Кик, мне можешь скинуть, я как факсану!

Лер, отправила еще раз!

Сделала с вермишелью, наелся до завязочек, съел еще десерт, булькнул и уснул за столом. Все - покой!

Вообще-то у меня были месячные плюс хандра, посему обязуюсь начать качать завтра. У нас завтра обещают 19 гр и проливные дожди!

Малиныч, спасибки, буду иметь тебя ввиду ;-) А пока что уже послали!

Лера, ты - молодец! Я читала про твои шейные проблемы и восхищаюсь твоему упорству! Мы все гордимся тобой! Между прочим я похудела только благодаря твоей воле! Продолжай в том же духе! Насчет шеи...может быть, ты слишком тянешь ее к коленям? Голову надо придерживать руками, а работать только прессом, мелкие такие движения, типа - ху, ху, хуууууууу!

А я завтра сачкую - у нас выходной - это раз. Два - мы едем на очередную обжираловку - д.р. у друга, опять шашлыки......... А едем на север, там такая красотишча - тока водку пить, шашлыки хавать и умиротворяться :-)

А я то, а я то - стыдно признаться - не получается у меня обруч крутить. Мы всё-таки в ночи пошли его песком забили, а он, гад такой, на попе моей не держится - падает! Не успеваю выкрутасывать за ним! А ты говоришь!

Да шея уже не болит
 

она болит в момент качания, а потом только пресс болит, когда пытаешься сесть из положения лёжа. Это, наверное, правильно. У меня другая проблема. Я тут с кормлением завязываю, молока всё меньше и меньше и такое ощущение, что влага из организма плохо выводится, чувствую себя какой-то отёчной, в джинсы влезаю с трудом...:-( Обруч кручу уже месяц, а результатов - ноль. Читала ужастики про то, как тёток разносит, когда они кормить перестают. Может я со своим еврейским счастьем именно в эту категорию тёток попадаю?:-(

Малина, проверь почту