Это гормоны в первую очередь, возможно усталость во вторую, и распущенность третью.

Про гормоны разговор отдельный (можно питанием немножко поправить ситуацию). Спите пожалуйста полонценно - прямо поставьте себе задачу ежедневно без всяких отвлеков на телек/друзей/посиделки и прочую фигню каждый божий день ложиться пораньше спать и спать часов по 8-10. Не переутомляйте себя длинными домашними делами - планируйте получасовые задания и 10-15 минутные перерывы. Гуляйте, ездите на велике для забавы, дышите свежим воздухом. И когда перед вами стоит вопрос - вылить ли свое раздражение на окружающих или сдержаться - всегда выбирайте второе . Просто возьмите себе это за правило (это к слову о распущенности) - и практикуйте, практикуйте, практикуйте - со временем это войдет в привычку, а это означает что распущенность ушла и на ее место пришло воспитание и внутренняя дисциплина. Удачи.

Именно в таких выделениях - нет. Остальное - не знаю(-)

Вы явно не понимаете, о чем говорите. Если бы можно было сдержаться, все бы сдерживались, уж поверьте. Это не контролируемо.

Да нерво-хель можно и самой без врача, но если через месяц свет в конце тоннеля не увидите, то идите к врачу. Мою сестру невропатолог на узи гинекологии отправил, т.е. хороший врач разберется.

Да нет, я как раз прекрасно понимаю автора

Образ жизни веду, в общем, здоровый, разве что двигаюсь недостаточно. Зато не перетруждаюсь ни дома, ни работе(пар-тайм). Стыдно кому сказать и перед собой, другие вкалывают на работе, по хозяйству, с детьми, а я прЫнцесса, блин, мне переутомляться нельзя...

Сдерживаться удается, но это всегда выходит боком. Внешне я как бы спокойна, но внутри раздражение накапливается и выплескивается в гораздо более худшей форме: ночью в тяжелых беспокойных снах или, напр., во время секса, когда ничего не хочется, не получается, не расслабляется, голова не отключается, вдруг от какого-то нежеланного прикосновения или слова могу забиться в истерике и рыданиях. Т.е ощущение такое, что, чем больше стараюсь держать себя в руках, тем сильнее и неожиданнее выхожу из-под котроля. Я не кричу, не грублю, просто как-то зло и раздраженно на все реагирую. Но, кстати(или не кстати :-)) здесь пожаловалась и полегчало малость.

Насчет питания - без анализов можно и сильно ухудшить ситуацию. Так же как и поездками на велике можно неплохо сорвать ритм при тиреотоксикозе, через пол года после того, как гормоны пришли в норму, экстрасистолия при физической нагрузке еще бывает...

А при незначительных нарушениях все равно назначают лечение? Или просто начинают наблюдать на постоянной основе?

При явных проявлениях лечат даже при незначительном превышении уровня гормонов, иначе могут начаться большие проблемы с сердцем и глазами - организм устает работать на повышенных оборотах. Ну и на психику оно нехорошо влияет.

У нас 8 лет назад уже был курс лечения тиреостатиками, еще в России. Помогло на 5 лет, потом - рецидив. Экстрасистолия при нагрузке, в течении года, то пропадала, то появлялась снова, и чем дальше, тем дольше и сильнее приступы. В недалекой перспективе - мерцательная аритмия. Кардиолог сходу причину не выявил, решили еще раз сделать анализы на гормоны щитовидки, уровень ТТГ оказался сильно ниже нормы. Назначили тиотил, ритм пришел в норму за пару недель. При уменьшении дозы - снова сбои, несмотря на то, что гормоны уже были в норме, сердце изношено. Эндокринолог предложил, на выбор - еще один длительный курс тиреостатиков(с неясной перспективой, так как рецидив уже был), операцию (осложнения редкие, но очень неприятные, и всю оставшуюся жизнь сидеть на гормонах), или радиоактивный йод. Выбрали йод - подход к его использованию сильно изменился с 80-х, из противопоказаний осталась только беременность, статистика тоже хорошая, из неудобств - первые три дня находиться подальше от людей, неделю - от детей, спать рядом с детьми можно через 3 недели, беременность допускается через 6 месяцев. За 2 недели до лечения отменили тиреостатики, ритм стабилизировали, но перепады настроения и раздражительность резко усилились. Все лечение - дали съесть капсулу и отправили домой. Запасов гормонов в щитовидке хватает на 3 месяца, через 2 месяца уровень уже был в норме, насколько удачно была подобрана доза будет ясно не раньше 6 месяца.

Правельно вы сказали,непроходящий ПМС.Уууужас,а не состояние.Так может вам к врачу с таким вот диагнозом и идти.Она поймёт.Ну должна.