Стрелочка, а ты делаешь по той методике, на которую
 

ссылочку дала? а не очень противно пить масло, а? И где бы взять сок черной редьки?
Чегой-то меня заинтересовало это дело:-)

Не, у меня гораздо всё проще. Я почему дала ту ссылку, там внизу статьи ещё миллион ссылок, тоже интересных. Когда-то совсем давно я страшно увлекалась чистками и делала себе кошмар с оливковым маслом и лимонным соком вечером. Правда, помогло. Я после того забыла что такое головная боль и прыщи на пару лет. Но с тех пор у меня только запах оливкового масла вызывает тошноту :-) Так что сейчас я себя жалею, делаю несколько раз (2-3)небольшие чисточки через день, желательно почти на полную луну. Значит, метода: ставлю будильник на 6-30, очень важно успеть до 7-00, потом сфинктеры уже не такие расслабленные. Грею полстаканчика минералки без газа, раствояю в тепленькой водичке 3 ложки сорбита и выпиваю. Раньше было нормально и так, сейчас запиваю парой глотков, а то сильно сладко. Набираю горячей воды в грелку и иду дальше спать. Главное - спать на правом боку. Через минут 40 процедуру можно заканчивать. Я встаю обычно к 9, но это мой личный режим. После просыпания надо выпить 2 таблетки активированного угля, чтоб прекратить выделение желчи. ФСЁ! Если зондирование удалось, пару раз прикрутит в туалет по-крупному, но жидкому ;-) Иногда бывает просто в животе учание и брожение, тоже нормально. Питание в этот день щадящее, можно ромашечки попить, поуспокаивать. Ну вот и все, через день повторить.

Нельзя только при желчекаменной, чтоб не закупорить сдвинувшимся камушком проток. Я чуть повыше рассказала, как я делаю тюбаж.

Грелку на печень, небось? А это не вредно? Я тоже в юности
 

однажды рискнула провести сеанс с оливковым маслом и лимоном. Ох как мне плохо было 2 дня после... С тех пор от оливкового масла меня воротит:-).

Да, меня тоже смущает регулярный подогрев внутренностей :-(.

Не, наоборот, печень на грелку :-)

Что значит регулярный? 2-3 раза в месяц, пару циклов год. Или мне советовали раз в неделю на протяжении 8 недель, полгода перерыв. Любой гастроэнтеролог Вам расскажет про полезность слепого зондирования. Если есть застой желчи - это просто спасение, иначе желчекаменной не избежать. Молчу уже про внешний вид кожи, это просто сигналы организма...

Зато мне онкологи рассказывали про нагревания :-(. Я периодически про тюбаж подумываю, но страшно.

Надо будет спросить, конечно, что об этом думают эти товарищи. Но вариант желчекаменной и удаления желчного меня как-то тоже не греет :-(

Уважаемые Курица и Инкогнита!
Скажите, пожалуйста, опасно ли делать фотоомоложение на все лицо, включая веки? Как долго длится эффект, если сделать 1-2 процедуры?

Что лучше сделать - фотоомоложение или серединный гликолевый пилинг?

Я раньше ничего не делала, но сейчас хочется попробовать, т.к. кожа "устала" от компьютера, недосыпаний и от жизни. Мне 39, кожа без явных морщин, сероватого цвета, нормальная, подбородок и нос -жирные.