Вложений: 1
Тут книжечку подкинули...может, конечно, она широко известна, но я столкнулась впервые. И хочется поделиться. По прочтении курить бросают 95 процентов курильщиков. Не гипноз, на подсознание не действует;-) Пишет курильщик, выкуривавший по 100 сигарет в день...
Вообщем, пока ничего сказать не могу, сама только начала. Может, поможет кому, вот и делюсь;-) |
Спасибо!
|
Читайте, на здоровье!;-)
Вдруг мы все резко бросим курить....Форумом;-) |
Как раз кстати! Спасибо!
Я завтра буду пытаться бросить курить. До этого пробовала много раз-максимально не курила 3 месяца, первый стресс и сигарета снова со мной(((
Вот буду снова пытаться, надеюсь мы победим! Может это поможет?! Но в любом случае спасибо за ссылку:-) |
А у меня абракадабра вместо букв...Обидно :(((
|
Янка, давайте мыло - скину по мылу.
|
и мне
ganja@mail.ru
пасиб |
И мне пож. ag1968@mail.ru
|
А у меня вот конструктивная идея вертится-
нету таких вот сигарет, чтоб курилось в них что-нибудь другое вместо табака, не вредное?
У меня сложилось такое мнение, что успокоительный эффект курения во многом связан с глубоким дыханием (аналогично трубкам и кальяну- еще лучше успокаивает) ну и сам ритуал- это ж надо найти место, время, компашку и тп. Если кто хочет бизнес какой закрутить на эту тему- меня не забудьте:). |
Вы поймите, милая дама;-)
Эта идея пришла далеко Вам не первой. Но Вы серьезно думаете, что табачные компании -гиганты, делающие на здоровье людей громадные капиталы, дадут развиться этой идее?;-) |
продаются такие травки вроде полыни в пачках как сигареты - вонючие страшно, смол в легкие загоняете немеряно, но зато без никотина. Бред и самообман!
|
Вобще-то в развитых странах на антисигаретную
пропоганду тоже вбухивается немало средств, как правило общественных либо государственных.
|
Ясно. Идея пока не разработана.
|
и мне скиньте, пжалста
tyndochkaсобакаyandexточкаru |
И мне, пожалуйста! (irinanikolaeva@mail.ru)
|
И мне если можно:-) provisor@tochka.ru
|
Думается, бизес у них там взаимоналажен;-)
|
Девушки, простите за задержку!
Вроде всем сбросила. Если кого пропустила - сигнальте;-) |
Лучше сигнальте, кто уже после прочтения легко бросил курить ;)) (-)
|
Скиньте,пожалуйста,умоляю!
Извините что сразу не ответила,-не могла эту тему найти! vitalia26@hotmail.com Буду очень признательна!!!!!!!!!!!!!!!!
|
Скиньте,пожалуйста,умоляю!
Извините что сразу не ответила,-не могла эту тему найти! vitalia26@hotmail.com Буду очень признательна!!!!!!!!!!!!!!!! |
Да уж,это было бы не лишне. ;)
|
А можно мне тоже... Плиз!
toshka111@yandex.ru |
м-дя...
уж не знаю, от книжки это или нет, но я пятый день не курю и не хочу больше... Стаж 6 лет, с 19-ти лет, последнее время - пачка в день (правда, Winston One). Начала ощущать, что надоело мне это дело, в выходные валялась с простудой, ессно, не курилось. И понеслось... Параллельно читаю книжку (всего листов 25 прочитала). Курить всегда нравилось, и вкусно, и удовольствие от процесса, и ваапче образ девушки с сигаретой и все дела. Теперь все то же, а вот курить не могу, млин. 10 минут назад попробовала, выкурила полсигареты - фу, млин, никакого удовольствия и ваапче... Для меня это странно, ибо бросала не раз, и после недельного, и после месячного перерыва сигареты были в радость. не знаю уж, помогла книжка или нет, но дочитаю ее обязательно! Кста, предложила курящим подругам почитать - отказались, как автор и предупреждал :-) А всем интересующимся (все решили, что я беременна, хехе ;-)) отвечаю, что курить мне на-до-е-ло! И это, видимо, правда. Надо маме подсунуть енту книжку, а то 30 лет дымит паровозом (кстати, несмотря ни на что, кожа у нее - персик, и выглядит молодо, ТТТ).
Удачи! Алена |
и мне пожалуйста
пожалуйста мне скиньте! а то меня тоже закорючки тока видны.. я мужу подсуну а то он ну никак не может бросить курить! хочет очень и пытался не раз. kurtenokva@yahoo.com
Спасибо :-) |
ой не туда написала
Анночка и мне скиньте плииз :)) а то меня тоже закорючки тока видны.. я мужу подсуну а то он ну никак не может бросить курить! хочет очень и пытался не раз. kurtenokva@yahoo.com Спасибо
|
Анночка, скиньте и мне пож.Ludmila@korona.ru.Спасибо
|
Круто, я Вами горжусь! сама отнеслась к той категории, о которой автор писал в начале - в день по 3 строчки ;))) оттягиваю :(
|
Девченки!И про меня не забудте!Я с вами бросаю курить!Киданите, пожалуйста, и мне книжечку.sosedka@omen.ru
|
Анночка, скиньте и мне пож.Ludmila@korona.ru.Спасибо
|
И мне плиз, samlin@mail.ru
|
Про меня забыли:-( Или не дошло:-( Адрес я там выше написала. Вышлите, ну пожалуйста:-)
|
и мне скиньте!! ну хоть кто нибудь! PLEEEEEEEESE :-) ну никто не кидает :(((((((((
kurtenokava@yahoo.com |
УРРРА!;-)
Я кстати застопорилась:)))) Не могу дальше читать и все;-) Ох уж этот страх....;-) Кстати...автор не рекомендует сокращать кол-во сигарет или бросать курить до конца прочтения:-) |
Всем желающим скинула;-)
/докуривая очередную сигарету;-) |
Можно и мне.
Заранее - спасибо.
|
Я тоже желающая!
И мне, пожалуйста - consulting собачка fairs точка ру
|
Девушки..ну пишите адрес по-человечески плиз...Во моду взяли "собачка, точка"...я ж не набираю адрес, а копирую;-)
|
А мне тож пожалуйста:-)
odmitrakov@yandex.ru |
И мне можно, пожалуйста! кормить бросила, чувствую - срываюсь... уже покуриваю нерегулярно... :-( не хочу!!!!!!!!
lohmataya@list.ru |
Будьте добры, и мне скиньте пожалуйста!
kapol71@mail.ru |
Пожалуйста, и мне тоже kacevic@iskratel.ru
Спасибо заранее!
|
Вложений: 1
Народ, ну что вы ей Богу - вот вам этот фаил только в формате MS Word все буковки должны быть в порядке (или просто возьмите да откройте оригинальный файл в ворде да и все).
|
Ну у кого-нить еще получается?? У меня вторая неделя пошла без сигарет, книжку, правда, дальше не читала.
Кстати, автор не рекомендует бросать во время прочтения, но и пишет, что неопределившимся (которые в данный момент не курят и не знают, будут ли курить дальше) она тоже поможет. А курить хочецца, токо закуриваешь - тьфу, оказывается, не курить хотела, а чего, непонятно. Замещаю едой, благо пару кг жизненно необходимо набрать к уже накушанным трем :-) Удачи! Алена |
Дык,не открыть мне ее:-(
Пришлите на мыло кто-нить плиз!!!!!!!!!! |
Будьте добры, сбросьте мне тоже эту книжечку - вдруг чудо произойдет?
av22278@comtv.ru |
Вообще-то я уже полгода не курю, но в процессе чтения книжки мне становится легче :-) казалось бы :-) но у меня была железная медицинская мотивация. а теперь даже без нее можно будет обойтись. Хотя я была уверена, что эта книжка - разговоры в пользу бедных и пережевывание всяческмх страшилок. Так что я с Вами :-) хотя мне как раз три кг не помешало бы сбросить :-)
|
И мне если не трудно....
Спасибо!! nataljaomnikova@chello.se
|
Несколько знакомых бросили после этой книги... Тетушка начала читать и ей стало страшно, что прочитав до конца - бросит :)...
Вот ссылка откуда я скачивала... http://koranyouth.h12.ru/cgi-bin/adolf/adolf.pl?loc=4 |
Просто в открытом доступе, когда пишешь адрес полностью, потом его спаммеры считывают и валят... В заголовке - конвертик, там адрес указан.
|
nu kto brosil?
|
я тоже очень хочу, скиньте мне на мыло, а то указанные здесь
ссылк ине открываются почему то..
ОЧЧень буду благодарна!!! yaponamama@rambler.ru |
Девушки...я очень извиняюсь - нет пока времени абсолютно скидывать. Большая просьба к тем, кому я уже скинула - поделитесь с теми, кто просит...
Спасибо!! |
Я реально боюсь читать.;-) Последнее время мне НРАВИТСЯ курить и я НЕ ГОТОВА бросить;))))))))))))))
Все как автор и говорил... |
И мне, пожалуйста! (-)
|
Вот-вот. У меня такое же состояние. Нравится.
|
Слушайте, реально помогает! уж на что я не поддаюсь
зомбированию, а тут повелась. Не курю второй день, ломает как и в прошлый раз, когда я бросала, но тогда я тянулась к сигарете, била себя по рукам, вечером позволяла себе одну-единственную и т.п., а сейчас ничего похожего! удивительно...
|
Реально помогает. Дочитала я книжку где-то неделю назад. Не курю. Хоть что-то там внутри и хочет, а рука за сигаретой не тянется. В прежние бросания курить считала каждый день победы, а сейчас точно даже не помню, когда курила последний раз...
|
скиньте мне!!! пожалуйста!!! nnual@yahoo.com
|
вот же она - зачем скидывать?
http://www.forums.khv.ru/Thread_Messages.cfm?CFApp=1&Message_ID=2399884&_#M essage2399884
tasha_ab дала хорошую ссылку, все прекрасно открывается. Задача: как заставить мужа прочитать? :о) |
Подскажите,пож.,автора и точное название книжки.
|
Караул! У меня все равно не получается скачать, не хватает какой-то программы! А ведь именно сейчас муж САМ РЕШИЛ бросить курить. Думаю, потому что топик мой прочитал про его задымление квартиры.
Пришлите, люди добрые, на мыльце, плз!!!!!! |
Пожалуйста!!!Ничего не надо присылать,напишите как книженция обзывается и автор!Ну тоже очень нужно!!!Мужу и сыну!!!
|
Ну пааажалыстааааа..............
|
Э.Карр "Легкий способ бросить курить". Могу прислать, если хотите :-)
|
Спасибо,что откликнулись.Очень Вам благодарна.
|
И мне тоже хоть вы пришлите:-) А то видимо не проходит и скачать не получается. Спасибо. provisor@tochka.ru
|
Ой, а мне можно, пожалуйста??!! do@regnum.ru
|
И мне пришлите, плиз, у меня не открывается никак
|
Я тебе послала. И прости, я все никак штучку до Ленки
не довезу. Забываю. Правда, у нее сейчас, говорят, один деть болеет...
|
Кто еще хочет книгу - идем ekarr@mail.ru , пароль - legkisposob. Там одно письмо - это книга и есть, формат RAR.
|
Нашла в сети!
Слава богу, а то не могла открыть ни один предложенный выше файл.
http://www.edu.severodvinsk.ru/cgi-bin/sytsite/up/up.cgi?action=opn&kat=%CA%ED%E8%E3%E8&list=20 |
Ау! Ну так сколько же реально бросили курить?
Книжечка лежит, почитаю ее после отпуска. :) |
Курево
Девчонки!Помогите.Не могу бросить курить уже 2 года.Бросаю и снова начинаююСбросьте на адрес- tkacheva_m@mail.ru. Спасибою Маша.
|
И мне киньте плииииииииииииииз!!!stralen52@hot mail.com А то у меня иероглифа ,а не текст.
|
верю, что реально помогает
тем кто осознанно на это идет. я прочитала залпом ради интереса как это сработает со мной :)) и даже по ходу чтения загорелась идеей. не курила 4 часа, выходя по графику на балкон с чашкой кофе :) затем подумала а чего это я :)) собственно не собиралась ведь бросать.. и закурила :) Но кто реально хочет бросить это да, вариант.
|
Люди, я одна бросила курить или еще есть герои? ;-) Счас прикинула - больше месяца (личный рекорд), и не собираюсь. Даже када очень хотелось - братец, млин, дает стране угля, мы все на нервах - не закурила!!! О как, даж прям сама от себя не ожидала... А книжку я так и не дочитала, воть :-)
|
Я Вами горжусь! писала, что бросила давно, а колбасить меня перестало только после книжки - тоже недочитала :-) остальные стесняются наверное :-)
|
Я по второму заходу несколько дней не курю. Первый заход был неделя, а потом уехала в подругой в Питер, эта обормотка и книгу-то собственно подкинула. А сама не бросает. И я, можно сказать, пала: сидеть в питерских кафешках в приятной компании и не курить - оказалось слишком даже после прочтения книги :-). Сейчас вот таких искушений вроде бы не грядет...
|
Новости радуют. Девушки, держитесь! Мы Вами гордимся, мало того, вы наша поддержка и опора. Почитаю после отпуска. Надеюсь, на меня тоже подействует.
PS.От обормотки слышу.:)) |
Ну скиньте мне пожалуйста!! Хочу маме и подруге дать почитать!!!
Donnastya@yandex.ru
|
Посмотрите выше, как скачать с mail.ru
|
http://www.edu.severodvinsk.ru/cgi-bin/sytsite/up/up.cgi?action=opn&kat=%CA%ED%E8%E3%E8&list=20
|
Ну, и что вы думаете? Мой муж, законченный скептик, теперь не курит! Разве только когда выпьет :-)
|
А часто он пьет?
|
:-) (-)
|
http://www.stopsmoke.land.ru/
|
Ленка!
А ты разве куришь? |
up
|
Хочу сказать спасибо тому, кто вытащил топик на свет и я смогла на него наткнуться :-)
Скажите, кто-нибудь еще бросил курить с помощью книжки? Прочитала уже половину книжки и ловлю себя на мысли, что сигареты покупать не хочется, а курю сейчас только потому, что написано, что не надо бросать до конца прочтения :-) Видимо дают понять всю мерзость до конца.. так что ли? А что будет на последней странице? Неужели правда брошу?!? |
Текущее время: 03:20. Часовой пояс GMT +1. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Ad Management by RedTyger