Да ради бога, кому нравится, пусть лежат, тогда у них точно спина болеть не будет :-)).

Вот-вот ! Спинными болями мы обязаны прежде всего той обезьяне , которая первой встала на задние лапы ;-) , вместо того , чтобы продолжать ходить на четвереньках ! А уж если б лежать всё время (мечтательно закатываю глаза)... эх , да кто ж мне даст-то : пинками же поднимут !

:-))

Ничего себе сколько Вам пришлось пережить!!! Боюсь у меня силы воли не хватит:-(. И времени:-(. С детьми-то сидеть некому, а врачи, наверное, только в будние дни принимают, у меня муж работает, так что даже он посидеть не может:-(. Интересно, а пару лет можно прожить с такими болями и ничего не делать? В смысле по врачам не ходить. Ведь тогда Мелкие подрастут и хотя бы в садик пойдут.

Перекладина
 

Очень полезное дело, имхо, и не очень сложное - повесить в (или над) проемом двери перекладину (турник) и периодически висеть. Много времени не требует, больших расходов тоже, зато очень хороший эффект. Не лечебный, конечно, а профилактический и поддерживающий.

А можно попить чего-нибудь ? Ну каких-нибудь минералов или витаминов. Понимаю, что не вылечат, но вдруг есть какие-то пользительные для спины вещества.

не-а.

Может я так написала...страшно.
На самом деле это было просто "текущими проблемами" с которыми я боролась как могла.

Прожить можно....а смысл?

Лучше все же обследоваться.

У приятельницы болела спина, нижний отдел.

Томография показала - нужна операция.
Защемление, что ли.


Лучше знать врага в лицо.

Да я б с удовольствием. Но Мелкого годовалого оставить не просто не с кем, а совсем не с кем:-(. Эх-эх-эх.

911 ! А что за врач?? ПодскажИте, плиз! :( (-)
 

Dorchester, а как же иглотерапия как ср-во от болей?.. Пробовали
 

? :-)