Хочешь, я тебе каждый день буду говорить: ЕШЬ обед нормальный и ужин в 6, а потом - пей чай :) но только ешь днем, а не создавай видимость еды, ладно?

тебе ее хватает на 2 часа, а лучше бы хватало ее на подольше.

Бум! :-) (+)
 

Я теперь тебя без блаженной улыбки читать не могу :-) Пиши, что угодно, а я буду представлять тебя и радоваться :-)

Ой, вчера мяса поела - сыта до сих пор
 

Тяжело идет свинина, хоть и постная, из духовки. Сегодня у меня - кастрюля сногсшибательного постного борща - все овощи мыслимые в нем! :-) Буду есть, вперемежку с творогом.

А семейству пеку быстрый пирог с капустой, который содержит немеренно калорий. Испеку и уеду на полдня, чтобы они все успели съесть до моего прихода домой :-)

Кто же тогда?...DDшка пила, а что - не помню.
 

ПасибА, дорогая :) я по-прежнему не ем после 6-и :) вот интересно - насколько меня хватит? :)

как минимум на первый триместр - в нем особенно есть и не хочется и не стоит. Имхо конечно, но я за первый триместр легко и без затей худела на те два кило которые обычно не могу сбросить.

Я за 5 недель похудела на 2 кг, чуть больше даже. Есть не хочется совсем, иногда ловлю себя на том, что ем, практически, 1 раз в день - в обед. но салат, суп, второе и чай :). Виталия, а расскажите, пожалуйста, потом уже очень чудовищно хочется есть, или это кому как?

Это очень идивидуально. Потому, как мне всегда 1 триместр ужасно хочется есть (уже третью бер-ть). И в этот раз у меня был токсикоз, который хотелось заедать, заедать и заедать. Сейчас у меня 15 недель - есть почти не хочется. Вошла в свой обычный режим еды, ну может стала немного чаще перекусывать фруктами.

Я так хорошо похудела за прошлый год - 10 кг сбросила. Спасибо форуму! Когда забеременела, думала, ни за что не поправлюсь, буду соблюдать тот же режим питания и все будет ОК! Хренушки! Как затоксикозила, ни о чем больше думать не могла, как только о еде. При том, что от готовки меня тошнило, особенно, от запаха мяса. Уже на 5 кг поправилась!

Убеждаюсь, в который раз, на собств. опыте: беременность - не самое лучшее время для похудания и экспериментов с диетами. Мой организм не проведешь, если я давно не ела и вроде даже не особо хочется, у меня начинают непроизвольно дрожать руки и ноги, конкретно колбасит, пока не поем. И даже после родов какое-то время организм на голод реагирует так же.

Про мой овыт беременных диет :-)
 

Оба раза я не торопилась афишировать свое состояние на работе (оба раза узнавала о своей беременности на 3м месяце работы на новом месте :-)) Так вот, я сразу спохватывалась, чтоб не растолстеть. И просто классически питалась, как сейчас - в самые дисциплинированные дни. Утро - творог или каша, фрукт, обед - суп или второе, вечером - второе или суп. А в 7 вечера я заваливалась спать! Первый триместр не только токсикозом запомнился, но и непреодолимой сонливостью.

О моей беременности оба раза догадывались сослуживцы впервые в 4.5-5 месяцев, ни разу раньше. Основной вес я набирала в декрете, с на 8-9 месяцах. Оба раза - 9.5-10 кг привеса.

Да, я принимала витамины. Матерна - с дочкой. И много творога ела с дочкой же. Вполне сохранила зубы. Дети, для справки, родились 4200 и 3930. Мои диеты не отразились плохо ни на них, ни на мне.