Если это недавняя фотка, то я удивлена
 

Вы - такая молодая, оказывается! Я думала, что мы - ровестницы или близки по возрасту. Очень Вы милая, Маринка-Мирьям :-)

Наталь, я бы пересмотрела свою диету, но не успеваю
 

Много ужинаю сейчас. Хоть и после физкультуры. Но регулирую, все же.

Наташ, маслом не увлекайся. У вас авокадо есть. дорого? Смотри, очень вкусный бутер-тостик: кусок зернового хлеба-тостика смазать четвертинкой раздавленного авокадо, посолить, поперчить и свержу - пару кружков помидора. Это полезно очень.

Чай и с сахаром, и с вареньем - вредно! Можно с чем-то одним, с медом, например.

детский сад это здорово. я вот ищу хотя бы группу какую на раз в неделю, главное чтобы не очень далеко возить и интересно....про кота поняла, про звуки тоже.

потрясающе хороши! спасибо, так приятно на них посмотреть. А не болеть наверное нельзя - смена климата всегда требует некоторой хвори и дискомфорта. Но это как раз, на мой взгляд, тренировка для иммунной системы - ибо она укрепляется в борьбе :)! А Вы правда очень молоды и хороши собой. Спасибо что поделились. А что это за поле свечей? Какая то интрига в этом есть...расскажите!

Девчонки привет!!!!
 

вернулась из отпуска! Вроде отделалась "легким испугом". Набрала... но считаю что немного 64-65 кг сейчас. Так что прихожу в себя акклиматизируюсь и в бой. Настрой решительный. Вышла на работу - в режим входить проще. За лето вышла на то, что после 16-ти не ем. МОгу выпить стакан кефира с ягодами или цукатами (немного). И усе. В принципе это меня уже не тяготит. Так что буду практиковать. Со слеующей недели ухожу в свои танцы. ТАк что нагрузка добавится. Хочу в этом году взять устойчивый вес - 60 кг. Вот зациклило меня. А там посмотрим. Может еще на подвиги решусь, т.к. живот надо еще убирать. и 60 кг меня не спасут.
Ну что еще - отдохнула хорошо. НАкупалась, назагоралась.

Наташ(Веста)!!! А Таша не появлялась????

Пасиб :) Это август, праздник огней в Наре.
 

Я такая милая, потому что это очень темная фотка :)
Сделайте такую же, наверняка будет тот же эффект :)
А мне 32... круглая цифра в двоичке аднака.

Спасибо, очень приятно :)
 

Дети и правда удались (тьфу-тьфу). А моя фотография просто темная и нерезкая, поэтому я на ней так хорошо выгляжу :)

Поле свечей - праздник огней в Наре. муж говорит, что вроде это день памяти ушедших от нас, а я точно не знаю, поскольку в свои 32 читать так и не умею :)

И кста, а на Вашу девицу-красавицу можно взглянуть?
 

глазить не будем.

Re:А Таша не появлялась????
 

No :-(

I miss her too.

Привет!

А я на прошлой неделе так классно и занималась и не ела, а на этой вся в простуде... Надеюсь к следующей оклематься и продолжить... Тоже 60 хочу. Вот.