Пуз большой, шо делать?
 

Хотели отдельных топиков - их есть у меня.

Где-то 13 неделя беременности. Сама вроде не толстая. Но пуз просто вывалился. Причем начинается от где-то диафрагмы. По моим ощущениям смотрится месяцев на 5-6. А если на спину лечь, так растекается по позвоночнику и вроде нет его. Понятное дело, ребенок-то еще совсем мелкий.

Это что такое??? С этим что делать? Я на токсикоз списывала, но токсикоз вроде заканчивается.

Веса с начала беременности прибавилось всего килограмм. Отеков вроде нет. А сантиметров в талии - даже не скажу сколько. Добеременные джинсы не сходятся сантиметров на 10, наверное.

Как это понимать?

Связки, поддерживающие матку, размягчились. А все внутренне содержимое живота - вякие кишечники - еще не утромбовались.

У меня в 18 недель пузо было меньше,чем в 12. и в добеременные шорты опять спокойно влезла. Потери веса не было,набора. правда, тоже.

Наслаждайтесь пузиком :-).

Ришка и Сыновья.

беременность первая? (-)
 

Третья. А раньше так не было-о-о... /смайлик плачущий горькими слезами

Ой, есть шанс, что втянется? А то совершенно не понятно, в чем ходить! Небеременные шмотки не налазят, а беременные штаны - сползают. Ужас!

у меня вторая так вот была. к концу такой былдирижаблик :-)..

Ээээх..

Нам уже скоро годик..

Ришка и Сыновья.

Я вас знаю. :-) Как Яшик, совсем уже без последствий?

Ну, практически :-). Тахикардия еще осталось, но уже не так страшно. Подождем еще - совсем забудем.

Яшка- болтун. гвоорит - мамам, папа - только шопотом (брат тожетак делал), га-Ка - это он брата старшего так зовет.

так классно, когда в доме не ребенок, а ДЕТИ!!!

Это что-то непередаваемое!!! Приходишь - а к тебе сбегаются со всех сторон, обнимают - всю!!!

Щастье моё! Обожаю их, солнышек, всегда готова про них трепаться :-)..

Спасибо!

Ришка и Сыновья.

Не-е... Самое щастье, это когда с утречка все дети и домашние животные прибегают в постель к ПАПЕ и начинают по НЕМУ прыгать. А ты сидишь спокойненько в креслице, с чашечкой ко-офэ и лицезреешь эту вакханалию. :-)))

если перерыв не большой
 

то это у всех так. мышцы типа атрофировались :) не поддерживают.

Мышцы чего? Всего живота?! Не фига себе! И как их тренировать теперь?

я думаю да, не претендую на истину в первой инстанции
 

но :) но у меня уже трое детей. привожу собственный пример. До первой беременности покачать пресс 100 раз было раз плюнуть. До второй беременности покачать пресс 50 раз было раз плюнуть. после третьей...на 30-м уже просто сдыхаю, а начать делать было вообще очень трудно.
мышцы живота, не задействованные в первые бер-ти ослабли. восстанавливать будете после родов.

Согласна. У меня младшему 2.5 и до сих пор когда напрягу живот ( как пресс качают), то можно нащупать *дырку* в районе пупка, хотя пресс нормальный и вообще, на вес не жалуюсь. Вот как бы мне эти мышцы *сойти* обратно, или их сшивать надо?

И если при первой бер-ти некоторые товарищи ее заметили только на 7 мес, то при второй уже на 4мес. незнакомые люди об этом спрашивали.

Так теперь-то чего тренировать? :-) Погодь маленько... ;-)

Так теперь-то чего тренировать? :-) Погодь маленько... ;-)

У меня в эту беременность пузик тоже на 2-3 месяце полез :-) Теперь вот дело к концу (еще 2,5 неделек осталось), а объем животика 112 см :-) (при моем росте в 160 см :-)) Перерыв между беременностями 2,5 года. Вы не переживайте. Бандажик поносите, если к концу совсем тяжело будет - только не постоянно, а то мышцы совсем разленятся. А после родов - за дело, тренировать мышцы пузика! Удаыи, всего хорошего, легкой беременности!

Не обязательно ждать...
 

Меня тут с болями в спине отправляли к физиотерапевту, так у них неслабые комплексы упражнений для беременных. Эти аскеты категорически против бандажей - мол, если бандаж за ваши мышцы будет держать ваш живот, то мышцы нафиг расслабятся и потом их обратно втянуть будет во сто крат сложнее. В общем, вперед и с песней - делайте всю беременность специальные упражнения и будет у вас не живот, а одна сплошная мышца.. :)) Мне-то оно не актуально было, ничего у меня, конечно, не сохранилось - но просто как намек на направление поиска :)). Для неленивых.. Подозреваю, что где-то комплексы упражнений быть должны.. Только найти бы правильные, а то, как нетрудно догадаться, не все подряд беременному пузу на пользу..

Вот, например
 

с картинками:

<a href="http://www.progressiveparent.com/Pregnancy_postnatal_exercise/pregnancy-exercise-abs.htm">
http://www.progressiveparent.com/Pregnancy_postnatal_exercise/pregnancy-exercise-abs.htm</a></p>

С видео:
<a href="http://en.alemana.cl/gim/gpe/gpe00111.html">
http://en.alemana.cl/gim/gpe/gpe00111.html</a>


<a href="http://www.bodyresults.com/E2PregnancyAbs.asp">
http://www.bodyresults.com/E2PregnancyAbs.asp</a>


ну и так далее.. Если не леееень...

Да, кстати..
 

<b><i><u>Avoid</u></i></b> jerky, bouncy, or high-impact motions that require jarring or rapid changes in direction. Examples of such movements are those that can occur with contact sports, jump-roping, and <b><i><u>trampoline jumping</u></i></b>. These motions may cause back, abdominal, pelvic, and leg pain. They could also cause you to lose your balance.

Ой, елки! У меня в эту беременность наоборот, все не было видно, не было... а потом кааааак вырос! Я тут пару дней назад на УЗИ ходила. Поставили 30 недель и примерный вес почти 1800. Не много ли?