Сколько в Торонто саун не встречала - фиг в них обожжешься :-)
 

То ли дело в Питере! Что парилка, что сауна - мертвого возродит! :-)

Мясо - знаю!
 

Но лень его есть. Видимо. не сильно и люблю. Хотя сил придает заметно даже маленькая порция любого мяса.

Да жизнь вообще - сплошная суета :-)
 

Подозреваю, дело в зиме. Весной и не пахнет.

А вообще я перестала есть на работе. Домой волокусь на ватных ногах.

Причина не только - в усталости. Мужик один у нас дурно пахнет :-) Надо вытащить из архивов топики на тему, как "бороться с вонючими сослуживцами". У меня обоняние предательски тонкое :-)

До НГ я потолще на размер была :-)
 

Сегодня поняла утром, что носить мне нечего. Надо снова обновлять гардероб :-) ВЫсохну скоро :-)

Мне надо спать!!! С ужасом подсчитываю, сколько я сплю за ночь: 4-5 часов в целом. И так уже недели три...

>А вообще я перестала есть на работе.

Ты себя совсем угробить решила?!
Уходи на время ланча куда-нибудь и ешь там. У тебя ж под землей Колледж парк.

Я не могу не мыть - мне стыдно
 

перед той же няней дочкиной. Она такая интеллигентная женщина, и дома у нее чисто-чисто. Ну, что же я поросенком себя покажу?

А с мужем бесполезно говорить. Он никогда за собой не моет посуду практически. Утром я намываю то, что мои мужики наели/напили с вечера (они засиживаются позже, муж особенно). На голову им надеть эти тарелки! Но у нас и так отношения сейчас, как на вулкане. Если я физически выскажу свое "фе", мне еще и ответят.

Ужас-Ужас!!! А если бы у нее дома было не прибрано, вы бы к ней
 

хуже относились? При чем тут интеллигентность тогда?

При такой самооценке манипулировать вами одно удовольствие.

И это будут делать те, кому не лень.

Работать, работать и работать над собой!!!

Сама свинья - других не учи) (-)
 

именно! всегда с подружкой хожу ;) (-)

если Вы сами себе хозяйка в этой сауне, думаю, все получится. дело в ритуалах, которые помогают достичь релакса...

Я по аналогии с баней предлагаю такой сценарий.

Пример. Купить все эти прибамбасики для сауны, которые понравятся - коврики, тазики, ковшики, массажеры. Выбрать масла, которые особенно приятны и повышают настроение. Запастись маской для лица, шеи, бюста - чего угодно ;) Обеспечить возможность после нанесения маски полежать минут 20 в удобном и тихом месте. Музычку, книжку интересную или компанию душевную. Чайничек, лимончик, легкий перекусон.

Неспеша все себе обустроить - первый пар - немного, по ощущениям, правильно Злыдень писал.
Потом в прохладную воду, лучше в бассейн или в ванну, но можно и окатить себя водой из тазика. Душ прохладный - наименее прикольно.
Дальще - отдых, минут 15, чаек, беседа, релакс...

Второй пар - посидеть основательно, почувствовать, как все испаряется, лениво прогонять ленивые мысли и не трепаться! медитировать скорее...
Потом особенно клево в прохладную воду.
после этого пара - намазюкаться масками и расслабиться минут на 20 ленивой беседы или чтива.

Умыться! В сауну с масками не надо!!!

Третий пар - поваляться в удовольствие, уже все поры раскрыты, прочищены, уже есть приятная вялость тела и бодрость мысли ;)
Опять в холодную водичку - такие контрасты очень полезны!

И дальше - можно уже и перекусить, и по настроению - сходить еще разочек погреться, но ИМХО, достаточно 3 основательных заходов.

приятно отдохнуть!!