Девушки, ну скажите, пожалуйста, что он у вас опять маленький и плоский, обнадежьте :-) А то мой висит, зараза, толстым мешком, и ничего его пока не берет.

Маленький. И почти плоский, я работаю над этим :)
 

Кесаревых было 2.

Вам в "качаем пресс-2". В частности свою схему упражнений я там описывала достаточно подробно.

Удачи :)

Маленький, плоский :-) Заметно уменьшился после того, как бросила кормить. А еще я бегаю. Зимой на лыжах и на коньках, летом, ест-но, без :-) При беге очнеь заметно подтягиваются мышцы живота! Не волнуйтесь! Все наладится! :-) Удачи!

е скажу, но у меня 2 кесарева чуть-ли не подрят:-) Но я работаю над этим

абсолютно плоский и втянутый после двух кесаревых.

Старшему 2,5 , младшему год.

Абсолюно не работаю над этим, хотя надо бы, да лень как всегда,
 

но почти плоский. Хотя когда поешь плотно, что не надо, то иногда как бы немного выпирает.

Фокс и Ванечка (12.03.2001)

кесарево-не кесарево - а если не заниматься - меньше есть и качать пресс.. будет омерзительный мешок... как у меня... да еще и весь в растяжках...

Спасибо всем за положительный пример. Продолжаем работу по уменьшению мешка. А то мне уже казаться стало, что он таким и останется.

А мне видимо какую-то мышцу повредили (шов очень большой (поперечный). Из-за этого живот втягивался очень медленно и так и не приобрел свою первоначальную форму :-((. Однако, продолжаю работать над собой :-)))

Не-а, не согласна. Я не занималась ничем, абсолютно ничего не делала, но у меня как был плоский живот до беременности, такой после родов и остался. И ни единой растяжечки.

А сколько у Вас детей? Если не секрет?
 

Спасибо.

Один (-)

Вот после первого ребенка
 

у меня тоже фигура практически не изменилась. Через пару месяцев буквально все вернулось на свои места. А после второго ребенка заметно растянулись мышцы и кожа на животе, и пока не стала активно заниматься, сдвигов не было. Дело и не в лишнем весе, а именно в снижении тонуса мышц.

Ну мышыцы вообще-то поперек идут
 

и их вроде бы и не разрезают, а раздвигают в основном, так что может все не так уж и плохо?

Там еще такая бяка есть - посередине живота сухожилия, не знаю, как называются, вот они растягиваются как заразы, и у кого-то потом стягиваются обратно, а у кого-то не очень, и уж тут кесарево совсем не при делах. Вот я думала, что у меня не стянется обратно - но после всего месяца занятий убралось существенно, в том числе "дырка" посредине живота уже не особенно прощупывается.

Может быть. Но я еще читала, что существует зависимость от возраста, наследственности и размера живота. Моя подруга (тоже с первым ребенком) имела очень большой живот и прибавила около 30 кг за беременность. После того, как прекратила кормить похудела на 30 кг. Все в норме, а вот живот... Я даже представить не могла, что такое может быть.:(((