Точно :-).
 

а что это за рыба - морской язык? Морская, жирная?
 

делаю также, только вместо капусты кладу перец, помидоры, чеснок
 

+ тру сыр, когда есть.

Можно на китайски манер: смесь овощей для вука с чесноком и имбирем, курица нежирная часть или свинина, кислосладкий соус.

Вместо майонеза возьмите йогурт или разбавьте его йогутром. Обычно в майонезе нравится вкус горчицы, там можно рас масло с горчицей мешать и в салат.

Так они медленные и плюс витамины.

Есть мнение что когда картошка остывает то у нее углеводы становятся медленными (длинными) в общем меделннее повышают сахар крови. Так что салат с картошкой, несильно разваренной тоже можно :-)

А можно поинтересоваться.Сколько у сам морской язык стоит?
Просто эта единственная рыба которую я могу есть.Но она тут(Голландия)стоит раза в 4 дороже мяса.Очень дорого.

Она морская,но абсолютно не жирная.По форме как кампала,только не такая круглая,а вытянутая.Очень нежная и с мягким нейтральным вкусом.
Я не ем камбалу,лосось.Они слишком выраженны вкусом рыбы.Треску только спинку,хвост воняет(для меня).А морской язык люблю.Просто в муке и с ливочном масле обжарить.Она очень нежная получается.

оч. интересно, люблю нежирную рыбку. Надо будет попробовать(-)