Полчаса могут спасти. И по возможности хотя бы высыпаться в выходные.

Нет, не доживу до инволюции.
 

Сожрет меня малыш. А если нет, получит ужасных болезней ЖКТ. Че делать? кормить не могу, не кормить не могу...

Наш человек. Делюсь опытом.
 

ЖДА-А-АТЬ... Пока пройдем. Забить на всё. Перфекционизмом не страдаете? Хорошо бы так. На работе не парят? И ладушки. Дома плакат повесьте: "Маму не кантовать!" Всем совершеннолетним объясните, что у вас сезонная апатия, запаздалая послеродовая депрессия, затяжной ПМС и астения кормящих в одном флаконе. Что приставать к вам можно только с предложениями поблажек и приятностей, а с просьбами и претензиями - все в сад до времени цветения миндаля. Младшее дите кормить и менять памперсы - куда ж тут денешься. Остальное - по мере желания. Старшее дитё срочно учим самоорганизации под лозунгом: "Мамочка устает! У мамочки сил хватает только любить тебя и играть с тобой, а есть, мыться и убираться будь любезен сам!" Мужу и свекрови бессмертную цитату: "Сама-сама-сама!!!"

А в остальном затаиться и жда-ать... Весна настанет - таки легче будет. Лето настанет - старшее дитя куда-нибудь на дачу, возможно денется... Отпуск подойдет... Младшее дитя кормится будет меньше, а когда-нибудь и вовсе закончит...

Жизнь-то и наладится. :-)

И до тех пор, пока на подвиги не потянет, ну их на фиг эти подвиги... "Кто тут грудью на амбразуру? Проходите, пожалуйста. А я, так, пописать вышел..." (с)

Это я про лимонник и женьшень, а не про зеленый чай.
 

А я вообще кофе пью. И ничё! Дитя терпит, не ругается.

И мелиссу нельзя. Снижает лактацию.
 

И Вы справились? Так Вы же собой гордиться должны! С двумя малышами без удобств в деревне! Мне кажется сибирская ссылка гораздо легче. Куда женам декабристов до Вас. И если Вы так устали за зиму, я думаю Вы очень много лишнего делаете. Может не надо быть такой хорошей и станет легче? Желаю Вам, будьте нахальной, сразу меньше станете уставать. Просто делайте дела первой необходимости, без чего просто нельзя жить. А все остальное пусть делают те, кто видит в этом необходимость. Желаю успехов.

Немножко мимо
 

Первое и главное. Не верю я уже, что это пройдет. Оно не проходит. Оно может быть сильнее или слабее, сейчас вот припекло - пожаловалась, завтра встану под холодный душ с веткой лимонника в зубах - слегка оживу. Дня на 3 может быть даже. О том, что надо регулярно, да, большая девочка, знаю, не делаю, дальше? Дальше понятно, работай над собой, молчи в тряпочку.
А все остальное... Совершеннолетние и так не напрягают, старшее дите вполне самоорганизованное (согласно возрастной норме, гы-ы), а любить его из другой комнаты - ну это уже вовсе безобразие. Да какие подвиги, о чем вы! Я жить хочу, просто жить, чтобы открывание глаз по утрам не было героизмом, не говоря уже о более энергозатратных вещах.

Спасибо за комплимент:) Я ж и говорю, до того, как, думала так же, как вы. Деревня, впрочем, была вполне подмосковная. А делаю я и так по минимуму, уже нахальней некуда, по-моему. Ну и чувство вины же грызет, что другие-то вот... а я-то...

Как говаривал один знакомый профессор медицины "Свинье для нормального функционирования нужно 10 часов сна в сутки. Впрочем, то же справедливо и для женского организма":-) Вот такие шутки...

Маска, я тебя знаю? :-)