Как научиться говорить? После долгого сидения с ребенком совершенно разучилась связно выражаться. Мало того, что голос тихий, да еще речь невнятная, так теперь еще элементарные слова забываю :(. А умные слова, если даже в голове и всплывают, то никак не хотят произноситься: заикаюсь, заговариваюсь, в общем полный завал! Пытаюсь сейчас устроиться на работу, так говорю как 3-летний ребенок, от этого уверенность в себе, которая и так невысока, падает ниже плинтуса :(. Может подскажите что же делать? Как научиться связно излагать свои мысли?

Это у Вас может быть нарушение мозгового кровообращения. (я еще и буквы переставляю при письме). Попробуйте попринимать гомеопатическую арнику 3. По 5 горошков 4 раза в день. Мне хорошо помогает :-).

практиковаться.
 

Наедине с собой перед зеркалом сказать речь. Представить себя "в обстановке", и готовиться. Практика нужна абсолютно во всем. Само оно не начнет получаться.

Похожая проблема :-). Тоже после года сидения с ребенком с трудом выражала вслух свои мысли. Потом постепенно восстановилась:-). Вообще-то есть такие курсы "Учитесь говорить" Ларисы Соловьевой, везде их реклама есть, там как раз этому учат. Я все мечтала на них походить, но пока ноги так и не дошли:-).

Слышала о подобных курсах, только не знаю будет ли толк? может, кто ходил? чего скажите?

Согласна- практиковаться надо, только нужно время, хотя все, конечно, упирается в желание :)

Т.е. Вы теперь не забываете слова? А как долго их принимать?

Толк будет в любом случае. Возможно, блестящим оратором вы и не станете, но уж точно раскрепоститесь, заговорите свободно - просто потому что вам придется там заговорить :-).

Вот!:-) С ребенком надо разговаривать!!! Это полезно и
 

ребенку, и маме, как выясняется :-) Я со своим говорила с рождения - ну не с кем больше было поговорить, у мужа работа-командировки! Врачи всегда удивлялись - какой у малютки взгляд осмысленный. И я, когда вышла на работу, не чувствовала, что говорить разучилась:-) Хотя первую неделю, помню, мандраж был - как же, 10 месяцев памперсы-прикормы и никаких серьезных материй :-)

А курсы, наверное, тоже неплохо, но тренироваться можно и в домашних условиях. Удачи! Речь - это как велосипед, один раз научился - уже не забудешь:-)

Да как коробочку-две съедите, так и хватит. Поскольку у меня шейный остеохондроз, то где-то раз в год надо улучшать кровообращение, но я уже сама знаю, как дисграфия начинается, или не вспомнить что-то с первого раза-значит пора.
В логопедических детских садах детям вовсю дают ноотропил (хотя я противник этого), а арника не хуже улучшает кровообращение и приносит тоько пользу.

Арника горная — многолетнее травянистое растение, напоминающее из-за своих желто-оранжевых корзинок календулу и девясил. Хотя это растение известно с древности, лечебные свойства его до конца еще не выявлены. Одно из известных лечебных свойств арники — улучшение кровоснабжения сосудов и тканей головного мозга, предупреждение кровоизлияний, особенно при длительно существующей гипертонической болезни и атеросклерозе сосудов мозга. В данной ситуации настой цветков арники (1 ч. ложка на стакан кипятка), принятый в течение дня, — верное и высокоэффективное средство.


Для улучшения памяти рекомендуется применять препараты арники: настой, настойку и гомеопатические гранулы. Препараты арники позволяют существенно улучшить память, повысить тонус нервной системы, работоспособность, уменьшить усталость во второй половине рабочего дня. Для современного делового человека арника — незаменимый спутник в его повседневной жизни

Ха! 10 месяцев. У меня 4,5 года с погодками памперсы-пеленки. На работу летела, но холодев от ужаса, была уверенна что меня оттуда попросят через месяцок:).

огромное спасибо за информацию

С ребенком как раз я разговариваю. Ему уже 3года и он задает серьезные вопросы, отвечать на которые нужно подробно и распространеенно, но, к сожалению приходиться иногда брать некоторую паузу, чтобы подобрать слова. Я иногда думаю : хорошо что у нас еще есть бабушка и папа, которые могут нормально поговорить с ребенком, иначе он бы был такой же дефективный как мамашка :(

Ой, ну не надо так уж про себя :-). Я вот тоже с ребенком сижу (5.5 месецев :-) ) и УЖЕ замечаю за собой паузы. Я думаю поможет общение с людьми по максимуму, на курсах или с соседкой, подругой и т.п.

Ну зачем вы так о себе! Проверьте гормоны, если
 

с памятью беда не из-за медицинских каких-то проблем - все наладится! :-)

Извините, может, не совсем в тему, но как вы ещё
 

с остеохондрозом шейным справляетесь? Ведь, насколько я знаю, арникой одной тут не обойтись, особенно, если работа к тому же сидячая :-( - надо с позвоночником работать, какие-то упражнения делать, мышечный корсет укреплять, чтоб он хорошо его (позвоночник) держал... У меня просто "та же фигня", как говорится, и шо с ней конкретно делать я представляю пока слабо, имхо :-)

Арника, конечно, это легкая помощь. Я справляюсь с помощью невролога. Где-то раз в год мне врач делает мануальную терапию и мне надолго хватает, иногда на 2 года. Но вообще без врача справиться очень трудно. Замечательные результаты акупунктура, и надолго тоже, медикаментозно-ноотропил+ винпоцетин, инъекции актовегина весной или осенью. Но в любом случае лечение должен назначить врач, потому, что хондрозы разные бывают.

это вполне объяснимо, мозгу нужна нагрузка как и мышцам
 

Поэтому, кроме детских книг читайте взрослые, желательно умные книжки. Не просто тупо читать и всё, а попытаться вмпомнить прочитанное. Следить за ежедневными новостями, в общем, постараться расширить свои горизонты, а не сосредотачиваться на одном ребёнке, хотя он вполне этого заслуживает)))

точно, мозги постепенно встают на место, когда я вышла на работу просто была не в состоянии контролировать поток информации, стала все записывать, с русской речью проблем не было, а с английский - ступор. Потом еще народ говорит, что от наркоза при кесаревом где-то полгода мозги не варят, сначала и не поймешь. А еще просто сейчас у всех весенняя усталость, надо не забывать разнообразно питаться, может и витамины пить.

спасибо за ответ :)) (-)
 

болтать побольше
 

А у меня как раз таких проблем нет. Я как только смогла в люди первый раз вырваться, то меня не остановить было ( ребенку 6 месяцев было, ГВ по требованию) Я вообще болтать люблю :-)Считается, что чтение помогает формированию правильной разговорной речи (естессно не Донцова и Co) Побольше уверенности в себе, занимайтесь самовнушением.
Удачи

О, и у меня так было. Я даже не знала, что это встречается, думала, я такая глупая была. Общалась потом больше, работаю, вроде на место встали мозги.