никакой патологии я не вижу, просто заострение некоторых черт характера ( акцентуация)

ситуация самая распространенная, какая мать не уставала от детей? от хозяйственных хлопот?

насчет методов: неужели не слышали о медитации? о йоге? это целая философия и не всем подходит, но попробовать можно. Вы в москве? Тут есть школа Айенгар ( очень платно!!), ищите в поисковике
есть и бесплатное местечко, скажу, если заинтересуетесь.
быстрых результатов не ждите!!!


книги Алиева, возможно, есть в библиотеках
Практические занятия - 150$(3 встречи)
он работал с заложниками в Кизляре, с пострадавшими терракте в Минводах. Метод ценный, дает почти мгновенный эффект
но в качестве 1-го этапа, затем нужно и дальше работать над собой


релаксации, АТ есть повсюду, но не скажу конкретный адрес, надо подумать


вы сами ответили себе: нужно переключиться на что-то другое , кроме семьи
почему этого не сделать ?)))))

Простите, что влезаю, но что за "бесплатное платное местечко"?) Я в Москве, и я интересуюсь. Скажите и мне пожалуйста, мыло cabra@yandex.ru или тут, как Вам будет угодно)

По-моему, мы все обречены носить в себе чувство агрессивности. По принципу: что наверху, то и внизу, что снаружи, то и внутри. :-) А снаружи ОЧЕНЬ много агрессивности. Внутренняя агрессивность - это реакция на агрессивность внешнюю. Агрессивность заразна, как грипп. И эпидемию агрессивности остановить очень трудно.

не думаю.
Если заглянуть вглубь истории, то мы так бы остались в пещерах, не побеждай в конце-концов добро и желание идти навстречу, компромиссы.Или бы давно уничтожили др.друга.
По-моему, в смысле гуманности и доброты, мы(человечество) достигли определенных результатов.Другое дело, что агрессия всегда сильнее и проявления ее часто непредсказуемы и бывает страшно за детей.Агрессия как атавизм медленно(к сожалению)но изживает себя.Эпидемии не будет просто потому что уже сейчас у многих людей агрессия(я не беру крайние варианты, типа войны и убийства)у многих людей не вызывает ответной, иногда игнорируется, а иногда просто смягчается.

попробуйте попить глицин

вас интересует раджа-йога? (это медитативные техники)

А как же репродукция?
 

Хотя это и не про женщин. Но. Те же гормоны, которые стимулируют репродукцию (желание размножаться, то бишь), отвечают за агрессивность. Конец агрессивности означает и конец воспроизводства. Ни фига себе атавизм! Голова болит - давайте ее отрежем. Не надо бороться с агрессивностью, имхо. В нужное русло ее, понимаешь, коварную!