А (случайно:-)) вы фламенковые двд не покупали? ну мало ли:-)

не-а. Но это хорошая мысль!!! Это тоже меня интересует :)) (-)
 

Если соберетесь, свистните - я в долю войду (ну это если будт удобно территориально и т.п., если гемора не будет:-)). А то у меня на VHS и куча проблем с проводами:-) Вас просто интересует или вы занимались?

Альфа-фитнес :-) (-)
 

Да, в тренажерках и аэробных классах спецом
 

даже кулеры для воды стоят. Воду жбанами привозят мегалитрами :-). Без воды там офигеешь - жидкости очень много теряется. А все "продвинутые качки" пьют даже не столько воду, сколько разведенный L-карнитин - он ускоряет расщепление жира при физ. нагрузке и в результате высвобождает энергию для мышц. Или, если не карнитин, то желатин разводят - для суставов. Но, по-любому, вода абзятельна! :-)

Просто так.
Странно, нам наоборот говорят :-) Я знаю, что вообще во время занятий воду пьют, но именно при танце живота нельзя потому, что при упражнениях именно на живот будет все выпитое булькать и может стать плохо :\ вот как нам это объяснили.

Кларисса, а сколько это будет стоить? Я бы все приобрела :-)))))

Может тогда помногу нельзя, а глоток-два можно? Что там будет булькать после двух глотков? Но факт что у нас на занятиях пили и никому плохо не стало (кроме меня, которая не пила).

Тетку случайно не Ирэн зовут? (-)
 

О! Вы ее тоже знаете?:) как-то с ней "поспорили"...хорошо, что не ударила меня...