Сомневаюсь
 

Поливитамины не пью. Только когда беременная была, но и то - сначала только фолиевую - из-за глобального прессинга, потом перешла не поливитамины, потому что был дикий токсикоз вначале и витамины стали моей основной едой...
Кроме прошлогодних яблок витамины можно обнаружить в овощах и фруктах. И не обязательно "живых". А некоторые группы витаминов и вовсе не в овощах, а в мясе, бобовых, хлебе и прочих "несезонных продуктах". По поводу же "живых витаминов" - спасались же когда-то квашеной капустой и чесноком зимой. Сейчас вроде не те времена? :-)

up

ну уж если совсем по справедливости
 

то говорили как раз про то, что Шапка, которая говорит о правильном питании дала рецепт торта с красителем, так что китчен нах ни при чем тут. И я регулярно бывая в ее ЖЖ рецепт о котором идет речь нашла не сразу. Каким же злорадным и мелкопакостным надо быть, что бы выискать среди всех постов этот рецепт с красителем и ткнуть в него.

<a href="http://line.mole.ru/" target="_blank"><img src="http://line.mole.ru/ny/09082006_1_02_07_0_0_0_Hc5e3eef0fb-f7f320f3-e6e5__.gif" border="0"></a>

Овощи и фрукты надо принимать, а не таблетки глотать с младенчества.

Поддерживаю. Самые лучшие витамины - натуральные. Морковь, киви, черная смородина и т.д. Никто не слышал про то, что искусственные витамины вредно влияют на организм? Была какя-то передача о повышении риска развития рака легких на фоне многолетнего приема витамина А. Интересно. есть ли такие данные по витамину С, например? Что ни фига он не снижает заболеваемость, зато подсаживает желудок...

Кроме всякого влияния на организм. витамины в виде таблеток еще и очень плохо усваиваются. И в дополнение ко всему, организм, перешедший на такой своеобразный "наркотик", перестает самостоятельно вырабатывать витамины. Но химические компании имеют сверхприбыли от этих порошков и таблеток, отсюда бешенная реклама. А родителям лень потереть морковки детям, им проще таблетку в рот засунуть. Кстати свежие морковки, кочерыжки, яблоки и т.д. очень полезны для зубов. Да и вообще овощи и фрукты нужны организму.

Я не фанат витаминов, но "передача о повышении риска развития рака легких на фоне многолетнего приема витамина" это из серии "Одна бабка сказала". Причем тут рак лёгких и витамины?

и почки.
 

вобще-то
 

не из серии ОБС а из серии BBC

<a href="http://line.mole.ru/" target="_blank"><img src="http://line.mole.ru/ny/09082006_1_02_07_0_0_0_Hc5e3eef0fb-f7f320f3-e6e5__.gif" border="0"></a>

А как по-вашему, в покупных овощах
 

и фруктах одни витамины и полезности? А всякие там нитраты-пестициды и иже с ними? Кто знает, как их растят, чем удобряют и поливают ("ты видел, чтобы я наши яблочки гадостью какой-нибудь поливал?" (с))? Причём вся гадость собирается как раз в тех частях фруктов-овощей, которые и наиболее полезны (взять те же кочерыжки капустные).

Короче, я считаю, что бросаться в крайности - "химических" витаминов или "живых" - нерационально. И в том, и в другом случае есть плюсы и минусы. Но ведь не только Чёрное и Белое есть в жизни, - значит, нужно найти свой "оттенок", т.е. разумный компромис, основываясь на вкусовых пристрастиях и образе жизни своего ребёнка.