Православное понимание йоги
 

Предлагаю лекцию человека, занимавшегося в школе йоги несколько лет, и прекрасно знающего эту систему. Однако, потом он ее оставил и перешел в Православие. Почему? Ответ по этой ссылке:http://youngpeople.at.ua/news/2009-03-21-16

Все зависит от того, занимались вы чем-нибудь раньше или нет. Например, танцы, гимнастика, акробатика и т.д. Т.е., если ваше тело худо-бедно растянуто, то можно попробовать разные направления Хатха-Йоги. А если нет, то я бы порекомендовала начать в "Школе Б.К.С.Айенгара". Т.к., "айенгаровцы" хорошо выставляют базовые асаны(позиции). Конечно, группа должна быть для "начинающих". В Москве очень много различных направлений изучения практики Хатха-Йоги.

эзотерика, духовное развитие

Йога - это не обязательно хождение по битому стеклу или другие виды экстремального времяпрепровождения, недоступного обычному человеку. Йогой могут заниматься все, потому что, прежде всего это учение о здоровье, причем как физическом, так и духовном. Следует отметить, что йогой можно заняться и в любом возрасте. Главное - это стремление к развитию себя, самосовершенствованию.

Обучение магии, Дневник мага, Дневник адепта