Сутулость в 4 года
 

Пошли в поликлинику за справкой, а у нас нашли сутулость. Я, конечно, проглядела. Прописали пока гимнастику. Что еще полезно для спины? Может, купить спорткомплекс? Как вы вообще приучаете ребенка к правильной осанке?

может на плавание отдать?
 

Нам прописали курс массажа,плавание и гимнастику.Поедим в следующую субботу в ортопедический центр показывать в очередной раз нашу ляльку(точнее двух лялек)может еще что умного подскажут))

Испортили осанку балайкой в 5 лет.Балайку не бросили.К врачам не ходили.Стали заниматься дзю-до.Этот вид спорта очень развивает мышцы спины.Искривления больше никто не находил.В ЦСКА возьмут с 7-ми лет.

что такое балайка?
 

Есть хорошо прверенный рецепт. Двигаться много и свободно. ОЧЕНЬ много. Реально много. У нас была сутулось,"вялая спина", ассиметрия развития б.с. мышц, массажистка после второго курса массажа пессимистично прочила нам корсет - с вашей-то спиной..

Уехали на лето на дачу. Мало того, что ребенок просто носился весь день - машинок-пазлов сильно ограниченное количество, сидя просто делать нечего - мы с ним ежевечерне пробегали по 2-3 км. В любую погоду. Спину качали, массаж делали, делали спец.гимнастику, но все - фигня, массаж иногда по 3 недели руки не доходили. Но вот бег - просто волшебно. Мышцы наросли, наросли симметрично ( у нас вследвтвие старого тонуса еще и ассиметрия была, и большая разница в развитии мышц) - теперь ортопед в саду говорит "ну, я не знаю, кто вам ставил вялую спину.. Всем бы такие спины".

Гордюся. Советую.

Ришка и Сыновья.

Извините.Это балалайка.Чтобы играть на ней правильно, сидеть надо криво.

Плаванье и ЛФК. Только с хорошими инструкторами. Ничего лучшего никто еще не придумал. В 4 года легко помогает.

офф
 

Товарищ тренер, в ваш спортлагерь нельзя на следующее лето записаться? Меняю на курс пассивного изучения английского языка с жутким акцентом в местных play centres.. :))))


(Ну я сама-то точно метре на 100м сдохну, вот интересно, что может заставить моего ребеночка хотя бы 200 пробежать..)

Вы в Москве?
 

Если да, то не подскажете адрес вашего ортопедического центра?

ага

Извините, а внешне эта сутулость как-то заметна? Что-то мне кажется, что у моей спина тоже сутуловатая, надо к ортопеду сходить, да нам в простую поликлинику смысла нет идти, т.к. всё-равно на учете в Цито по поводу т/б суставов, а ехать туда на другой конец города - целая эпопея, пока соберемся...

Офф так офф...
 

Оля, дивная вещь. Я тоже была уверенна, что сдохну. И дохла - аж ребра два дня болели после первой пробежки. Цельных 5 минут бежала, два ня гордилась подвигом. А потом - конкретно раздышалась. И жить стало очень заметно легче. И нервы, и вообще все - было в лучше форме. Секрет в том, что бегала я с Гарькой - медленно, и не переставая трепаться на бегу. С улыбкой хомами, подгоняя дите. Стараясь еще и разнообразить - здесь мы перепрыгнем, здесь мы бочком, здесь галопом... И так хорошо было! Я в добеременные штаны влезла, щеки вдвое уменьшила, при том, что лопала стоко, сколько хотела. Щастье!..

Кстати, бегали мы к концу лета в большом составе - с половиной местной ребятни. Дина, Ваня, Павлик, Саша... Кто-то пропускал, но всегда с нами кто-то был. Коллектив - он поддерживает. А когда я назначала Гарьку главным и отправляла его по поселку детей собирать - вообще хорошо получалось - он первый раз обегает поселок по кругу, собирая народ, потом мы с народом два круга вокруг поселка, потом он бежит, всех провожает :-).

Я вот думаю, какими словами я буду контору посылать на следующее лето.. Хи. Задачерела :-). Может, и правда вместо ремонта продать квартиру и в домик вложиться?...

Ришка и Сыновья.

Заметна
 

Поставьте ребенка боком, если спина прямая - все ОК, а если дугой - оно самое.