Малышу год и пять месяцев. За пять месяцев набрал 300 грамм. Весит 10300 при росте 85 см. Были на УЗИ брюшной полости, сдали капрологию, всё ок. Врач говорит, что несбалансированно кормлю ребенка, но при этом не говорит что изменить.

ЗАВТРАК (около 8 утра):
1.180 мл.смеси (на ней готовлю кашу) каши разные Беби Ситтер. Иногда даю Нордик, готовя их на обычном молоке.
2. Кусочек сыра.
3. Чай Хипп 125 мл.
Раз в неделю на завтрак даю яйцо.

Около 11 часов фрукты, печенье, сухарики.

ОБЕД (около 13 часов):
Овощной супчик с добавлением отдельно сваренного мяса или рыбы.
Запивает разбавленным соком или компотом.

ПОЛДНИК (около 16 часов):
200 грамм кефира Агуша, 50 гр. творога. Фрукты.

УЖИН (около 19 часов):
Гречневая каша или макароны с сыром или картофельное пюре.
Запивает соком или компотом.

НА НОЧЬ (в 21.30):
180 мл. смеси Фрисомел.

Конечно все что написано, ребенок не всегда не съедает полностью. Насильно кормить не по мне. Мне кажется, что это нормально для ребенка, или правда не очень хорошо подобрано питание? Может что-то еще нужно добавить, как считаете?

Если сделать допущение, что
 

пищеварительная система ребенка не очень хорошо справляется с перевариванием пищи, то можно попробовать такую вещь: оставить все те же самые продукты, но немножко их перетасовать, чтобы в одно кормление ребенок получал много всякого разного и ни в одно не получал слишком много одного и того же. Например, не делать одно кормление кисломолочным полностью, а кефир дать в 11 часов. Часть обеденного мяса-рыбы перенести на ужин. Я не увидела в меню растительного масла, мне говорили, что его обязательно нужно давать детям. Еще важно дать возможность ребенку самому выбирать, чего ему больше хочется. А также выгуливать и убегивать как следует.

Оливковое масло в обязательном порядке я добавляю в супчик. 1 ч.л. в день этого достаточно?

Сразу же оговорюсь, что я мама хорошо кушающего мальчика.

Так вот. Для моего сына вашего меню было бы банально мало. (Глебу 1,7) Мы и 3-4 месяца назад больше ели. Завтрак-каша на 250 гр. жидкости( я делаю молоко+вода пополам) с кусочком слив. масла.

Обед- примерно как у вас.Только запивает кефиром. Полдник-типа вашего ужина плюс котлетка/ мясо/ рыбка. То есть я обед из двух блюд делю пополам-суп -до сна, "второе"-после.

Ужин ( прмерно за полтора часа до сна)- каша ( на 160 гр. жидкости) творог, фрукты.

Перед сном и ночью-не ест. Сушки, хлебцы, изюм, компот, чай, вода, фрукты - в свободном доступе.

Вообще- что такое сбалансированное питание? Это правильное соотношение жиров, белков, углеводов, грубо говоря. Опять же, грубо говоря: белок- для строения мышечной ткани, углеводы-для энергии, жиры- для правильного обмена веществ. Ничем пренебрегать нельзя.

Не мало ли белка едите? Если мяса в рационе очень немножко, едите ли бобовые? Не мало ли фруктов-овощей?Крупы?
Как он относится к сладкому? Если любит и просит-явно не хватает углеводов...
Детям нужно есть простые углеводы-каши, гарниры-именно они дают ту энергию, которую они тратят на беганье-прыганье...Или может быть вы потребляете ровно столько, чтобы хватало на активность, а откладываться нечему? Может быть кормить почаще, небольшими порциями...

Все же ИМХО-детки должны набирать вес... Хотя и ваш набор-не криминал. Просто все может просходить скачкообразно. Может за следующий месяц малыш сразу грамм 500 прибавит... И еще-может вы болели ? Во время болезни вес теряется, как правило.

Kriska и Глеб 03.07.02

Свечка, мы питаемся почти, как вы
 

Т.е.настолько же разнообразно. А у вас меню вполне сбалансированное, на мой взгляд. Вот наш вес сегодня, в год и почти 4 месяца - 10 с небольшим, рост такой же. Длинная сосиска без складочек :-) Я довольна комплекцией дочки! Нафига ей быть толстой?

Мне сына полного хватает - мел все подряд с детства, огромными порциями. И никогда не был стройным.

Зачем растягивать желудок?

"Может быть кормить почаще, небольшими порциями..".
 

Так ведь у них и так - дробное питание! Не 4х часовые перерывы, а меньше. И порции небольшие.

<Так вот. Для моего сына вашего меню было бы банально мало. (Глебу 1,7) Мы и 3-4 месяца назад больше ели. Завтрак-каша на 250 гр. жидкости( я делаю молоко+вода пополам) с кусочком слив. масла>

Каши он точно столько не съест, т.к. он свою порцию еле-еле доедает. Чаще несколько ложек оставляет.А вот сыра после каши может съесть большой кусочек.

<Обед- примерно как у вас.Только запивает кефиром. Полдник-типа вашего ужина плюс котлетка/ мясо/ рыбка. То есть я обед из двух блюд делю пополам-суп -до сна, "второе"-после.>

Т.е. получается то что я даю на полдник, у вас это ужин.. + второе блюдо. Так?

<Ужин ( прмерно за полтора часа до сна)- каша ( на 160 гр. жидкости) творог, фрукты. Перед сном и ночью-не ест. Сушки, хлебцы, изюм, компот, чай, вода, фрукты - в свободном доступе>

Я посчитала, у нас не намного меньше получается:-)

<Вообще- что такое сбалансированное питание? Это правильное соотношение жиров, белков, углеводов, грубо говоря. Опять же, грубо говоря: белок- для строения мышечной ткани, углеводы-для энергии, жиры- для правильного обмена веществ. Ничем пренебрегать нельзя. Не мало ли белка едите? Если мяса в рационе очень немножко, едите ли бобовые? Не мало ли фруктов-овощей?Крупы? Как он относится к сладкому? Если любит и просит-явно не хватает углеводов... Детям нужно есть простые углеводы-каши, гарниры-именно они дают ту энергию, которую они тратят на беганье-прыганье...Или может быть вы потребляете ровно столько, чтобы хватало на активность, а откладываться нечему? Может быть кормить почаще, небольшими порциями... >

Куда же чаще, каждые три часа получается:-)Бобовые еще не давала, мясо каждый день около 100 грамм. Фруктов ест много, овощи только в супе. Иногда тру морковь с яблоком, но он не очень любит. А сладкое я не даю отдельно. Т.к. в компотах, соках, печенье сахара достаточно.

<Все же ИМХО-детки должны набирать вес... Хотя и ваш набор-не криминал. Просто все может просходить скачкообразно. Может за следующий месяц малыш сразу грамм 500 прибавит... И еще-может вы болели ? Во время болезни вес теряется, как правило>.

Да вот и я на это надеюсь, что наберет вес:-)
Спасибо, за отклик!

Меня с детства очень сильно пичкали. Хорошо помню как слезы в тарелку с супом капали. А я их считала сидела... Сейчас я постоянно в стадии похудения. Незнаю наследственность или это сыграло роль?
Очень не хочу чтобы у сына такие же воспоманания от еды в детстве остались..
Но очень уж хочется, за что-то нибудь ущипнуть, да не за что:-)
Фото прилагается:-)

А мы вообще уже 6 мес не прибавляем в весе.
 

В предыдущие 3 мес буквально в + 100-200г, зато в 8 мес весили около 12, в год 13,2 и нас ругали и гоняли по эндокринологам и др. специалистам. Теперь вот ругать, наверное, не будут, что к 1,8 мес уровняли вес к росту. Или он все-таки должен был хоть по 100 грамм прибавлять????
Кушает хорошо и не мало. А ночью еще и титю сосет.

мой ребенок в неполные три ест меньше в два раза.
 

Но он даже немного пухленький. Врачи говорят не надо много кормить если не хочет.

А по-моему это ужасно. Вы не боитесь что ребенок будет толстым или пузатым. С таким меню все шансы.
А у автора топика все нормально с питанием, просто ребенок такой, не надо ничего придумвать, все хорошо.

Нет, не боюсь. Ребенок мой не толстый и не пузатый. И прибавляет не особо много, хотя прибавляет. Соотношение вес/рост у него абсолютно нормальное. И я не озабочена его меню и не завожу топиков про питание.

Я ничего не придумываю. Ребенок такой- все замечательно. Но раз Свечка завела такой топик, значит задумывается, значит у нее вопрос. Я высказала свою точку зрения. И прикинула вопросы , которые я бы сама себе задала в случае подобной запарки. Я же не говорю, что она должна кинуться кормить своего сына теми же порциями, что и я своего. Или начать пичкать ребенка мясом...

Я откровенно говоря не поняла-что вас так возмутило??? То, что любой ребенок должен набирать вес? Или то, что он должен получать необходимый набор жиров-белков-углеводов ?? Или то, что каждый ребенок имеет свой собственный вес и рост и собственные объемы пищи? Для вас новость, что и все взрослые весят и едят по разному? И рост в природе встречается от 155 до 190 у взрослых и все это норма???

Да, вобщем вы правы. Сейчас пересчитала промежутки.

Знаете, я думаю-все нормально у вас . Может овощей прибавить? как он к салатам относится? И к тушеным овощам?

Про ужин-полдник. То, что у вас на ужин- у нас на полдник ( плюс котлетка например), а ужин у нас облегченный-типа вашего полдника.


А про сахар я имела в виду вот что: легко оценить-хватает ли ребенку углеводов по его отношению к сладкому- если любит сладкое, просит, тянется, ест с удовольствием-вполне может не хватать простых углеводов в меню. Это и у взрослых так, кстати,- если часто хочется сладенького, сложно себе отказать в кусочке торта- значит не хватает в рационе круп...

Е иеще- а как он вырос "за отчетный период"-может все в рост ушло??

Я бы добавляла в кашки-пюрешки понемножку,
 

ну и в супчик тоже. Общее количество примерно такое же, может быть чуть побольше.

Очень согласна. Это трудно, но так лучше получается - если давать в один прием как можно более разнообразную еду. Немножко мяса (рыбы), немножко крупяных (зерновых) немножко кисло-молочного. А вот фрукты можно по-чуть , но в каждую кормежку. Мой сташий малоежка всегда был. Сейчас вот 7 лет - кожа да кости. Но хоть аппетит немного увеличился. Даже есть САМ просит.

Главное НЕ ВЕС! Главное здоровый ребенок. Ну худой. Ну и что. Мой муж к примеру - практически здоровый человек. Никогда даже банальным гастритом не страдал - при росте 190 см весит 64 кг. Ну и что! Ему это совершенно не мешает жить. Если деть чувствует себя хорошо - это и есть главное. А не количество набранных граммов.

эх жаль я не могу прицепить фотки своего мужа 190 см-64 кг и старшего сына (рост высокий вес 17кг в 7 лет). Просто освенцим на прогулке. Надо их как-нибудь на пляже сфоткать.

А щипнуть мона за щечку! Щечки у вас есть немножко!(-)

Не могу пройти мимо - какой замечательный малыш!

Это не худой, это нормальной комплекции малыш!
 

У меня Николь такая же! Щечки есть, а ниже не за что и ухватиться (сейчас кормлю грудью, по ребрышкам пальцем вожу :-)) Только я довольная! Зачем ей мои проблемы в будущем? Тоже - постоянно в стадии похудения :-)

Славный сынок такой, красивый даже!

Спасибо!:-)

Это единственное что есть:-)

Вот и я по ребрышкам...Эх!
И спасибо на добром слове:-)

Перечитала свой пост. Неправильно я выразилась. Врач говорит не про то что мало набирает, а про соотновение веса-роста к возрасту. По таблице смотрел сказал что далеко мы от нормы. Я бы честно говоря не переживала, но доктор очень уж у нас хороший. И всегда спокойно относится к нашему весу. А тут такое выдал:-(

Свечка, а вы с мужем какой комплекции? Если много едите быстро поправляетесь? Какими вы были в детстве и в подростковом возрасте?

Мне кажется, все у вашего ребенка в норме. Не худая и не пухлая.

У меня дочка 3.5 лет 14 кг. Такие как она годовасики бывают ( по весу). А дочка моя довольно рослая, физически очень хорошо развитая и активная. Но я знаю, что комплекцией дочь в меня, да и муж без лишних запасов.

Меню ваше, мне кажется нормальным и сбалансированным. Думаю, нет поводов переживать.

Мы с мужем склонны к полноте к сожалению:-(
А в детстве были худенькие...
Меня сильно не напрягает его худоба, меня больше интересует: достаточно ли он получает пользы от такого питания в этом возрасте:-)

Посмотрела таблицу: рост мальчиков в 1.5 года 75-86 см, вес 9300-13700, т.е. по росту он по верхней границе, а по весу меньше среднего. Ну и что? По фотографии прелестный здоровый ребёнок с нормальной комплекцией. Питание, на мой взгляд, полноценное и достаточное. Гемоглобин хороший? Это погрешности таблицы :-) Не берите в голову. У доктора было просто плохое настроение.

ТОчно-точно,полностью согласна(+)
 

Света,Максик красивый мальчик нормальной комплекции:-).Меню у вас сбалансированное,щечки прелестные,а у врача точно настроение плохое было и вот и попали под горячую руку;-),

-

то в полтора года... А мы такие были в год и три:-) А вот с гемоглобином у нас проблемы 95... сейчас пьем железо.

Спасибо, Аллочка:-)

.
 

.

У моего старшего - и щек нет. (-)

Ребрышки! Эх! Мой в возрасте вашего когда был, так когда стоял - не только ребрышки - позвонки сзади видны были. И пузико даже после еды - никогда не выпирало. А энергии - на нас всех хватило бы. Но он ел куда меньше вашего. Ну и ничего - жив-здоров (ттт)

Не мучте ребенка! такой пухляк :) щеки из-за спины видать, очень миленький :)

ак я его мучаю?:-)До пухляка ему конечно далеко, а щечки... так это почти с рождения:-)

Щеки это первый признак, что все ОК :).Если ребенок недополучает питания, у него лицо синеватое и круги под глазами. Не надо такого чУдного малыша пичкать, он нормально у вас кушает.

А какое лекарство вы пьете? У нас та же самая проблема, только еще и аллергия на многие лекарства, особенно витамины.
Какой у вас цветовой показатель?

Да кто ж его пичкает?;-) У него свобода выбора, хочешь ешь, хочешь на пол собачке отдай:-)

К сожалению цифру не помню... не очень хорошие. Анализ в поликлинике. А пьем мы Мальтофер, вернее уже закончили, нужно еще разок кровь сдать. Знаю что на него у многих бывает аллергия:-(

А вам точно поставили железонедостаточность? Нам долго говорили, что нехватает железа, а потом оказалось, что все дело в витаминах группв В и фолиевой кислоте.

Сколько капелек Мальтофора в день вы пили?
А вы мясо каждый день едите? сколько?
Спасибо.
Ирина

Да поставили именно железонедостаточность, после тяжелого ОРВИ. Сейчас сдадмм анализ и посмотрим. Мясо я даю четяре-пять раз в неделю, примерно по сто грамм. В другие у нас дни рыба.
А вы развернутый анализ крови сдавали? Я просила врача уточнить, может быть у нас не нехватка желза, а что-то другое. Но он уверен именно в недостатке железа. Пили по ч.л. ложке в день.

Как сказала нам врач (гастроэнтеролог) есть определенное соотношение показателей гемоглабина и цветового показателя (это общий анализ крови) говорящее о недостатке витаминов группы В, фол. кислоты и вит. С