Уж очень часто оно бывает у меня в последнее время. Кофе помогает, но я не хочу им злоупотреблять. Может еще способы подскажете?

Спасибо.

Аралия(-)
 

лакрица

а что это такое? Я просто в штатах, если это лекарство не знаю смогу ли найти.

Спасибо за ответ

это что, простите? Спасибо за ответ

настойка лимонника - пью по 1\2 чайной ложки на 1\2 стакана воды
 

Это спиртовая настойка,пьется по утрам.Не знаю,есть ли она там у вас?Ну чайную ложечку коньяка в чай тогда.

я помню была беременная с низким давлением, мне свекровь давала жевать какие-то совершенно ужасные на вкус ягоды, которые помогают повысить давление. Иногда помогало, иногда рвало.

А можно что-нибудь не совсем лекарственное? Поближе к натуральному?

Спасибо еще раз

Жень-Шень.
 

то есть сок лимонника или какой-то концентрат его? Я тоже что-то такое припоминаю. Спасибо

коньяк повышает? А вот я зеленый чай люблю, черный совсем не пью, а ведь он кажется понижает давление? А про черный вот не знаю.

Ещё поесть что-нибудь солёненького.Иногда помогает.
 

Мне еда помогает :-) Чесслово :-) Желательно есть часто и много :-) И свежий чай, можно с сахаром и лимончиком

Может, это был лимонник? У него еще двойные семечки?

Настойка элеутерококка. 15 капель размешатьв полстакане воды 2 раза в день. Вечером не пить. Вообще, если есть проблемы с засыпанием, все эти вещи пьются только в первой половине дня.

Спорт :-).

И секс :-) (-)
 

Так вот почему я ем беспрерывно.... :)) (-)
 

У меня коньяк жутко понижает! просто до "Земля в иллюминаторе".. Всё кружится, дурнота. Чёрный чай повышает и вообще хорошо тонизирует, особенно свежезавареный (5 минут).

Точно :-). И мне. Правда когда уж сильно объешься, то наоборот в сон клонит, тогда кофею глотаешь ..

Ага.. спорт.. Что бы "пойти на спорт" надо быть в тонусе, а волочить себя с давлением 95\60, желая только одного - забиться под диван и чтоб никто не трогал - толку будет 0. Проверено.

Ну это без коментариев! Средство ото всего всех времён и народов :-)

Попробуем сочетать. Что, если инструктор хорош как Аполлон?

(а что, 95/60 это очень низко? у меня выше 100 не поднимается в норме... блин!!! неужели у меня виды на инструктора? :-) он у нас с мужем общий...)

Смотря какой спорт. Ну йогой займитесь, ею и с 95 на 60 нормально можно заниматься (проверено на собственной шкурке), к тому же можно и не ходить никуда, а заниматься рядом с тем самым диваном. А давление она тоже стабилизирует.

О! Йога это мысль. И, главное, всё не отходя от дивана... А где найти "самоучитель"?

Нууу если только как Аполлон... Тогда (возникла параллельная мысль) можно просто иметь на горизонте Аполлона, глядеть на него и тонизироваться... Аполлон хорош и как самостоятальное средство ;-).

Ох как я мучилась этим летом спасибо человек хороший
 

посоветовал. Во-первых увеличить кол-во углеводов, как-то каши, овощи, фрукты, фасоль. Это все задерживает воду в организме..Пить очень много воды. Я пила в день до 3 литров..Но это вам решать , некоторые боятся водохлебства. Ела соленую рыбу. В общем-то воду задерживала опять таки ..Полегчало дня через 2-3..А так ходила, как сонная муха..В 12 уже спать тянуло. Кофе мне уже не помогал..

в комплексе, может, надежнее? и обстановка тоже: трико в обтяжку, мышцы играют... мягко так но настойчиво руки-ноги по местам расставляет, дышим в унисон... Да, я чувствую, мне пора клуб менять.

А где угодно :-). Их много очень приличных.

коньяк наоборот понижает

у меня очень низкое, что помогает? не пересыпать, 6-7 часов сна достаточно, крепкий кофе, но только по утрам из алкоголя только красное вино. Коньяк как посоветовали выше, наоборот очень сильно понижает давление. Лучше уж ложку водки в чай, или настойка йагерместер тоже в чай.

еще жень шень, есть специальные "осенние таблетки" для повышения тонуса осенью и зимой.

А меня от кофею в сон клонит. Пью только если никуда идти не надо, чтобы можно было сразу спать завалиться...

А что японская еда не помогает? Ну и повеселили вы меня! :))))))
 

Давление повышает
 

горячий напиток из лепестков гибискуса (каркаде). А холодный - наоборот понижает.

он, я звонила спрашивала у свекрови. :-) Только где же его взять тут?

любые физические упражнения. Лучше, конечно, на свежем воздухе. Начинать постепенно, можно дома небольшую гимнастику несколько раз в день - головой повращать, ноги поподнимать, тазом покрутить. У открытого окошка. Тонус постепенно поднимется. Это я Вам как потомственный гипотоник говорю :)) в 3 поколении. Кофе-крепкий чай не пью. Тока сердцебиение вызывает. А вот упражнения - уже несколько лет - тьфу-тьфу вообще не вспоминаю. А бывало, что ходила днями за стенку держась и встать со стула не могла без потемнения в глазах.

да, не пересыпать - это точно. Вставать раньше,
 

ложиться раньше.

ой не знаю. раньше все равно не заснешь - муж, дети. почему-то здесь считается нормальным звонить по делам после 10, и даже 11...

А если я буду еще регулярно по 6 часов спать... Не знаю, можте давление и повысится, конечно, но жить уж точно не захочется. Лучше с низким давлением но жить, чем с нормальным выть на луну и считать минуты до вожделенной подушки...

a vam, katerinishe?

Беладонна и препараты на ее основе(-)
 

Закажите кому-нибудь на Дальнем Востоке, если есть возможность. Если нет, то не знаю :-(.

Может быть поискать в аптеках? :-)Я позвонила ради интереса в русскую аптеку в Сан Франциско (они, кстати, пересылают лекарства почтой). К сожалению, русскогоговорящего специалиста не оказалось на месте, а как лимонник будет звучать по-английски я не знаю :-( Но вот другое тонизирующее средство Жень-Шень у них точно есть, причём это американский supplement :-) Свяжитесь с ними, если хотите (415)752-3737.

???? о чем вы? явно не по адресу :)
 

Зелёный чай хоть и содержит немалую долю кофеина давление всё-таки понижает. Умерьте свою любовь к нему :-) Тоже его люблю и тоже с пониженным давлением маюсь. Про солёную пищу кто-то правильно написал. Соль удерживает жидкость в организме и так повышает давление. Но зато вредит в другом :-( Коньяк рекомендую пить по чуть-чуть при гипертонии-это средство не для вас. Физическая нагрузка помогает (только сил на неё иногда не хватает из-за этого самого, пониженного...:-()

Лучше всего КАРДИАМИН. Кофе, к Вашему сведению, повышает давление только на 15-20 минут, затем идет резкий спад давления.
ОТ гипотоника со стажем:-)

а имеет значение на голодный желудок или нет или время суток?

Это настой? А в каком количестве, как часто и как долго? Спасибо!

я знала что каркаде понижает, но что еще и повышает даже подумать не могла. Как интересно такое может быть?

У меня был гибискус. Интересно можно ли было обдирать лепестки и заваривать их? Я и не знала что гибискус - это каракаде.

Так же. Потемнения бывают часто когда резко встаю со стула. Это признак низкого давления?

Значит вы исключительно упражнениями спасаетесь? Больше ничего?

это гомеопатия?

А это что такое - кардиамин? Я нашла даже англ перевод, правда там вторая буква О - может это не то?

Не знаю как кому наверное, меня кофе спасает на пару часов, но сердцебиение вызывает. :-(

По моему, не имеет. По крайней мере, я не замечала (-)
 

Еще обливания холодной водой способствуют.

А я наоборот, если сплю меньше 8 часов - просто умираю :-(. И даже где-то вычитывала, что высыпаться (у каждого это своё время) это необходимое условие для поднятия тонуса...

Кира, а бывало у вас понижение давления именно от свежего воздуха? Я замечаю, что когда долго хожу на улице (на воздухе :-))то голова потом болит и состояние сонное (объелась кислородом). Правда это без упражнений...

Согласна. Мне тоже ближе лечь в 10 и встать в 7, чем лечь в час и встать в 11, но ведь с этой семейкой фиг ляжешь!! Сколько копей сломано.. Телевизор, уроки, "а поговорить" и т.д.

Спиртовые настойки усваиваются преимущественно во рту. Поэтому "до или после еды" не имеет значения. Разведенную настойку надо минуту-другую подержать во рту и неспеша проглотить маленькими глоточками.

Лакрица повышает, точно
 

Eto konfeti takie. Gde oni est' v Rossii ne znayu, no oni est' posprashivajte.

мне в штатах надо.

мне говорили, что потемнение в глазах из-за щитовидки (при неправильном функционировании)

мне ее проверяли лет 5 назад на УЗИ, все было ок.

аутотренинг, методы релаксации!!!!
очень очень рекомендую

Это нормальная реакция на избыток кислорода(конечно, относительно Вашего обычного потребления кислорода). Если с непривычки надышаться свежим воздухом, голова покруживается, побаливает, туман в глазах, мысли как ватные - еле ползают. Скорее всего, тут не в давлении дело, а в непривычно хорошем снабжении мозга кислородом.