хи. мое насилие было - три месяца вообще без сна практически ;-)
 

это когда у меня первый родился. Реально спала несколько часов в неделю(!). Когда он стал спать нормально, я безо всяких вопросов стала спать вместе с ним по его расписанию. К сожалению, ни пробежек по утрам, ни душа, ни нормального завтрака мой организм требовать не натренирован. Зато постоянно требует сладкого ;-( Но ведь есть же здоровые организмы! Блин, есть к чему стремиться ;-)

Ложиться в 9 нельзя научить, вставать в 6 заставить можно. Но если случается смена обстоятельств оргнизм спит сутки.

Ордынка, а вам это зачем? вы строго живете по режиму? а зачем? и в выходные встаете в 7?

Вот что значит разговор глухого с немым :) я могу спать легко, сколько хочет организм (если у него есть возможность) до 11 или 12, даже если под окном вскрывают асфальт. Органихму пофигу. Если во всем колхозе вырубают свет, то у меня на этот случай свечи есть - читать видно хорошо, вязать видно хорошо, вино с мужем пить можно в темноте, рахговаривать и гулять можно тоже в темноте. И я не в колхозе и никогда там не буду (ну, по собственно воле, во всяком случае) Мне 36 и в эаворонка я не превратилась. а то, чтовы пишете, еще раз подтверждает то, что жаворонки сов считают лентяями. А пик интеллектуальной активности у меня приходится на 22-23 часа. да и физическая после 20 лучше идет. а что касается жить по режиму - так жизнь не из одних дел состоит. есть еще масса удовольствий, которых режим лишает. (меня бы лишил точно)

Точно так же, как для меня непостижимо как можно встать в выходной в 7, а главное - зачем?

а у меня ребенок встает в 7 и ему пофиг - выходной, праздник
 

или отпуск. Одному ему болтаться по дому скучно и грустно, да и голодный он по утрам... Так что и я встаю, и в выходные, что, кстати, позволяет основную работу по дому закончить уже к обеду, оставив весь вечер свободным. В принципе, я могла бы поломать ребенку режим, но не хочу, считаю, что привычка вставать рано весьма пригодится ему в будущем.

Ага-ага от распущенности. Мой муж едет на машине на работу в 7.30. я еду в то же здание на метро, выхожу из дома в 8.20. в большинстве случаев мы приезжаем одновременно, но я почти на полтора часа дольше сплю. И НИКОГДА я не буду вставать раньше ради того, тобы постоять в машине в пробке.

у вас дети есть?(-)

Так вы под ребенка подстроились и хорошо :) может, у меня ребенок в 6 будет вставать, я не знаю. но тогда не отрицайте так категорично, что есть дети, которых просто невозможно поднять в 7

У меня нет. я уже написала выше, что если надо, я могу и в 5 встать и вообще не ложиться. И мне вообще неуютно утром, мое время - после 17-и, на закате.