее всего. Но говорят, на этой диете продолжаешь худеть и после ее окончания. чего тебе и желаю :-)

Оль, выздоравливай и возвращайся! ждем! (-)
 

-

Рост - 181, а вес - 86... Чего хочу? Хочу живот убрать (хотя это животом трудно назвать... животище!). :))) Ну и в других местах тоже жирок имеется...
Вчера не удержалась и съела малюсенький кусочек рыбки (в подарок с Сахалина привезли... а запах :))) ). Вот я и не удержалась. Силы воли маловато. :) Но все-таки остается надежда, что я выдержу. :)

Поздравляю!!!

Ева, а фотки?

Вопрос дилетанта
 

Скажите -- а откуда вы силу воли берете? Я почитала -- мужей кормите, детей кормите, а сами с чернотой в глазах. Я морально созрела -- но только если бы я жила одна. А так -- ну не могу :-(. А надо. Эх.

Принимайте новенькую :-) Начиталась вас, девушки, и, наконец, решилась. Сегодня второй день. С утра еле встала - слабость дикая. Чуть не навернулась с ребенком. Потихоньку отходит. Как назло мама привезла прирожных и еще кучу вкуснотищи :-( Чревоугодный желудок борется с желанием похудеть.
Тяжко....

Как я Вас понимаю... Я только села на диету, как в доме появилось много всего запрещенного в виде икры, рыбки соленой, пирожки вкусные свекровь передала. А я ходила вокруг и облизывалась. :) В конце концов стянула малюсенький кусочек рыбки. :)) За что потом себя по рукам отшлепала.

Крепитесь. В первые 2-3 дня очень хочется что-нить недохволенное схомячить (во всяком случае у меня так было), сегодня у меня 4 день и я уже с удовольствием съела обед даже не посмотрев в сторону еды других членов моей семьи... Вот. И даже этим горжусь! :)))

Точно, непросто выдержать первые 2 дня. Потом как по накатанной. Я второй раз сошла с дистанции по субъективно-объектиным причинам. Все чрезвычайно просто: 2 дня подряд не было денег на необходимое. +не было возм-ти приготовить. Но зато теперь (уж не знаю почему) не так уж тянет на сладое. Соленого совсем не хочется. И вообще как-то быстро прививается привычка есть диетическое. Наверное, самый большой плюс "японки". Удачи вам в столь славном деле!