Девочки посмотрите что нашла.
Курочка зацените пожалуйсто, насколько правильно написано?

http://www.skindoctor.ru/...-bin/fito.cgi?item=_brand

Курочка, я насчет "подтянете мышцу - подтянется кожа" заинтересовалась. Вы хотите сказать, что если я буду упражнения для пресса делать, то улучшится тонус кожи на животе? Я не толстая, но после двух родов пресс, конечно, неидеальный ,хотя и раньше идеальным не был - под словом "идеальный" я имею ввиду упругий абсолютно плоский животик без складок даже в сильно обтягивающих брюках и когда сидишь - именно о таком я и мечтаю. У меня живот довольно стройный, особенно если втянуть:), но складочки, когда садишься (особенно в узких, тугих на талии брюках), имеются :(. Так вот, я стремлюсь к абсолютному совершенству :). Как Вы считаете, если я буду качать пресс, улучшится ли тонус кожи на животе? Но при этом не хочется, чтобы увеличился объем талии.

Курочка, а дрябленькие щечки (в нижней части что-то кожа вялая стала) можно подтянуть как-то без операции? (34 года)

По какой схеме мне действовать?
 

Уважаемая Курица, спасибо всем за то, что вызвали во мне интерес к своему собственному лицу и телу. Достаточно сложно с маленьким ребенком возвращаться к этому. Внимательно отслеживая тему ухода за собой, любимой, решила начать с лица (следующей осенью – выход на работу). Остановилась на схеме «фото-мезо-рестилайн». Я живу не в Москве, и на особо широкий спектр процедур рассчитывать не могу. Обратилась в одно из рекламируемых у нас мест. Мне предложили - репрограмирующий пилинг Renophase, мезо. Но у их нет фотоомоложения, поэтому , видимо, они мне его и не рекомендовали. Я нашла фото в другом месте, но у них мезо и рестилайна нет.
В чем мой вопрос – не могли бы Вы посмотрев мой fase, сказать НА КАКОЙ СХЕМЕ МНЕ ОСТАНОВИТЬСЯ. В принцип, я могу в одном месте сделать одно, а потом обратиться с другое. Спасибо. И еще небольшое дополнение, я пока кормлю грудью.

Ну, и самое главное - мне 36

Выдает ошибку.(-)
 

Во-первых
 

вам нельзя удалять зубы мудрости. Чистите их как можно лучше, берегите, как не знаю что. И вообще жевательные зубы, если вдруг, не дай Бог, сразу коронку или протезирование или имплант.
Второе массаж. Я уже писала выше о нем. Так же
Растянуть губы, собрать в трубочку.
Попеременно надувать то одну то другую щеку. Перекатывать воздух внутри рта.Улыбаться при сомкнутых губах, до заметного напряжения мыщц щек.
Напряжением мыщц(при закрытом рте раз-ся) подтягивать щеки к глазам и ушам. Потом подтягивать кончики губ(не разжимая и не растягивая) к зубам мудрости(напряженим мышц).Оба последних делать до дрожания в голове.
Каждое упр не меньше 10 раз в день.
Начинайте прямо сегодня.
Все остальные процедуры типа лифтинга и пр желательно делать после 35 лет, вам рановато. Поэтому массаж в вашем случае-самое безвредное.

Уважаемая Наташа,
 

вам обязательно делать фото, т к есть пигментация и пр. Далее у вас выбор, можно мезо стволовыми клетками, но! проследствия не изучены, статистики последствий нет, но эффект хороший. Можно мезо IAL-Sistem, безвреднее, эффект тоже хороший.
В носогубные вам ничего не надо. Сделайте межбровную складку и гусиные лапки - рестилайн. На лоб крем с витамином С. Как я уже писала ранее, на крем полоску кальки, поверх атласную ленту(это все на лоб раз-ся) , не перетягивать. Так ходить дома.
Теперь буду ругать.Обязательно поправиться.Я не знаю сколько вам еще кормить, дело не мое, но общее впечатление(простите, ради Бога)-выжатый лимон. Можно и до трех лет кормить, но надо самой быть кровь с молоком, как моя соседка, она просто пышит здоровьем. У вас очень изможденный вид. Наверное карапуза пора переводить на искуственное, простите еще раз ради Бога. Все хорошо в меру, но не в ущерб же себе.
Вобщем карапуза на искуственное, ждете полного прекращения лактации. После этого ждете еще один цикл. И можете идти на фото. Обязательно все это время пользоваться солнцезащитным кремом.
Есть все подряд, кисломолочные, каши на воде, отварное белое мясо, овощи-фрукты. гранатовы сок. От лишний кг-спортзал, но на упитанность, здоровый вид и гладкость лица это не повлияет. Водоросли. если читаете по английски, почтитайте http://www.chlorellafactor.com/chlorella-spirulina-03.html
Если нет, напишите, я прокомментирую.
Обязательно витамины(С, B, Бета Каротин, Селен-актив, F (или норвежский рыбий жир)).
Сон. Забейте на готовку и пр, готовьте сразу на неделю, какие-то полуфабрикаты, но спать не маньше 8-10 часов в день. Главное спланировать свой день так, чтобы за как можно короткий промежуток времени, вам переделать наибольшее кол-во дел и остальное время-давить подушку.:-)
Сдать кровь на гемоглобин и общий клинический. Нет ли хронических заболеваний????
Удачи вам. Пишите.

Потому что
 

чаще, кожа привыкнет, эффект будет не тот.Избыток всегда хуже чем недостаток.
Советую la prairie икорную серию, их лифтинг для лица, темносиний флакон с серебряной крышкой.
Для глах их же капли под глаза с экстрактом икры, если кожа не склонна к комедогенности, можно наш новая заря, крем называется шалунья или очаровательная шалунья-их лифтиг крем для области вокруг глаз.

http://www.skindoctor.ru/cgi-bin/fito.cgi?item=_brand_406710ae_417263e0

спасибо! (-)