Как разбудить ребенка?
 

Спасайте кто может советом.
Школьница моя во втором классе, каждое утро для семьи как каторга, при этом время укладывания значения не имеет.Папа пытается собрать её сам, чтобы меня не будить ( у меня еще грудничок, к которому я встаю по ночам), но благими намерениями...сами понимаете)). Она его методов "побудки " и сборов не приемлет, друг на друга орут прямо под моей дверью, в итоге я все равно встаю,провожаю их в школу, ребенок уходит расстроенный и наруганный, папа злой, потому что в очередной раз пришлось задерживаться, я уставшая и невыспавшаяся, с чувством вины, что все так вышло. Настроение у всех на нуле и так каждый практически день. Если у кого то есть опыт по сбору и отправке второклашек в школу, поделитесь. Вот так всегда накричу на дитя, потом сижу плачу, жду скорее бы уроки закончились, побегу быстрее за ней в школу и все будет хорошо до тех самых пор, пока мой ребенок не услышит слов "надо" и "нельзя"...

у нас каждый подъем со скандалом.
 

такие театры ставит ребенок, станиславские отдыхают. То руку картинно ко лбу приложит, мол температура, то идет-упадет - мол такая слабость, что в сад идти никак не может, ноги подкашиваются. один раз побежал нарисовал на доске цунами и сказал что если его в сад отвести, то непременно будет оно. Позавчера тащила его в сад, он так вкрадчиво, мол, мне надо с тобой мама поговорить серьезно, я хочу изготовить бомбу, но не знаю, от чего может сработать взрывчатка (это значит сад взорвать готовимся). Это все если считай в хорошем настроении проснулся. А то можно и поныть, сбрасывать с себя одежду, которую с трудом на сопротивляющееся тело натянули до этого.

Если в плохом настроении, не просто погундеть и почирикать, тогда не мудрствуя лукаво, садим его как тупичку перед мультфильмом и одеваем-собираем, пока заторможенно в телек пялится.

ну, в принципе, у нас похоже
 

только я старшего собираю в садик, а не в школу. Во-первых - соблюдение режима все-таки нас во многом выручает - ребенок просыпается сам. только после просыпа начинаются капризы - надо быстро кушать, быстро собираться, а ему поиграть хочется или мультиков. Собираю сама, хотя у меня тоже грудничок. Папу лучше не поключать - он тоже психует. Отсыпаюсь, когда они уезжают.

У нас с подъемом никаких проблем (только со сборами :), добились этого очень строгим режимом. До 9 обе должны быть в кровати. Причем годами выработанный режим дает свои плоды даже если дети ложатся в 11, например, все равно встанут в 7. Но только если позднее укладывание - это исключение. Стоить сбить режим и ложиться в 10-11 в течение нескольких дней, с утра не поднять. По своим детям и по детям друзей вижу, что все дело в режиме.

Совершенно ППКС!!!

Ой,а как себя разбудить
 

Мои вскакивают и успевают еще пару кругов по дому проскакать,пока я поднимусь.Со всеми вытекающими из этого последствиями...Я эе просыпаюсь только на работе:-(

Я ставлю будильник на полчаса раньше и папа приносит сонного дитеныша в нашу постель. Я включаю какие-нить ужасные мультики по РЕНТВ или по СТС. Ребенок как правило просыпается сам:), ибо это единственный шанс поглазеть на эту гадость. ПО ходу просыпаюсь я и со словами, господи, Василиса, как ты смотришь этот кошмар про роботов-трансформеров, приношу ей одежду. Потом буквально 6-7 окриков: чего сидим, кого ждем?? И ребенок одет:).

О, аналогично. Совам трудно в мире жаворонков :) Как-то ездили с мужем полдня по разным делам, и после того, как он в очередной раз пропустил нужный поворот, говорит: я, кажется, сегодня забыл проснуться :) Каждый вечер с помощью угроз и шантажа выясняем, кто едет по утренним делам, а кто - по вечерним :)

Ищите школу, где есть вторая смена или
 

переводите в экстернат или на домашнее обучение, все ж лучше, чем травмировать психику типичной совы.
Если меня разбудить утром, я убить не убью, но поколечить(морально) могу. :-)))

Я не очень поняла ситуацию. Из-за чего именно происходят конфликты? По какому поводу они орут друг на друга? Каких "методов" побудки и сборов дочь не приемлет? (может, я тоже их не приемлю :)) Если у нас папа с утра везет детей в сад, то я с вечера должна приготовить на специальном стульчике одежду, а специальный пакетик с вещами должна повесить на ручку входной двери, чтобы не забыли взять. Сегодня, например, я занималась этим в 4 часа ночи, потому что с вечера забыла, а ночью в ужасе проснулась с мыслью, что с утра меня будут домогаться :)

Еще совет - находить компромиссы. У нас детям редко даются сладости (аллергия), но если ситуация требует немедленного решения, я договариваюсь об одной конфетке после успешного выполнения задания. Работает в 100%. Аллергия - вещь плохая, но нервы тоже жалко.

У нас когда ни уложишь, хоть в девять, хоть в полночь, встает все равно в семь (ну максимум в восемь, если все вокруг дружно сопят) и сразу бодрый и веселый. Хорошо уже научился сам свет включать и мультики, а то по выходным была беда для несчастных родителей.

А как же вы в школу ходили?

Совам трудно в мире жаворонков :) >>>> но самое ужасное, что жаворонки сов лентяями считают. Если ребенок сова, все твердят, что режим дня его спасет. Ни фига :((( а меня что спасет? я даже если лягу в 11. раньше часа на засну. Все детство промучилась с пробуждением в 7.30, сейчас мучаюсь с подъемом в 8 :((( при чем тут режим? Кстати, мама говорила, чтов детстве я могла уснуть в 10, например, если ОЧЕНЬ устану за день, но пытаться меня уложить в 9 было себе дороже.

Это совы. Наш ребенок спит 12 часов с 9 до 9 и встать не может ни за что :( Мы с папой тоже совы. Нам пришлось обоим искать такую работу, куда не надо рано. Единственное время, когда мы с мужем вставали рано были школьные годы. "Привыкали к режиму" по 10 лет, но так и не привыкли :((( Для сов ранние побудки чудовищный стресс, с годами может перейти в невроз.

Я говорю собаке - иди, буди Ваську. И она несется запрыгивает на Ваську, лижит его, по голове ему пройдет, если он одеялом накроется. Ну встать не встанет тут же, но проснется точно.

Наш вариант. Во сколько бы не лег, встает ровно в 7 ( сегодня в 6-50). Приходит, открывает шторы и говорит: "Подъем, уже утро\Вставай и помой мне попу\ я есть хочу\я не могу пройти этот уровень в игре - вставай\не могу найти желаемый мультик". Правда, если не хочет идти в сад, то пытается притворится больным или спящим, предварительно спросив, идем мы туда или нет.

ну одни совы кругом. вот хоть убейте меня
 

я в этих "сов-жаворонков" не верю. Я тоже, пока жизнь не заставила быть жаворонком, закатывая глаза, твердила, что "я сова, не смейте будить меня рано, а лечь спать в 9 я не могу, мне надо непременно в два ложиться и т.д." Фигня все.

Согласна...И многочисленные примеры "сов" вокруг это вполне подтверждают. Превращения "сов" в "жаворонков" и наоборот-очень часто встречаются...Сила воли и реальная необходимость превратят в кого угодно...Тем более, что физиологически организм человека -он именно на раннее вставание и раннее укладывание "настроен"...

Конечно, есть исключения, но предполагаю, что их не так много, как людей , утверждающих что они и есть эти исключения.

Построже с нами, а то мы распустились совсем :( Я всю жизнь начинаю работу - учебу в 9. Надо, значит надо. и чем старше становлюсь, тем больше мучаюсь. Если надо, могу и к 8-и прийти. с работы раньше 9-и не прихожу, если иду на спорт - в 10.30. Можно, конечно, и сразу спать лечь. Вчера мне казалось, что я усну до того, как до кровати дойду. Легла в 11. В 12 мне надоело лежать и я читала до часу на кухне, потому что муж спал уже. Сегодня в 8 - еле-еле. Мой организм реально не просыпается раньше 11-и. До 12-и о еде я даже думать не могу. до 3-х часов - максимум йогурт могу съесть.... и я брошу помидором в того, кто скажет, что все это фигня, главное режим. И не скучно вам всю жизнь по режиму-то?

Аналогично(-)
 

(недоуменно) а я что, что-то писала про режим????? Или что я или кто-то из моих близких живет по режиму??????? Я даже не знаю, как мне ответить на ваш вопрос, он как-то из серии " а ты перестала пить коньяк по утрам ?" :-)

ну а представьте себе ваш организм
 

закинутый в колхоз (не дай Бог, конечно, это я для примеру). В 21:00 во всем колхозе вырубают свет. В шесть утра в вашем доме включается электричество и радио... очень громко. Долго ли в таких условиях ваш организм будет помнить, что он совиный? Конечно, первое время будет ломка. Вечером вы будете бродить в полной темноте и тишине, не зная, что делать. А утром будете грозиться найти эту чертову радиоточку и убить ее нафиг. Но потом обязательно привыкнете. Если к этому добавить тяжкий труд на свежем воздухе, то в жаворонка вы превратитесь очень быстро. И проблемы с приемом пищи тоже куда-то разом исчезнут.

А насчет всю жизнь по режиму... Нет, вы знаете, не скучно. Вообще меня лично к режиму приучил ребенок, за что я ему весьма благодарна. Если бы не четкий режим, я бы и половины дел не успевала сделать, как на работе, так и дома.

Ну если даже в ВАААШЕМ случае это оказалось "фигней", то все остальные, конечно, точно прикидываются... :)

Ну мне вот с рождением ребенка удалось чуть-чуть подвинуть режим. Раньше ложилась в 2-3, теперь в 12- в час. Одно могу сказать: легче не стало. Все равно проблемы с утренним вставанием. А по ребенку вообще легко определить, сова он или жаворонок. Достаточно посмотреть, как он просыпается. Старшая моя вскакивает и спрашивает, куда идти. А младшая натягивает на голову одеяло и кричит "отстаньте, я спать хочу".

ну не знаю. Я вот после беременности/родов резко перестала соображать по ночам и стала соображать по утрам. Хотя раньше всю мою жизнь "лечь пораньше и встать в 6 утра посмотреть невыученные билеты" было из области фантастики.

Но и жизнь научила тоже. В садик сдать ребенка я могла только с 8 утра и до 5 вечера, но никак с 12 до 9. Вот и научилась работать в 8 утра. Летом это было замечательно, а сейчас...

угу, я вот почему-то целые деревни жаворонков знаю и заводы
 

я вот по ранней юности работала на заводе - там первая смена начинала работу в 7 утра. До завода надо было пешочком топать несколько км. В 6 утра несколько сотен "жаворонков" стройными рядами шли на работу. Ничего, никто не жаловался. Я уж не говорю о том, что мастеру участка при их сдельной работе никакие рассуждения о том, что до 11 утра плохо работается, потому что "организм не проснулся", никак вкрутить было невозможно - по стенке бы размазал тут же.

Так что я просто думаю, что "совой" можно быть, только если обстоятельства позволяют. Если не позволяют - будешь "жаворонком" как миленький.

Я вот не думала что смогу перестроится. В школе плакала по утрам, когда надо быть в 7 утра тащиться на остановку по холоду. А в 30 лет вдруг перестроилась. Странно мне это очень.

Я жила так несколько лет -- жизнь заставляла. Силой кого угодно можно что угодно заставить делать. В тот же день, когда организм получил возможность послабления, он вернулся в свое нормальрное состояние.

А я знаю целые деревни людей, живущих на одной картошке годами. И не жалуются, что им витаминов не хватает. Давайте брать с них пример и не выпендриваться.

да, в общем-то я тоже считаю, что пример этих людей довольно
 

поучителен. Я правда, не въехала, к чему это ваше "выпендриваться" относится, но таки да, когда мы тут жаловаться начинаем, что не можем встать в 9 утра, или не знаем, какой салат сделать из морепродуктов, то о людях, встающих в пять и зарабатывающих только на картошку, вспоминать не мешает. Но это тема для совсем отдельной беседы...

Да проблема с режимом существует,но у нас главная даже проблема не в "сове-жаворонке" ( хотя и в этом тоже), а в извечной волынке во всем,за что бы она не взялась (в смысле дел конечно)"Серега, выходи" - это про мою дочь в точности, будь то сами уроки, будь то путь за стол с уроками, еда, одевание и т.д. Причем, когда у неё получается ЭТО в себе побороть, она так радуется, но победы эти редки, к сожалению(((

Точно необъятная тема! Отменить жаворонков, вегетарианцев, флегматиков и гипотоников... Всех налысо и индивидуальный комфорт отменить в память о суровых годах первых пятилеток.

ох, и мой сын такой же.Пока оденется-во все игры переиграет, все книжки перечитает.
Помогает только стояние над ним и четкие команды типа : надевай трусы.возьми колготки. Посмотри, где перед. Надевай. натягивай.теперь майка. Положи майку спинкой наверх. надевай....Ну и так далее. именно поменьше слов и почетче команды.Очень спокойным голосом. Напрягает это тем, что я не могу параллельно с ним еще какие-то дела делать, я должна ему четко называть, что сейчас делать ему, чтобы он не отвлекался...Поэтому я встаю раньше, полностью собираюсь, сосредотачиваюсь и потом бужу его (тупняцкими мультиками по СТС). 45 минут сборов и мы готовы к выходу

Вон там внизу Ордынка именно так и считает. И попробуй докажи, что это реальность, если в мире существуют (убойный аргумент!) деревни и заводы :)

Я натуральный жаворонок (или белая ворона?) С детства просыпалась чуть свет, а валяться утром в постели вообще было пыткой. То, что мои подружки могли дрыхнуть до часу дня, для меня просто непостижимо.

Чтобы выровнять режим, надо не ложиться раньше, а вставать раньше. Если встать в 7, в течение дня ни в коем случае не отключаться ни на минуту, то организм сам заснет в 10, главное это время не перетерпеть, а то заработаешь бессонницу.

"Не жаловался" не значит, что им было хорошо. В семь утра начинать работать даже жаворонкам нежелательно; есть масса исследований - травматизм в таких сменах высокий. И количество аварий на дорогах тоже в ранние утренние часы высокое (несмотря на не очень плотное движение).

Кроме того, разве упомянутого ребенка будят идти работать на заводе? Для монотонной механической работы требуется куда меньшая степень концентрации, чем для работы головой.

Вы на каком основании это утверждаете? Лично мой опыт дает совсем другие показания.

Ничего подобного. Организм может вообще тормознуть
 

и не заснуть до утра. Всю жизнь в этом убеждаюсь. Если уж сдвигать режим, то радикально - напр. встать в 4 утра. и то не факт, что в 22 отрубишься. Если в летнее время, то 100% невозможно. Дело в том, что совам конституционально трудно не только рано вставать, но и рано ложиться - 22 ч. - это начало интеллектуальной и прочей жизни:) А до этого - так, производственно-бытовые хлопоты.

Помню, когда я бесилась по поводу дрыхнущего до часу дня мужа и его ежедневных опозданий, свекровь тоже мне высокомерно научно объясняла, что у них такая интеллигентная совиная семья, ну вот не могут они вставать рано, а я типа из деревни. Пару лет назад муж нашел работу, при которой надо в 7 утра выезжать из дома, но плюсы этот факт перевешивали. Пару раз проспал, и имел дикие проблемы с хозяевами датчанами, которым попробуй объясни что такое сова. После чего как отрезало - в 37 лет резко стал жаворонком и отлично себя чувствует. Мой вывод: это все от распущенности. Мать мужа всегда имела нянь, сестра мужа - рафинированая бездетная женщина.

ой, пожалуй все, что вы написали более, чем спорно
 

и про травматизм и про аварии, а особенно, про концетрацию при механической работе. Работа - она разная. Во всяком случае, при работе на серьезных станках терять внимание никоим образом не рекомендуется. Даже если это работа руками, а не головой.

А работать ведь приходится многим вообще и ночью даже. И никакие исследования на необходимость работать "скорой помощи" и днем, и ночью не повлияют. И если врач, зевая, скажет вам - "Чего это ты рожать в пять утра надумала, я спать хочу", вы вряд ли ему сделаете скидку на его "совиность".

ох, еще раз повторю
 

я считаю, что быть "совой" можно, если позволяют обстоятельства. Если обстоятельства не позволяют спать до обеда, любой организм можно научить вставать в 6 утра и ложиться в 9.

знаете, организм - он вообще хитрый и все время чего-то хочет
 

он требует спать до обеда, вечером два часа валяться в ванне с книжкой, не чистить зубы, у курильщиков требует никотина, у сладкоежек - конфет, про алкоголиков и наркоманов вообще молчу.

Завидую тренированным организмам, которые требуют рано встать, сделать пробежку на свежем воздухе, принять контрастный душ, съесть нормальный завтрак и совершенно не интересуется тортиками...

"Более чем спорно" - это как? Вы собирали статистику и получили другие результаты? Читали результаты альтернативных исследований? Или "я не хочу в это верить, значит, этого нет"? :)

Человеку много чего приходится; он вообще скотина адаптивная и выдержит многие трудности. Вот мне замечательный календарик на новый год прислали - объединение художников-инвалидов, рисующих ногами или ртом. Подите расскажите им, что то, что у них руки не действуют - сущая фигня, раз уж рисовать все равно получается.

Просто Вы сами, скорее всего, дизритмик, и Вам действительно все равно, под любой режим организм подстраивается, поскольку собственного ритма нет. А вот делать из Вашего личного опыта выводы обо всем человечестве - как минимум, глупость; а как максимум, в этакой пренебрежительной форме к чужим трудностям - еще и злобная глупость.

Да можно, можно; я весь первый курс вставала в шесть, а сейчас встаю в семь, потому что детям в школу надо. Только это не называется "научить", это называется "заставить". Надо - да, будем вставать. Только не надо нам рассказывать, что это насилие организму проходит даром.

Встречались мне такие жаворонки, которых никакие обстоятельства (кроме разве что Нового года) не могли заставить стать совой. Они просто вырубались сидя и все. И есть у меня в семье одна сова, которая честно укладывается в 9. Вместе с сестрой. Сестра засыпает мгновенно, а "сова" лежит до 11 и болтает сама с собой и с игрушками. Т. е. ложиться в 9 я ее научила, а вот научить засыпать не умею.

А ВЫ собирали статистику и проводили альтернативные исследования? Я вот не задавалась целью собирать статистику, но вот самые громкие аварии с жертвами в нашем городе в последнее время - под утро, на пустой дороге - совершены разъезжающимися с пьянок молодыми людьми.

я так думаю, что владение статистикой у нас с вами одинаковое
 

применительно к вопросу - надо собирать статистику не вообще по кол-ву несчастных случаев в течение суток, а по кол-ву несчастных случаев среди рабочих, живущих в одинаковом режиме. Т.е. взяли сто человек, заставили их спать от сих до сих, потом заставили работать на одной работе, учли всякие другие факторы типа возраста-здоровья, и смотрели бы кто сколько сработает в зависимости от того, во сколько спать лег. Потом написали рекомендацию - "в 7 утра работать не нужно" и разослали на заводы. Представляю, что директор сделал бы с этой рекомендацией...

А насчет человечества - это не я делаю выводы, а вы. Я лишь написала, что человек может подстроиться под любой режим, если надо. Единственное, что ему реально необходимо - это выспаться, а днем или ночью - второй вопрос. А стоны типа "ах как мне, сове, трудно в мире жаворонков" - это из серии "ах как мне похудеть трудно, все время жрать хочется". Да, вставать рано трудно, да, отказаться от сладкого и жирного тяжело. Но ни то, ни другое не смертельно, и, пожалуй, где-то полезно.

прямо слышу голос моей мамы...
 

Но если учеба в ВУЗе в соседнем городе( подъем в 6 часов),работа на молочно-товарной ферме( подъем в 3.30) и наличие двух детей-жаворонков( подъем с первыми лучами солнца,особенно в периоды смены сезонов) меня не переучили-какое еще насилие нужно над собой произвести?

в принципе, человеку надо спать в течение суток определенное
 

число часов. Если ваш ребенок засыпает на два часа позже, чем сестра, значит она либо встает позже, либо добирает днем. И то и другое ведь можно корректировать. Хотя, судя по этому топику, и предыдущему (был тут пару недель назад) народ режимом пренебрегает всячески. Что ж, каждый сам выбирает, сколько спать ;-) Я вот только думаю, что если с младенчества дите к режиму не приучу, потом поимею проблемы, как у автора.

хи. мое насилие было - три месяца вообще без сна практически ;-)
 

это когда у меня первый родился. Реально спала несколько часов в неделю(!). Когда он стал спать нормально, я безо всяких вопросов стала спать вместе с ним по его расписанию. К сожалению, ни пробежек по утрам, ни душа, ни нормального завтрака мой организм требовать не натренирован. Зато постоянно требует сладкого ;-( Но ведь есть же здоровые организмы! Блин, есть к чему стремиться ;-)

Ложиться в 9 нельзя научить, вставать в 6 заставить можно. Но если случается смена обстоятельств оргнизм спит сутки.

Ордынка, а вам это зачем? вы строго живете по режиму? а зачем? и в выходные встаете в 7?

Вот что значит разговор глухого с немым :) я могу спать легко, сколько хочет организм (если у него есть возможность) до 11 или 12, даже если под окном вскрывают асфальт. Органихму пофигу. Если во всем колхозе вырубают свет, то у меня на этот случай свечи есть - читать видно хорошо, вязать видно хорошо, вино с мужем пить можно в темноте, рахговаривать и гулять можно тоже в темноте. И я не в колхозе и никогда там не буду (ну, по собственно воле, во всяком случае) Мне 36 и в эаворонка я не превратилась. а то, чтовы пишете, еще раз подтверждает то, что жаворонки сов считают лентяями. А пик интеллектуальной активности у меня приходится на 22-23 часа. да и физическая после 20 лучше идет. а что касается жить по режиму - так жизнь не из одних дел состоит. есть еще масса удовольствий, которых режим лишает. (меня бы лишил точно)

Точно так же, как для меня непостижимо как можно встать в выходной в 7, а главное - зачем?

а у меня ребенок встает в 7 и ему пофиг - выходной, праздник
 

или отпуск. Одному ему болтаться по дому скучно и грустно, да и голодный он по утрам... Так что и я встаю, и в выходные, что, кстати, позволяет основную работу по дому закончить уже к обеду, оставив весь вечер свободным. В принципе, я могла бы поломать ребенку режим, но не хочу, считаю, что привычка вставать рано весьма пригодится ему в будущем.

Ага-ага от распущенности. Мой муж едет на машине на работу в 7.30. я еду в то же здание на метро, выхожу из дома в 8.20. в большинстве случаев мы приезжаем одновременно, но я почти на полтора часа дольше сплю. И НИКОГДА я не буду вставать раньше ради того, тобы постоять в машине в пробке.

у вас дети есть?(-)

Так вы под ребенка подстроились и хорошо :) может, у меня ребенок в 6 будет вставать, я не знаю. но тогда не отрицайте так категорично, что есть дети, которых просто невозможно поднять в 7

У меня нет. я уже написала выше, что если надо, я могу и в 5 встать и вообще не ложиться. И мне вообще неуютно утром, мое время - после 17-и, на закате.

тут кто бы спорил. в деревне, где я живу, не бывает пробок(-)

"Совизм" заключается не в том, что человек поздно ложится и рано встает. "Совизм" - это когда человек долго не может проснуться, встать, раскачаться и начать работать. Совы первые несколько часов после сна полусонные, и разгуливаются только к вечеру. Это свойство их совиного организма. Вечерняя активность у них спадает также медленно как утренняя сонность, поэтому время сна легко смещается все дальше и дальше. Получается замкнутый круг. Приучить сову ложиться и вставать в 8 несложно, а вот удержать ее в этом режиме горазде тяжелее.

:-))))))) Отличный ребенок
 

Если спать до обеда, то, считай, весь день пропал (+)
 

Стишок на тему:

…и пальцы зари бродили

По мне, когда я прилег.

Проснулся, когда был вечер

Вставал туман от болот,

Тревожный и теплый ветер

Дышал от южных ворот.

И стало мне вдруг так больно

Так жалко мне стало дня

Своей дорогою вольной

Прошедшего без меня…

Гумилев.

ИМХО, тут много факторов работает
 

в первую очередь здоровье. Ну и окружающая обстановка. Не секрет же, что на свежем воздухе и в тишине спится лучше, высыпаешься быстрее и встаешь с ясной головой. А если накануне пил, курил и ел после полуночи то и встанешь никакой ;-)

А вообще, получается, что совам тогда режим соблюдать просто необходимо. Если организм просыпается плохо, то тогда его надо тренировать проспаться в определенное время - все легче будет.

А вот интересно - почему принято думать, что встать в 10 или 11 - это поздно и день пропал, а лечь спать в 9 или 10 - это нормально и вечер не пропал? я прихожу когда с работы, мне просто ЖАЛКО времени спать ложиться - столько всего хочется сделать/посмотреть/прочитать/поговорить и т.д. а если учесть, чтоя в 9 только прихожу... эдак я всю жизнь просплю, если буду в 10 спать ложиться..

Вопрос не моральный, а физиологический. Я и не говорю, что нужно вставать в 7. Мне непостижимо, потому, что я так не могу. А если им нравится, пусть себе спят, мне-то что.

Ордынка, вас послушать, так вы как строгая мама с нерадивыми детьми... Даже моя собственная мама плюнула на меня лет в 12. Во всяком случае перестала заставлять есть завтрак. А на здоровье моем мой совизм не отразился (тьфу 3 раза) равным счетом никак. и после 7-и я уже не ем :)

таки были у меня периоды в молодости с ранним
 

вставанием - в 6!, с пробежками и растяжкамив любую погоду. НО завтракать раньше 11-12 я все равно не могла и не могу, ложиться спать ранее полуночи тоже. А тортиками ваще мой организм не интересовался никогда:)


Заставить себя рано вставать трудно, но можно, всю практически так и живу. При этом в каждом подвернувшемся случае - отпуск или выходные - организм берет свое - поспать вдоволь и посидеть заполночь вдоволь. Совы ведь не просто нелюбители ранних вставаний, совы прежде всего любители пополуночничать.

именно, я выше об этом же, и Василиса то же:)
 

Совы - не лентяи (до фига кстати трудоголиков среди сов), просто энергия их раскрывается после заката. Мне, как и Василисе, утром неуютно, не мое время, а вот ночером и позднее, когда большинство вокруг засыпает, стихает суета дня - самое то:)

Если бы у Вас был ребенок-сова, Вы бы и так поимели проблемы, как у автора. Совы не хотят вставать утром, что бы они там потом днем ни добирали. Да, младшая у меня "добирает", как Вы выражаетесь, днем. Но утром все равно встает со скандалом.

А что, по-Вашему, должны сказать совы? Что им замечательно живется в мире жаворонков? Таки не замечательно. Да, подстраиваемся, кто как может, но говорить, что нам это доставляет удовольствие, и тем более пользу, не станем. И похудеть тоже трудно, потому что жрать хочется. Это объективная реальность такая. Не вижу криминала.

А я, прочитав про будильник у которого за 30 минут до звонка включается лампа, купила таймер через который подключила 25 ватную лампочку в окне. Она загорается всегда в 5 утра, а будильник звонит в 5.30. Считается что за эти 30 минут организм начинает думать что светает и постепенно пробуждается.

Не могу сказать что с легкостью вылетаю из кровати но как мне кажется это облегчает немного пробуждение.....

Помнится, еще Хармс по этому поводу писал, что решить эту проблему можно только "перескочив" через сутки, т. е. ложась все позже и позже и в результате перейти на следующую ночь :)

"Единственное, что ему реально необходимо - это выспаться, а днем или ночью - второй вопрос."

Говорите за себя. Вам второй вопрос, мне - не второй; а то, что Вы не можете этого понять - это исключительно от лени и интеллектуальной распущенности :-P.

"Но ни то, ни другое не смертельно, и, пожалуй, где-то полезно."

То-то я болею, когда рано встаю, больше, чем когда встаю поздно, и ребенок мой старший тоже. Не в курсе моя иммунная система директив Ордынки. А уж сосудистая система как не в курсе :-).

20 отжиманий
 

Пинками в ванну под душ - сон как рукой снимает). Три раза сделаешь - будет раньше вас вскакивать. Проверено на мальчиках и девочках.

:) Злая ты :)

А у меня вообще организм дурит. Вчера легла в 11 с ощущением, что усну, не дойдя до кровати. Результат - до полпятого утра лежала с сердцем в горле, мелкой дрожью и желанием уснуть. Встала в 8. Сейчас сижу на работе и помираю тихо.

ОФФ: посмотри почту, я тебе письмо накропала. в жж не хочу вешать.

Проблема решаема:-)
 

надо завести ребенку брата или сестру-и они будут некоторое время занимать друг друга.Главное,чтобы им в тот момент нечего было делить: никакихъ котов,компов-только мультики по ТВ:-)

Завидую я таким организмам:-)
 

мой вот только тортиками да шоколадом и интересуется!Противный!

И моя сдалась:-)
 

Всего-то каких-то 30 лет понадобилось:-)На самом деле,что бы кто не говорил,я точно знаю,что завтрак для меня-яд,максимум чашка какого-нибудь ненавязчивого напитка,что до 12 я способна только на механическую работу,что писать я могу только по ночам,днем муза меня не посещает:-)И что я очень хорошо понимаю таких же страдальцев.Если судить по форумам,имя нам-миллион:-)

"Самодисциплина!", "надо!", "реальная необходимость!" - прекрасно звучит, музыка просто :) Можно воспитываться всю жизнь и сделать из себя героя соцреализма, крепкого, как сталь :) И из ребенка за одно :)

Гыыы, не выходит Наташ!!! Уж сколько раз я надеялась перестроить свой совиный организм на жаворонков режим совместив это с поездкой в штаты! Каждый раз думаю - ура, я буду ложиться в 9-10, и вставать в 7 утра, и у меня будет целый день впереди на шопинг и музеи и на любимый Нью-Йорк. И что? Фигасе! Через 2 дня в штатах я ложусь в 1 ночи и встаю в 11 утра! Сова она и в африке сова.

Не передергивайте. Зачем воспитываться? Можно всю жизнь жаворонком прожить и не задумываться ни о чем. Но жизнь она такая...Разная. Сегодня одна, завтра другая...И , имхо, при необходимости о том , что вы сова или жаворонок вы вспомните далеко не в первую очередь. Если нет необходимости- можно спать хоть круглые сутки-вместе с ребенком...При чем здесь соцреализм?

И еще...А где вы прочитали про "самодисциплину" и "надо"...У меня вроде бы только про "реальную необходимость"...:-)

Ну у Хармса жизнь-то тяжелая была, он не имел возможности в Америке свою теорию проверить :)

Это все придумал Черчилль...
 

Тут среди лекций по разным learning styles как раз было на эту тему. Собственно, понятно и подтверждено уже давней практикой, что если учебный курс можно комбинировать под индивидуальные особенности (кинестетики-аудивлы; индивидуалисты-групповушники; отражатели-теоретики-активисты-прагматики и т.д.), то результат обучения улучшается. Я и на себе проверяла - мы со знакомой в прошлом году обе одинаково хорошо сдали один курс, который проходили совсем по-разному - я вообще не представляю как так учиться можно :)). То же самое с совами-жаворонками. Они же не знают, что их не существует :)). Так вот проводили тесты на то когда у кого из студентов максимальная активность и т.д. и делили по группам (ну, экстремалам с работоспособностью после 12 ночи вряд ли повезло, но хотя бы в 9 утра их никто не сажал за парту). И естественно результаты с таким подходом (не только оценки но и - делать буржуям нечего - оценка студентами полезности и качества курса) выросли. При этом ежу понятно, что заставить, что навоз разгребать, что учиться можно и в 5 утра всех поголовно. Проверено. (О, я на семинарах их иногда развлекаю байками из личного опыта, когда им наивно кажется, что они знают, что такое негибкое обучение - не фига они не знают :))).

да, читала недавно такую версию, даже научно обоснованную, что нет сов и жаворонков. вот только не помню где, а то бы привела ее тут

А не надо на это смотреть :)))
 

Мы с младшим, если никуда не нужно, ни в коем случае не вылезаем, пока старшие не разойдутся в школу/на работу. Чем меньше народу, тем оно спокойнее. Плюс, конечно, здорово помогает, если ребенок действительно очень хочет в школу.


А так.. Боюсь, минимум на ближайшие 15 лет надо встраиваться. У меня дети ложатся и встают одинаково, но если дать расслабиться - один "уползает" на 2-3 часа позже (хотя жаворонок у меня тоже относительный - все его одноклассники спят с 7 до 6, а он с 9 до 8). В каникулы даю совенку пожить так, как ему хочется - должен же человек получать удовольствие от жизни :)).

Я трудно просыпаюсь, буду знать, что сова:-). Спасибо форуму, а, то я читала, что иногда врачи грешат на плохое орошение мозга и другие гадости.

Меня как ни странно:-) очень плохо будят люди, которые сердятся и считают личной обидой, если я не встаю. Не буду показывать пальцем, но мама и муж меня очень трудно будят, а вот у папы и брата не было особых проблем. Сейчас меня будит сын, я его попросила. По разному, иногда имитирует трубу, пока не открою глаза, иногда просто повторяет "Мама вставай!", иногда пробует стащить одеяло. Сегодня только открыла глаза, сказал: "Спасибо за то, что ты встала сделать мне ...", как не встанеш:-)? Вообше-то с ним можно договорится поспать еще пять минут или десять. Он мне каждое утро терпеливо объясняет, что не хочет опаздать в садик. Интересно как нас будут обсуждать дети?

Мой совет: перестаньте ругатся с дочкой, возьмите раз отпуск или договоритесь с шефом, что прийдете поздней и скажите ей только раз или два. Пусть опоздает в школy. Это помогает:-).

И я согласна. Мы оба с мужем считали себя совами, а родили жаворонка и пришлось перестроиться. Наш ребенок за три с половиной года своей жизни НИ РАЗУ не встал позже 7 утра, ну и мы соответственно. Если уложить ее вечером позже обычного, все равно проснется в 6-6.30, а потом "догонится" днем. Ниче, перестроились никуда не делись, даже удовольствие научились получать от раннего подъема :-).

Я с детьми как раз позже ложиться стала. Потому что на многое (читать/смотреть что-то взрослое, общаться с мужем, спокойно заняться собой) время остается только после 8-9, когда они спать лягут. Хум хау, а я без вечерних часов четырех-пяти без детей себя тоскливо чувствую.

Четырех-пяти... Да вы, дама, буржуйка :).

Сова, Вы откуда тут? Это мой ник с 2001 г. :(
 

Не, я боюсь, по утрам у меня не будет времени на его самостоятельность, одевать пока буду сама. По приходу домой пусть валындается сам одевается-раздевается.


Это ж только я научилась к 8 на работу и думать там головой, ребенок мой как вставал с рождения в 9:30 -10, так и встает и водить его к 8 (да и сейчас к 9:30, но с завтраком дома) тоже не радостно его будить :-( Так не хочет просыпаться :-( а уложить в 8 никак :-(

а мой муж так и остался совой
 

работает по ночам на компе.

брат есть, но пока мелковат ;-)
 

и занимает по утрам только меня ;-) Но все равно, хоть 10 братьев, проблему вставания в садик-школу-институт-работу по будням надо решать так или иначе. Друг друга же они собирать не будут. Если в папу пойдут, то строить их по утрам кому-то придется до пенсии ;-)

да можно и не делать - принципиально не ходить на первые пары
 

опаздывать на работу, потом на проспавшего ребенка орать... каждому, как говорится, свое...

"говорите за себя" - хи-хи, тут вы активно говорите за меня
 

и сами же от этого заводитесь. Я что, где-то говорила хоть одно слово про лень или интеллектуальную распущенность?

Еще смешнее читать по трудности "сов в мире жавороков" - на весь огромный топик всего-то три жаворонка и нашлось. Или как одна из них выразилась, "белых ворон".

Ну что ж, повторяю в 10 раз лично вам. Совой можно быть, если позволяют обстоятельства. Если не позволяют, можно стать жаворонком. ОрганизЬм приспособится, как приспосабливается он у миллионов людей, вынужденных вставать ни свет ни заря. Лично мой опыт тут вообще не при чем - если кругом одни совы, почему все работают по утрам?

О, Бог мой, я что, где-то написала, что совы - лентяи?
 

Любим же мы за собеседников что-то додумвать, а потом на свои же домыслы и обижаться.

да не слушайте, кто ж вас заставляет
 

в конце концов проблема с ранним подъемом - это ваша проблема. Я неосмотрительно брякнула тут, что эта проблема решаема, народ немедленно выкатил кучу лозугнов, что не решаема. Ну что ж, кому от этого хуже?

Ев, ну вот скажите, положа руку на сердце, своим чемпионкам вы
 

тоже рекомендуете день начинать с чашки кофе? а потом питаться в школе бутербродами?

Может, у кого-то организм и готов выдежать такую диету, но вот почему-то всякие гастроэнторологи настаивают совсем на других способах приема пищи...