о, дохтер те приятный достался:) будешь смеяться, но я уже именно туда и ходила, цены вот их не оч. понравились (типа 15 тыс нога, и про чулок, оказывается, еще не обрадовали), сижу думаю, хоть НГ с приличными ногами встречу, а потом куда-нить сдамся на екзекуцию.

Посмотрите мой живот плз.Рыбка, извините, что влезаю в топик. У меня как раз жира мало, а дело в том, что прямые и косые мышцы растянулись. (Хирург тоже смотрел - такое сказал. )У меня тоже грудь небольшая и ноги не полные, живот тоже смотрится как у беременной. И силы воли на упр-я никакой :-( :-).

Операции боюсь, но и денег нет (но если очень-очень надо, найду).А какая разница в упражнениях - от жира и мышцы подтянуть? Нужны "правильные" упражнения...

Похож на авторский, если так можно сказать.
Ну что сказать, при ваших животах успражнениями можно все поправить, особенно если боитесь операции и нет на нее денег. И не надо ее, мое мнение. Ну совсем не критичные животы, чтобы хирургически что-то с ними делать.Ну а дальше по желаниям и возможностям. :-)

Ну ни фига ж себе! Если бы у меня так было-я бы счастлива была!:(

*На жир* нет упражнений, это кардиотренировки + диета, причём учтите, что жир с живота уходит в последнюю очередь. А на мышцы - ну лично я делаю подъемы корпуса с наклонной скамьи с блинчиком 20 кг в руках. Потом подъемы ног, тоже с гирей 12 кг зажатой между ног. Только не пытайтесь сразу это повторить, как бы не было беды (кого-то из звезд, кажется, Мадонну, из тренажерного зала сразу в операционную госпитализировали - после родов тоже растянулись мышцы и от слишком интернсивных скручиваний защемилась грыжа). Думаю, начинать надо потихоньку с обычных подъемов туловища, причём невысоко (см. на 20 от пола). Если через полгода ежедневных занятий не будет желаемого эффекта - значит только скальпель поможет.

Фоту видела,
 

я за делать, но обязательно перед этим пройти обследование. Общий крови, мочи, терапевт, кардиограмма, узнать какой наркоз - пройти аллерголога обязательно.

Я без чулка обошлась - мне было удобнее бинтоваться элестичными бинтами. Чулок уж больно трудно натягивать...

я ровно в такой же ситуации сдрейфила за день до операции
 

На самом деле, не совсем сдрейфила, а скорее решила, что не вылезу до отпуска ( было это в июле). Я все таки собираюсь сделать, хотя у меня также жаба душит и это основное противопоказание.... Это даже не вопрос беременности, у меня в общем то всегда была не самая тонкая талия... Так что делайте, я уверена, не должны пожалеть

Да,все анализы прилагаются.И анастезиолог тоже.Так что там не просто шарашктна кантора.Клиника с большим опытом.

Если жаба душит,то сдрейфить совсем выкинутые деньги.У нас подписывается бумага,что если отменяешь операцию позже чем за 3 дня без медецинских показаний,то оплачиваешь простой врачей 20% от суммы операции.
Так что жабе тут не место.