|
Открываю новый топик. Завтра широкая масленица, а с понедельника -пост. Это не диета , конечно, но шанс не набрать лишний вес. Попробую держать себя в руках.
|
мы пошли масленицу отмечать, интересно как долго я в лесу выдержу?
|
Не, я сейчас поститься не могу. У меня белковая диета :-)) третьетриместровая, совсем не постная.
|
мы вчера у дочки в саду праздновали. 3 часа нагемоглобинивалась активно на солнце вместе с детьми, благо было солнце и голубое небо. А в лес , в последнее время могу только чтобы на машине подъехать, там погулять и на машине обратно: в туалет, в туалет .....
|
А я уже и до машины еле доползаю. :) Пост вообще не признаю. Не вовремя, имхо, - авитаминоз и пр. Вот летом и осенью - самое оно!
|
замерзла как суслик, зато наелась блинов и шашлыков
|
получила результаты тройного теста. все у нас в пределах нормы
|
А я пересекла экватор в четверг, то есть пошла 21 неделя и похоже в последнее время стала контролировать свой аппетит. Я поститься никогда не постилась, но если ориентироваться на события прошлой беременности:чем больше срок был-тем меньше мяса я ела(непереносимость какая-то была). Меня в последнее время на фрукты и овощи тянет, вот я про пост и вспомнила.
|
Длинно, про мой выбор роддома
А вчера весь вечер читала отзывы по роддомам и совершенно запуталась...А сподвигло меня на это чтение то, что моя подруга находящаяся сейчас на 39 неделе загремела в интенсивную терапию в 17й роддом в связи с повышением давления. Она там же рожала первого ребенка и не хотела туда категорически, но полежав там сейчас 2 дня говорит, что всё изменилось , по крайней мере на первый взгляд. Наблюдаемся мы с ней в ЦПСиР и рожать вроде как планировали там же. Мне до вчерашнего дня попадались о ЦПС иР только радостные отзывы, но вчера я нашла очень много отзывов в которых очень не довольны послеродовым отделением и отсутствием поддержки грудного вскармливания. Для меня вопрос вскармливания принципиален как никакой другой!
В 17-м поменялся коллектив и пришло очень много народу из 25 роддома(про который отзывы тоже двоякие). У меня еще есть вариант рожать в 72-ом, где в прошлый раз всё было хорошо , но с некоторыми ньюансама, повторения которых мне бы не хотелось. Есть вариант роддом №1, который мне понравился в первую очередь тем , что повторнородящих выписывают на 3 сутки и возможно посещения родственников (там нет платного отделения, поэтому для всех). Если есть роддом в котором выписывают на 1-2 сутки, я бы туда , наверное, пошла(при условии, чт о после родов буду чувствовать себя как в первый раз). Ну и опять же вопрос вскармливания, в 1-ом вроде как поддерживают грудное вскармливание. В общем, я теперь совсем не знаю куда податься. |
а у меня сегодня "экватор" - 20 недель!хотя до 40 я все равно не доношу,так что экватор я уже миновала неделю=полторы назад.но все равно приятно,хотьь и мелочь :-)
|
Поздравляю! А вдруг доносишь!
|
я тож про ЦПСир подумывала,пока не узнала про контракт за 60000.больше не думаю :-) я вот на нашем и других форумах про МОНИИАГ начиталась,так хвалят там врачей(но не условия!),да еще и после КС есть пусть небольшая ,но возможность самой родить.вот и думаю таперича-а мож,попоробовать???хоть помечтаю..
|
Мы вчера отгуляли масленицу в Коломенском, так славно воздухом надышались, что даже сегодня поездки на закупки по магазинам не ввели меня в состояние гипоксии.
|
и я тебя поздравляю!а ты-то доносишь?первого бебика на каком сроке родила-то?я ни одного не доносила до 40.38 и точка,больше не сидят. и слава Богу! :-)
|
а что,так мало на улице бываешь?а с ребенком кто гуляет?
|
А там сколько контракт стоит? Моя подруга там двоих родила, очень довольна родами, но условия пребывания ужасные. Если мне опять анложат 5 швов на промежность без душа в палате я не выживу.
|
Гуляет он в садике, а я работаю пока. Гулять не получается совершенно, к сожалению!
|
А что особенного требуется от р\д для поддержки ГВ, если ребенок будет с мамой в палате? Самое главное для ГВ - совместное пребывание с мамой с первых минут.
|
Первого на 2 дня до 40 недели по месячным. Возможно что в этот раз будет чуть раньше, говорят что девочки раньше на свет рвутся. Правда мне акушер мой сказал в прошлый раз за 3 недели до родов, что я готова полностью хоть завтра родить(шейка была сглажена и всё такое прочее), но в любом случае это было 37 недель.
|
Не сыпь соль на рану. У меня сёня 40-я началась. (-)
|
Во всех отзывах детей куда-то забирают и за ними надо идти, при этом на ночь оставляют по какому-то разрешению от врача. Бред какой-то. Ну и кормят там этих детей смесью якобы с первой минуты практически. Почитайте отзывы на www.rodi.ru
|
Если мне по срокам как первую рожать, то сёня ночью должны роды начаться :) Сейчас тожедевочка, вот и проверим теорию.
|
Ой-ой! Подарок к 8 марта?:-)
|
Я думала в ЦПСиР с детьми лежат (-)
|
и ты еще не в роддоме??!не,девочки,серьез о,я абсолютно счастлива,что до 40 не доносила!это ж лишние 14 дней бегемотного состояния,я уже к ни спать нормально не могук 38 неделям ,ни на улицу выйти-тут же в туалет возвращаюсь..
|
ну значит,коли завтра тут не появишься,будем ждать уже новостей .легких родов!
|
Я в этом просто была уверенна. Думала, что там тоже по выбору:хочешь с ребенком лежи, хочешь-отдельно.
Подруга моя в МОНИИАГе лежала отдельно от ребенка и там тоже докармливали или вообще кормили. На продукции молока это никак не отразилось , но вот кормления очень странные у них,на мой взгляд. Малышка первое время, по-моему, никак не могла к груди приспособиться. |
Не знаю как в этот раз будет, но в прошлый раз я себя прекрасно на 40 неделе чувствовала, постоянно куда-то носилась(то приданое докупала, то с подружками встречалась), чем доводила своих родителей до нервного срыва:-) И бегемотности особой не было.
Зато в этот раз я уже натуральный неповоротливый бегемот:-) |
ты про ЦПСиР или МОНИИАГ? если про второе,то простые роды 26 тысяч,что ли..КС вроде 36,а ели сама после КС -то 42 тысячи .я еще не ходила,это так пока,МЫСЛИ ВСЛУХ,но душ-туалет на этаже,говорят ,все чисто,просто что все старое,еще советское,без ремонта нормального.но если будет реальный шанс родить самой,то я согласная и на такие условия.ну а если в конце беременности врач тамошнй скажет,что пытаться мне нельзя,то буду искать,исходя только из комфортабельных условий после КС- и посещения,и отдельная палата на двоих,и туалет-душевая в палате
|
я тож вроде читала,что в ЦПСиР маленький с мамой может лежать-по желанию токо самой мамы..
|
mamma_mia,а ты где рожать будешь,определилась?
|
Я про второе. Подруга-то там бесплатно (у ней прописка областная и лично договорились с доктором)наблюдалась и рожала.
Я согласна и на общую палату(мамашки на 3 , как в прошлый раз), но с душем и туалетом и хочу рано домой! Меня в прошлый раз по знакомству только на 8е сутки выписали (из-за крупного плода и многоводия), а я уже на третьи выла от желания смыться. |
ну не свежий воздух,так хоть разминка есть какая-то,пусть и в виде работы.тоже плюс :-)
|
ну мне бесплатно или даже по договоренноти туда не светит :-( .ну а таких условий там не предоставят даже за платно :-) а что,ребенок такой крупный был?
|
Особенно когда почти весь рабочий день со стула не встаешь:-).Правда последнее время после работы приходится бегать по делам всяким, так что разминаюсь как могу:-)
|
3950г, 53см-не так уж и много, но воды было очень много. Я набрала за беременность 11 кг и выписывалась из роддома без 10.
|
н-да..у меня первая 3710 была и 51 см,второй уже 3200 и 50-этих я сама рожала,без разрывов ,нормально все.но я ,мож,крупнее тебя .
|
В ЦПСиРе - по желанию мамы. Я там два раза рожала (КС), и
абирала ребенка на всю ночь к себе, детские сестры только рады были. В детскую обязательно надо отвозить ребенка утром - на осмотр к педиатру (примерно на час) и несколько раз в сутки на подмывание-перепеленывание (при вас можно).
А вы у кого там наблюдаетесь? Я у Бреусенко и рожать (КС) буду у нее. Ольга и Владислав (10.10.03) и майчонка-06 |
У меня был разрез, до того как я порвалась.У моего голова очень большая была и есть, а у меня так называемая высокая промежность(это когда расстояние между входом во влагалище и анусом большое)+ничем не выводимая молочница всю беременность(слизистые все были рыхлые и рвались буз родов). Но выписывать не хотлеи из-за перерастянутой матки, а не из-за швов. Тетке на Узи показалось, что у меня в матке что-то не так, а было всё так, но я побоялась из роддома под расписку уйти, всё-таки первые роды, страшно.
|
Выбор роддома. Серия вторая
Подруга вчера вечером родила мальчика! По словам мужа всё хорошо. Малыш 3800, 53 см. Опять упс: по УЗИ( и в 17-ом и в ЦПСиРе ставили гипотрофию, даже срок меньше ставили по размерам) акушеры говорили, что мелкий. Как это понимать? Мой акшур перед прошлыми родами вес с точностью до 50 граммов определил безо всякого УЗИ. Да даже в ЖК мне говорили, что ребенок около 4 кило и пинками гнали в роддом, чтобы я до 5 кило не отрастила его. Я сегодня или на днях с подругой-то еще поговорю, узнаю как там и что было, но вообще я задумалась, что может от добра добра не ищут?!
|
А самой никак перепеленать и подмыть нельзя? Не хочу я никому его/её отдавать. И осмотр педиатра без мамы мне не понятен. В прошлый раз по ходу осмотра педиатр мне много всего важного рассказывала, подсказывала что и как лучше делать.
|
Я в этот раз всё-таки хочу постараться без разрезов-разрывов. От меня , правда, тут не так много зависит, но совсем не хочется опять целый месяц стоя жить.
|
Марина, доброе утро! Хотела посоветоваться по переге с тобой. Мельком где-то видела, что вроде бы Вы чуть ли не с самого начала ездили в прогулке переговской? Я младшей присмотрела прогулку ПЛИКО 3, и я хотела бы катать е в ней с месяца, посмотрела, вроде бы там спинка откидывается практически в горизонтальное положение. От старшей осталась МУТСИ, но на мой взгляд в ней будет жарко, да и в лифт она у меня просто так не входит. С первой дочерью муж с работы приезжал и вывозил мне ее. Сейчас такой возможности не будет. Поэтому особо пользоваться ей не хотелось бы. Так вопрос вот в чем, можно ли переговскую прогулку использовать с первых же дней.
Наталья, Юлия (24.12.2002) и апрелЁнка |
ну дай-то Бог!главное,врача слушаться.при мне одна мамочка рожала,ничуть меня не мельче и таз широкий,орала как резаная,ей говорят-сейчас тужься,а тогда-то не тужься,ничего не слушает,орет не прекращая.Разорвалась в итоге по самое не могу!врачи инут 40 шили ее потом.а девочку родила всего 2600.
|
В ближайшем р\д при 15 ГКБ. Если буду... я уже сомневаюсь... я уже почти смирилась,что этот арбуз всю жизнь с собой таскать буду....
|
Это которая в МОНИИАГе???
|
Очень часто ошибаются с размером. Особенно на узи. Но вот руки врача не должны сильно врать,имхо. Мне в прошлую бер. тоже точно определили, что ребенок 4 кг. - и на узи,и врачи.
|
или в 17ом??
|
:-) :-) :-)
|
В 17-ом
|
Все дело в профессионализме мне кажется. У другой моей подруги была супер-пупер врач, так та наоборот вместе с УЗИ ставила ей крупный плод, а родилась дюймовочка 2700. Такое ощущение,что основной критерий объем живота.
|
Все дело в профессионализме мне кажется. У другой моей подруги была супер-пупер врач, так та наоборот вместе с УЗИ ставила ей крупный плод, а родилась дюймовочка 2700. Такое ощущение,что основной критерий объем живота.
|
:-)Беременным еще никто не оставался:-)
|
Ты рожать платно будешь или бесплатно?
Я думаю что ГВ и докорм, с лучае, если рожаешь по контракту полностью зависит от мамы. НЕ отдавать ребенка и все, они ведь не могут его силой забрать :-)). Не имеют права. Они могут отказать тебе его принести, только если не позволяет его состояние здоровья. Все. Больше причин нет. Твое состояние кстати значения не имеет. Даже если у тебя было кесарево, ты можешь сказать что он будет лежать все время рядом и все.
Только если в палате находится, например, еще одна мама с ребенком, она может теоретически попросить тебя сделать так чтобы ночью ей не мешали. Но с другой стороны, чего ребенок мешать то будет? Проснулся-покормила, положила рядом или в кювезик. А вот если бесплатно, то все это уже сложнее, хотя и здесь все зависит от тебя, готова ли ты права покачать. |
мы с УЗИ
Вчера были в Арт-Меде.
У нас СЫН! Вот. Малыш здоровенький (тьфу 3 раза). Обсмотрели все-все... Все отделы мозга, внутренние органы и т.д. 618 грамм уже :-) И по данным этого УЗИ идем день в день по моем календарику, уже без отставаний.. о как! :-) Записали усе на двд - вечером был показ дома для бабушки с дедушкой :-) Дед сиял от восторга, а бабушка расстроилась, что не девочка :-( Несколько проекций в трехмерном УЗИ - фотки сделали. Смахивает на Сашку ;-) Теперь проблема с именем :-) Да, плацента поднялась аж напереднюю стенку, переходя в дно матки (от вн. зева аж более 7 см)! А на сроке в 12 недель ставили полное примыкание к внутреннему зеву по ЗАДНЕЙ стенке... Вот и думай после этого... <a href="http://metric.rodim.ru/"><img src="http://metric.rodim.ru/null_1_15_11_2002_3_sanxke.gif" border=0 ></a> <a href="http://metric.rodim.ru/"><img src="http://metric.rodim.ru/null_p1_22_9_2005_3_2p.gif" border=0 ></a> |
ОШибаться могут как в ту, так и в другую сторону. Мне в первый раз 3800 обещали, родила 3150 :-))
И ксати. вес ребенка чаще всего совершенно не имеет никакого отношения к разрывам и разрезам. Он критичен только! для размера таза. ЧАсто рвутся, когда рожают 3-кгвого малденца и вообще не рвутся когда рожают 4500. Это зависит от нескольких факторов: 1. состояние ( подготовленность), точнее эластичность шейки и промежности. Вот где о подготовке вспоминаешь и правильном питании. 2. акушерка! Хорошая акушерка и 5 кг родит без разрывов. 3. Готовность мамы на потугах СЛУШАТЬСЯ дословно акушерку. НЕ думать о том, больно мне или не больно, или о том что нужно побыстрее родить и не хочу больше терпеть. А забыть о себе и слушаться. Тогда вероятность разрывов и разрезов очень мала. 4. Выбрать врача, который не сторонник эпизиотомии,и который готов отдать все в руки акушерки. Это лего можно узнать еще при разговоре первом.Например спрашиваешь: а если голова у ребенка большая слишком или ручка? Неправильный врач говорит: ну подрежем немного. Правильный говорит: ну для акушерки это не проблема, она сделает все что нужно. |
Я сына с рождения возила в Атлантико. Там вполне хорошая спинка. Хотя я не заморачиваюсь страшилками типа: полная горизонтальная поверхность и т.д. А вот Плико с рождения, даже не знаю, мой в ней начал с 6 мес ездить, когда уже лежать не хотел.
В Плико спинка потоньше, не знаю насколько новорожденному там удобно будет. Хотя если положить какой-нибудь матрасик, то почему собственно нет. У нас еще Плико без конверта была и потому зимой было неудобно возить. А если летний ребенок, то думаю вполне. Главное за чо я уважаю ПЛико, это подножка сзади для старшего ребенка, вот это кайф. |
у меня нет выхода. Нужно дочку из сада забирать каждый день. Лучше уж на машине , чем на трамвае переться.
|
во, и положительных эмоций небось туча.
|
Марин!А что ты хотела сказать о правильном питании? Какое это значение имеет к разрывам и прочи.?Я про это совсем не знаю. Если я не ошибаюсь тебя в первый резали, а второй раз обошлось без.
|
можно конечно. Все можно при желании. Я педиатру в 10-м говорю: осматривайте при мне ребенка, не отдам, когда она его хотела на осмотр унести. Она говорит: у нас так не приянто. А я: теперь будет принято, не отдам и все.
Что делать, пришлось при мне осмотр проводить :-)) |
Можно поздравлять?не расстроилась из-за того, что сын? Главное здоровенький, а мальчик-девочка-дело десятое! Поздравляю!
|
Даа, в первый раз у меня все по полной программе было :-)) И резали и выталкивали и стимулировали. :-))
А про правильное питание: шейку нужно готовить раз, много витамина Е в последний месяц-два, тот же витамин Е на промежность-три. http://community.livejournal.com/ru_perinatal/3172057.html - это я тут в советчики набивалась. |
Вся жизнь-борьба:-)Я еще понимаю когда кто-то из двоих себя плохо чувствуют, но когда и мать и дитя здоровы, чем еще заниматься в роддоме если не ребенком?! Скучно же там.
|
Спасибо! Я в принципе хотела девочку, но где-то в глубине души была уверена, что мальчик :-)
Ну что ж... будет второй сын :-) А уж потом... когда-нибудь.. сделаем... третьего ;-) Сына ;-) <a href="http://metric.rodim.ru/"><img src="http://metric.rodim.ru/null_1_15_11_2002_3_sanxke.gif" border=0 ></a> <a href="http://metric.rodim.ru/"><img src="http://metric.rodim.ru/null_p1_22_9_2005_3_2p.gif" border=0 ></a> |
И мне так в прошлый раз определяли. Наощупь около 4 кг ставили, на УЗИ 3200 +- 200..
Родила 2700 :-) <a href="http://metric.rodim.ru/"><img src="http://metric.rodim.ru/null_1_15_11_2002_3_sanxke.gif" border=0 ></a> <a href="http://metric.rodim.ru/"><img src="http://metric.rodim.ru/null_p1_22_9_2005_3_2p.gif" border=0 ></a> |
Е в масляном растворе? С шейкой-то мне понятно, если себя просто правильно вести во время родов и не тужится с нераскрывшейся шейкой и если исходно шейка была здорова, не было деформаций и т.д., то и разрывов не будет. А вот с промежностью сложнее.
|
Зато им вместе будет хорошо! Мой больше брата хочет. А я смеюсь, что второй мальчик-это очень экономно, много чего не надо покупать:-)Хотя если на следующем УЗИ подтвердят, что девочка-буду только рада. Для девочки имя давно готово, а вот мужские имена не придумываются
|
Не обязательно. Хорошее, лучше не рафинированное оливковое масло в рационе есть? Достаточно? Рыба есть?
Кстати этим же оливковым маслом можно промежность смаазывать. |
Поздравляю! У нас вот тоже проблема с именем. Мне кажется, что девчачьих имен полно, а вот для мальчика...
|
Я тут имя такое вспомнила - Мартин. Может понравицца.
|
Мы тоже вчера с ребенком в Коломенское ходили. Я примерзла пока он на атракционах катался и увезла его домой :)
|
поздравляю!
|
Мне какжется как раз наоборот. Вопрос в задаче видимо :-))
|
Рыбы нет, поскольку токсикоз вроде только недавно отстал.(от одной мысли о рыбе дурно было) А оливковое масло есть. Скоро начну мазать. Спасибо:-)
|
Ну я -то пока верю в УЗИ и в то, что у нас девочка. Есть в выборе имени сложная задача:сочетание с фамилией и отчеством. Мартин имя хорошее, но если представить себе его с какой-нибудь простой фамилией и заковыристым отчеством-полный привет получается.
У моих друзей в прибалтике сына зовут Нил,а в их правилах-Нильс. Мне нравится именно Нильс, но это опять же как Мартин Иванов. |
Ну естественно. Просто как вариант, если фамилия не совсем Иванов :) А еще тут по работе с дядечкой столкнулась по имени Наиль. Красиво. Кто-то сказал,что имя татарское (ничего не имею против татар). Еще Кристьян мне нравится,или просто Крис. Знакомые мальчика Климом назвали. Ну это все из редких.
|
давно не заходила - увидела про МОНИИАГ, решила предупредить +
что летом они вроде планируют закрыться на реконструкцию. У меня беременность ведет акушер оттуда, я вот тоже у него хотела рожать там, но он говорит что скорее всего закроются, ближе к лету точно скажет.
|
поздравляю! как вообще впечатление от 3-х мерного УЗИ? +
мне делали 2-х мерное в Моситалмеде (причем без всяких записей на DVD или другие носители), и узист предложил придти к нему в АртМед специально на 3х-мерное. С медицинской точки зрения 2х-мерного достаточно, 3х-мерное - чисто для развлекаловки. Не знаю - стоит ли оно того?
|
Да что ж это такое! 1,5-2литра пастеризованного молока в день! Могу аж залпом 3 чашки выпить. А есть ну вообще не хочу. Так ли это нормально или все-таки уговаривать себя?
|
А мальчик точно? У меня и большинства знакомых было так: легче подобрать имя тому, кто потом образуется. Напр., в первую бер-ть я не могла подобрать имя девочке, но точно знала, как назову мальчика. Во вторую - наоборот. А сейчас имя для девочки вообще не придумывается.
|
Пастеризованного можно. Но лучше все таки хотя бы литр воды :-)) Нагрузка на почки от молока больше гораздо.
|
Так это помимо воды :). Самой воды еще литра 1,5. А вот еды - спасибо, не надо...)))))
|
вот так и рушаться мечты! :-( .а я уже всерьез начала подумывать.но у них же вроде филиалы есть,один в Балашихе где-то.они ж ,наверно,в это время время работать будут.или там самопроизвольные роды после КС не производятся?не в курсе?
|
а я наоборот молочные продукты даже видеть не могу
|
не знаю. мне он роддом в г.Видное почему-то предложил, его колле
га там, а филиал ли это или нет - не знаю.
|
а что там за РД?номер какой?или он там один?вы в МОНИИАГ рожать почему хотели ?тоже после КС или нет?
|
Обычный РД там, никакой не филиал, довольно не плохой, известен своими "свободными" нравами, как и Люберецкий. И Подмосковными, а не московскими ценами
|
то есть,на родах после КС,как МОНИИАГ,они не практикуются?свободные нравы-это как?
|
Ничего плохого про Видновский роддом говорить не хочу, но из моих знакомых рожавших там -ни у кого без проблем не обошлось. Может исходно проблемы были и так совпало, что рожать поехали именно туда, но вот последняя рожала летом и очень всё тяжело протекало.
|
Щас умру от зависти! Мне надо всё! И еды и молока и можно без хлеба:-)
|
У меня для девочек много вариантов. Правда сынок мой категорически говорит, что сестру будут звать Маша и никак иначе. Мы с мужем хотим Варю. Если бы не наша фамилия и не жили бы мы в России назвала бы Фиона(очень нравится с момента просмотра фильма "Горькая луна"). Опять же очень нравится имя Ева и Элина. И список этот можно продолжать. Да! Еще избитое за последнее время мя Полина можно "изобразить" в полном имени Аполлинария. У знакомых дочка Оливия, у других Амели (Амелия), но это не в России. Очень мило представляется кареглазая Оливка, на мой взгляд.
|
и побольше ,и побольше!.. :-) :-) .сама стала этим страдать.но по вечерам пока держусь,не ем.хотя на взвешиване 16 марта уже идти страшно :-(
|
таак.а я что-то сегодня не видела mamma_mia!где она? рожать без нас не уехала?
|
Ну типа, можно привезти все свое, свободное поведение в родах, скока хочешь народу можно собой взять, справок никаких не надо сопровождающим и т.д. А насчет родов после КС - это от врача зависит, не от рд
|
Тут была))
|
ага я тоже все высматриваю
|
Тут я! С праздничком! :) Я ж грю, что на всю жизнь с этим арбузом останусь, лет на 60 ближайших. Сегодня ночью тренировочные схватки какие-то были,я даже время стала засекать, а они,гады, прошли к 4 утра :(
|
да ладно на 60 лет, небось на чемоданах сидишь?
|
если что - пиши,будем дышать вместе!..:-)
|
Текущее время: 00:50. Часовой пояс GMT +1. |
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Ad Management by RedTyger