Мона ишшо потрындеть:-)?
"Не срываться" бесполезно учиться, надо просто потихоньку менять самоощущение. Можно: 1) абстрактно заклеймить перфекционизм, осознав, что это на самом деле враг нормальному желанию делать дело хорошо. Перфекционизм - не плюс, а нездоровое следствие комплексов. 2) Разобраться с денежным эквивалентом как оценкой. В принципе тут есть логика, но: напомнить себе и оппонентам:-), что адекватный эквивалент наступит не сразу, сначала год-полтора Вы работаете на будущее, если уж решили осваивать новую сферу; со 100% КПД никто не начинал. Вы терпите ради будущих заработков для себя и детей. 3) Попробовать не сливаться с рабоотой, не "я в работе - самооценка и т.п.", а типо "работа адова БУДЕТ сделана и делается УЖЕ". Я - со своей высокой (само)оценкой - преодолею все трудности и раскручу этот маховик. 4) медитировать в направлении попытки (уж не знаю наскока это возможно) хотя бы на время не идентифицироваться в первую и главную очередь как многодетная мать. Ежу понятно, какова эта сторона жизни для Вас. И тем не менее. Специалист - это такая роль, человек без семьи и т.п., это человек, делающий работу. Пусть это у Вас типо спектакля. Вот когда научитесь это состояние ловить, уши те отвалятся за ненадобностью.
ЗЫ. Приехала я тут в отель, звоню курирующей меня девушке: "Сломалась телеантенна". Первая ее реплика: "Ой, у меня ребенок заболел". Мне эта инфа совершенно лишняя, меня не интересует есть ли у нее дети, здоровы ли они. Я денежки заплатила за услуги по прайсу, а не за неформальное общение. При том что я и не требовала срочности, если б она ответила: "хорошо, вызываю мастера, но к сожалению он сможет только завтра", это ыло бы куда адекватнее. Это не про Вас пример, просто илл. "ушей". Работодателя такое тоже может раздражать.
|
