вопрос старожилам
Года 2 назад Курица или Инкогнита (сорри, за давностью позабыла, кто именно) давала список витаминов и добавок для каждодневного потребления (капиллар, селен-актив итд). У кого-нибудь сохранился он? Поделитесь, пожалуйста :-)
|
> Года 2 назад Курица или Инкогнита (сорри, за <BR>
> давностью позабыла, кто именно) давала списо <BR> > витаминов и добавок для каждодневного потребления <BR> > (капиллар, селен-актив итд). У кого-нибудь <BR> > сохранился он? Поделитесь, пожалуйста :-) <BR> <BR> Это была Курица. списка нет. Проблема в том, что тот же капиллар, которы |
спасибо за инфу.
про капиллар, правда, текст отсутствует |
B комплекс,
E, С, F99,селен-актив, капилар, ну и водоросли (спирулина, хлорелла или фукусы).
|
Я не поняла, это все сразу или комплекс, например, спирулина, а потом Е и тд, или как?
|
Сразу,
пить можно пять раз в неделю, выходные перерыв, можно пить три недели без перерыва, потом перерыв-неделю. Опять же, если нет проблем с сосудами, вам не нужно пить капилар, если кожа хорошо удерживает влагу, необезвоженная, то вам не нужно пить F99.
На витамин С перерыва делать не нужно. |
Простите, я тоже встряну.
Ну вот никак я не могу разобраться с этими витаминами. Капилар я пью, мне надо. Е, С - с этими понятно. Но когда я спрашиваю в аптеках "витамин В, комплекс" на меня смотрят... ну, в общем, плохо смотрят. Может он как-то иначе называться? F - тоже, только рыбий жир в капсулах могут предложить. А F99 я совсем не знаю. Ещё сейчас всякие "Омеги" предлагаются, но в них тоже и вит А, и Д в составе. У меня ещё записан Бета-каротин. Надо? Его в чистом виде найти тоже не могу... А йод-актив, кальций? Вроде как Вы раньше и их советовали, или это у меня из других источников?
Дальше. Вот коробочка "Селен-актив", в составе ещё по 50 мг витамина С. Но 50 мг в день мало, надо 80, значит, добавлять аскорбинку? Теперь "Кальций-актив", получается, что в день съедаешь 200мг кальция, и 200мЕ вит Д. Хлореллы я ни разу не видела. А спирулина разных видов бывает, у меня "Спирулина-вэл". На коробке написано так: богата фикоцианином, витаминами (перечислено, много всяких "В"), микроэлементами (перечислено), но дозировка не указана - чего сколько. Так вот, о чём я. Из-за этих повторений некоторых витаминов в составах разных средств, не будут ли они "лишними"? Например, тот же вит Д - и с рыбьим жиром, и с кальцием? В общем, мучаюсь уже полтора года, но никак себе не определю необходимый набор. Вот, допустим, - Е, С, рыбий жир, йод-актив, кальций-актив, селен-актив, капилар и спирулина - хватит? Или надо всё-таки где-то ещё брать каротин и "В-комплекс"? А вит Д не много получится, или много не бывает? Или уже пить какой-нибудь АЛФАВИТ (но там F нет и кальция мало), а к нему капилар и водоросли? Подскажите, если можно. |
Пентовит называется. Странные аптекарши, могли бы и собразить.
|
Сейчас Доппель Герц выпускает интересные витамины. Есть комплекс Омега-3 (там рыбий жир и витамин Е), есть комплекс группы В (там как раз В6, В12 и , кажется, фолиевая). Омегу пью, а комплекс В хочу как раз купить.
|
А какова дозировка С?
|
2 вопросика
1.Девочки, а вы не боитесь сразу столько всего пить, это же все индивидуально, и производители разные, аллергии не было ни у кого?
2. Я думаю это будет многим интересно, можно повторить необходимый минимум витаминов в день, а лучше какие-нибудь оптимальные комплексы. |
Свет, в "моей" Омеге кроме рыб жира
вит А и Д. Меня вот этот Д больше всего и напрягает - везде есть в составе.
|
2 драже по 0.05гр(-)
|
Тогда
лучше всего комплексные витамины для волос-кожи-ногтей и чего там мало, добираете соответствующей едой(содержащей витамин), чего нет вообще - пьете отдельной витаминкой. Но как правило эти витамины содержат дневную норму С,комплекса В, Селена,E,D, Йода. Значит вам останется отдельно только кальций, капилар,F99, водоросли(их можно в еду добавлять).
насчет водорослей, странно что не указана дозировка, даже на вкладыше внутри нет? А есть контанктный телефон? Позвоните и спросите. Если и телефона нет, то стремный продукт какой-то :-( |
Пью с перерывами
в таком режиме уже лет десять. Аллергии сколько угодно, только не на витамины.
|
А что из этого можно кормящей маме? Половина волос покинула дурную голову, хочу их назааааад!
|
У нас тут
есть любители кормить почти до "школы", прости Господи. Или песни или пляски.
PS Вам можно витамины для кормящих. PSS А в волосы касторовое масло втирайте, каждый день. З аполгода, кроме шуток, будет грива, как у льва. |
А его потом смывать нужно через сколько? А репейное не лучше?
|
Смывать, как
вы обычно голову моете, так и смоете. Репейное не лучше.
|
Курице офф
Давно хотела спросить:-)
А у Вас дети есть?:-) |
Неужели обезвоженной коже поможет F99? А он в чем? А то я его только в виде мази видела. А что вы думаете по поводу витаминов для кожи, типа Inneov? Я такие пью для волос, мне очень нравятся, за два месяца волосы вообще перестали выпадать, но я их во Франции покупала, родные. А у нас такие же продаются, но что там в них, фиг знает. И вообще, такие витамины для кожи с какого-то возраста надо пить или для профилактики всем можно?
|
А от перхоти оно помогает? а то я уже отчаялась средство найти :(. Хотя представляю себе жирные волосы каждый день, фу:)
|
А кожа обезвоженная почему? Курите?
После 29 лет можно любые, разве только "для пожилых людей" пока рановато :-))) |
Нет(-)
|
Нет,
но если я задела ваши материнские чувства тем, что считаю, что кормить грудью негрудного ребенка как минимум небезопасно для собственного здоровья, прошу меня простить. Я имею право на собственное мнение.
|
Курить бросила давно, но кожа безумно сухая. Я, правда, научилась с ней жить уже и выглядит она нормально, но как сказала косметолог :"Это не кожа - это пустыня", она съедает ВСЕ, что на нее мажешь, даже толстый-толстый слой жирной маски. Поэтому решили, что кожа обезвоженная.
Я все хочу витамины для кожи попробовать. Вот не знаю, стоит ли? Или F99 попробовать? Он в каком виде? Кроме крема...:) |
Нет, не задели:-)
ПРосто давно было интересно...Бабское любопытство:-) А почему небезопасно для собственного здоровья, кстати? |
-
|
Курица, а то что Вы эти витамины с перерывами напротяжении
10 лет пъёте - это отразилось на Вашем здоровье и внешнем виде? и как? --- спасибо----
|
Не знаю (-)
|
Соски откусывали(надкусывали) детки,
кроме шуток.
|
Кроме крема это витамины,
2-3 капсулы в день решат вашу проблему.
|
Я про витамину и спрашиваю: в каком виде еще F99 кроме, как крема?:) Я только в креме его видела. Или вы не только этот витамин имеете в виду? Что именно обезвоженной коже надо?
|
Вот это да!!! А зачем же тогда их пить, да еще в таком количестве???
|
Да, витамин в капсулах(-)
|
Для красоты(-)
|
Они лишние были
Это такая известная история - во время беременности волосы блестят, очень мало выпадают и мало заботят. А после все возвращается на круги своя. Девять месяцев беременности, девять месяцев "послебеременности". Так что ничего страшного, не переживайте, витамины - оно не лишнее, конечно, но не обольщайтесь и не заморачивайтесь, со временем все придет в норму. ;-)
|
здорово!
|
Тут ещё как морщины на лбу без ботокса вывести давала рецепт тоже, по-моему, Курица. Помню что то ли пленку надо было на лоб клеить, то ли газету. Напомните, плиз, а то у меня за лето образовались межбровные складки. И что-то ботокс не помог (то есть, морщусь меньше, но морщины все на месте). Спасибо!
|
:-)
Вы когда будете мамой, многое поймете в этом вопросе, думается:-)
Хотя кормить лет до 2 думаю не стоит:-) |
Думаю, что
тем тетенькам было не до смеха.
|
marki;))
|
http://www.frownies.com/products/frownies/
|
А куда ж им деться-то? Туда уже рестилайн заливать надо, а ботокс - это чтобы новые не формировались.
|
у нас такое продается? А вы на себе пробовали? очень хочется, но боюсь, что это очередное разводилово :(. У нас сейчас, кстати, в ЛЭтуали появился какой-то крем, тоже говорят, что альтернатива Ботоксу. Слоган:"Инъекции подождут!" Вотне знаю, пробовать или фигня очередная. У меня как раз проблема со лбом, а ботокс не берет, вот и ищу что-нибдь...
|
Стривектин это мертвому припарки, я уже одну баночку вымазала (правда там эффект обещают после вымазывания двух, но я думаю это маркетинг). Никакая он не альтернатива ботоксу и вообще ничему... и на растяжки не действует, кстати. Впечатление что аннотацию к тюбикам писали какие-то фантасты.
|
А! ну ладно, попробуем сперва наклейки, если не поможет то с зарплаты и того и другого впрысну.
|
Заказала эти Фроунис, о результатах сообщу.
|
меня ботокс не берет :(, приходится в межбровную Рестилайн заливать - почти на 2 года хватает, а вот со лбом что делать - ума не приложу, так как горизонтальные морщины формируются. Мезо, конечно, помогает, но ненадолго и очень больно мне колоться.
А где заказали такие штуки? И обязательно расскажите о результатах потом, ок? |
Курица, а какие 2-3 капсулы? Вот именно, чтобы решить вопрос с обезвоженной кожей. Достаточно ли только F99? Или еще что-то с ним попить?
|
В инструкции стоит 1-6 капсул 3 раза в день,
я пью 3, мне этого достаточно.
|
По Курицыной ссылке, там есть международная доставка. У меня та же проблема с межбровной, колола ботокс у разных врачей но мышцА видать сильная, зараза. С горизонтальными попроще - челку отрастите и всё. :-)
|
Ага
|
Кимберли, а вы в России? Я что-то не поняла,
как их заказать - наложным платежом что ли? Я тоже хочу попробовать.
|
Ну ладно вам! :-) Конечно человек не знает!
С чем ей сравнивать-то? :-))
|
Нет, на сайте оплатить кредитной карточкой!
|
А если нет кредитной карточки?
|
Заведите))).
|
спасибо большое (-)
|
а если я не хочу чёлку и она мне совершенно не идёт?
|
Текущее время: 00:17. Часовой пояс GMT +1. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Ad Management by RedTyger