Хню, как вовремя Вы этот топик завели)) я последние пару месяцев с грустью смотрела как лицо стремительно теряет тонус. Мезо делала, но осилила только 4 или 5 процедур, на бОльшее моих сил не хватило)) И косметолог, глядя на катящиеся слёзы, сказала, что чувствует себя последней сволочью, причиняющей физические страдания.) Пока морально я не созрела на второй заход мезо, то пока начала делать гимнастику для лица ( я про неё, пока в топике не прочитала, даже не вспомнила!) и, что удивительно, уже сейчас виден результат!) Главное, что это совсем не трудно, для нее не надо специально отводить время и помещение) Особенно мне понравился вариант другой Елены, очень легко запоминается ) Хочу подключить еще массажи, а попозже мезо (сколько выдержу))

А они от морщин или для тонуса? (-)
 

Я очень рада за вас :)) Если есть результат, то есть самое главн
 

ое - надежда, что мы всё-таки способны бороться и победить ))) А вы какие именно упражнения стали делать и сколько по времени? - если не трудно :-)

А вот все, которые другая Елена описывала) глазами вращаю, ртом то в одну, то в другую сторону, надуваю и втягиваю попеременно щёки, Широко открываю рот и произношу поочередно все гласные звуки, в любой последовательности и очередности. ) Стараюсь делать как можно чаще, пока запал есть)) Как только выдается минутка, когда меня никто не видит, так и делаю) Вот даже сейчас Вам пишу и надуваю и втягиваю щёки))

Ну так а сколько вы так уже занимаетесь, что результаты
 

появились? :-)

Так пора уже заводить
 

сейвинг аккаунт ;-) Это я к тому, что тетки после 30-ти начинают тратить на себя от 4K евро в месяц. А иначе никак.:-(

Пардон, только сейчас залезла. А чего ж ей не выезжать? Будет конечно, куда денеться:-)? Она и раньше выезжала и массаж лица делает хорошо, только другой, не такой дорогой, делает минут сорок, аккуратно и всё такое. Её б этот " Жоэль Сиокко" научить - мечта! Только вот, где на него учат???

мне вот цигун помогает
 

Правда, сразу скажу, что я не пью-не курю, вообще совсем, и совсем не крашусь, и при этом 4-й год занимаюсь китайской практикой цигун. Мне 29 лет - но кожа очень хорошая и в тонусе, и бархатная. Может это от природы, не знаю. но до цигун по моим ощущениям было хуже, хотя лет было меньше. А вообще наверное надо какой-то свой способ выбирать методом тыка... Голодовка - это отлично, только где бы на нее силу воли взять:).

напишите мне на мейл, пожалуйста
 

arcobaleno собачка inbox точка ру. Я всё расскажу, скинемся и отправим её подучится. Она нам потом лица вылепит как у голливудских звезд. От него всё подтягивается, второй подбородок, носогубки, мешки под глазами...не поверила бы, если бы на себе не попробовала. вот ссылка http://inout.ru/?action=pv&id=356315

да, цигун - это правда круто. От всего, говорят.. :)) (-)