Да тут я, в Риге сижу :-)
 

Это
 

американская. Но незаменимых нет. Поробуйте любой другой защитный из аптеки, главное, чтоб у него был сонцезащитный фильтр spf.

Хочу сказать, что про солнцезащитные средства Курица ой как права! Мне тоже всё лень было...но вот купила просто пудру с защитой от уф (Шисейдо)и уже после неё почувствовала, что кожа менее воспаленная стала,а я кремами редко пользуюсь, только хуже бывает(хотя кожа сухая),но у меня ещё и демодекс, мать его,(он часто при куперозе бывает).

Сколько я врачей обошла, никто не помог, более того, все разное говорят.Например, одни-что надо кубиком льда протирать кожу, другие-ни-ни, при ваших-то сосудах! Вот поди и разбери.

Кто-нибудь знает, что вообще лучше при куперозе и розацеи??? Про витамины ясно,про солнце и сауны-бани тоже.Питание - очень проявляется. А как с уходом быть? Хочется всё-таки чтоб морщины не появлялись, а от крема пока только хуже.

В книжке про розацею много. Почитала и ужаснулась :-(. Сочувствую :-(.

Вот основные моменты: никто точно не знает, что вызывает розацею. Подозревают, что некий микроб, справиться с которым может лишь несколько средств: MetroLotion, MetroGel, MetroCream, Noritate и азелаиновая кислота (azelaic acid). (Источник: Журнал ам. академии дерматологии, июнь 1999). В сочетании с принимаемыми внутрь антибиотиками.

Изотретиноин (Аккутан - Accutane).

Мягкие средства по уходу: мягкие очищающие ср-ва, успокаивающий тоник, увлажнялки легкой текстуры с антиоксидантами и успок. добавками, нехимические санскрины (оксид цинка и диоксид титана).

Салициловая кислота (1%-2% при рН 3-4): отшелушивает сухую и воспаленную кожу, успокаивает (как другой салицилат - аспирин).

Избегать: горячие напитки, острую пищу, высокие и низкие температуры (никакой горячей воды, пара, льда. Кстати, справедливо для любой кожи), алкоголь, прямые солнечные лучи, стрессы, сауны, курение, массаж, косметику с раздр. ингр., а также все остальное, что стимулирует кровообращение. В общем, очень бережно обращаться с кожей.

Ситуацию ухудшают: АНА, Ретин-А, Ренова, Дифферин, отшелушивающие скрабы, маски с глиной. Вообще, использовать как можно меньше косметики с минимальным кол-вом ингредиентов.

Спец. препараты, конечно, - после консультации со специалистом. Если что-то непонятно по этим пунктам, спрашивайте: тут 6 страниц, я кратко перевела.

*****

Вот обсуждение проблемы с более подробным переводом этой же главы: http://www.cmjournal.ru/cgi-bin/forum/ikonboard.cgi?s=1f6bac3008e7f85d42d2d5d30cc50a6a;a ct=Print;f=11;t=738

А, кстати, одна пудра погоды не делает в плане солнцезащиты: вы же не наносите ее толстым слоем. И потом, проверьте состав на наличие UVA-фильтров в начале списка (я перечисляла здесь: http://forums.khv.ru/Thread.cfm?CFApp=1&Thread_ID=92668&mc=30)

Мне тоже ставили диагноз розацея, не знаю верен он или нет. С виду было похоже, а метро-фигни не помогали, даже наоборот. Потом я каким-то образром решила попробовать Neutrogena multi-vitamin facial treatment, и ттт, с тех пор в приличных рамках держусь. Этот тритмент с салициловой кислотой, может он не лучший из тех, что есть, но я другие до сих пор не пробовала. Только отказаться от него не могу, пропущу день-два, сразу прыщики начинают вылезать. Все равно берегусь теперь от холода, жары, бассейнов и прочего.

Rosacea
SALICYLIC ACID TREATMENT. I feel strongly that anecdotal information is correct when it points to the benefits of using a gentle toner or moisturizer that contains salicylic acid (BHA) in a pH of 3 to 4. Salicylic acid is an exfoliant that helps to remove the built-up layers of dry flaky skin on the face, and because salicylic acid is related to aspirin (both are salicylates) it can also have anti-inflammatory properties on the skin, reducing redness and swelling.

Спасибо Инкогнита и Аня! У меня не так чтоб явно, но иногда бывают рецидивы. Метрогил-не помогает, это точно, те кто пользовались, говорят, потом опять всё снова.Я стрептоцид пару раз втирала(вычитала в инете), когда воспаление было сильное -прошло.
А так вообще гомеопатией спасаюсь(внутрь).

Наверное, лёд всё-таки нельзя...хотя хорошо пробуждает-тонизирует.