Привет гипотоникам!
 

Как живете? Как утром встаете? :-) А самый главный вопрос - как худеете?

Вот меня по утрам лучше не кантовать. Какая там зарядка! Встать бы не резко, без черных кругов и мальчиков кровавых перед глазами. Да и в течении дня головой лучше не махать.

Ходила тут в зал массажных тренажеров, после сеанса инструктор, измерив давление, заглядывал в глаза:"Вы правда себя хорошо чувствуете?" Да, 90 на 60 - это еще хорошо.

Кофе пить не могу, алкоголь не люблю. А вы как поживаете, чем спасаетесь?

Пью крепкий чай, кофе тоже не люблю. Зарядка у меня вечером, по утрам боюсь головой мотать :-)так и живу.

Я, кажется, после беременности тоже гипотоник. Теперь моя постоянная нормальная температура тела 35 градусов. Думаю прикупить измеритель давления, чтобы знать и тоже писать в топиках свои показатели :-). Интересно, сколько это по утрам давление, чтобы круги и "мальчики" в глазах? У меня такого нет, к счастью, но есть другие признаки. Или прибор не нужен, а зачем он, он же не лечит?

Прибора у меня нет. До беременностей мне
 

врачи говорили, что у меня пониженное, но это как-то не мешало, а вот после родов стало хуже. То ли возраст, то ли недосып...

Ага, у меня тоже стала 35, я думала я одна такая )

А чего такового-то? Я с низким давлением всю жизнь живу, даже не замечаю. Недавно в спортивном клубе на тестировании тоже измеряли давление, оказалось- 50 на 80. Врач даже перепугалась, а мне хоть бы что, чувствую себя нормально.
Кофе не пью, плохо от него, но когда-то жить без него не могла.
Худею, как все- с помощью диет, но, конечно, не изнуряю, стараюсь просто не толстеть:-).

Вот именно, что раньше не замечала, а теперь
 

замечаю. Как-то выпила хорошего, крепкого зеленого чаю, думала - помираю : руки-ноги трясутся, голова кружится. А как поднять давление не знаю.

Я тоже гипотоник. Но я жаворонок, с утра мне, в общем, нормально. Что мне мешает - сил нет. Просто нет сил все время :(. Никто больше упадком сил не страдает??

Как-как... ;-))) Утро начинаю с чашки кофе. Всегда.
 

С закрытыми глазами на кухню, попью - потом гигиенические процедуры. Чувствую сносно, иногда в течение дня требуется еще одна чашечка целебного напитка, но стараюсь избегать.

А худею - просто отлично, с марта минус 10 кило :-) Настроение улучшилось и жить стало легче, и в прямом, и в переносном смысле ;-)

Лимонник, эллетуракок, женьшень. Плохо, что они в настойках, на спирту. Если найдете лиммоник в ягодах , ешьте все, особенно ветки. он может зима в банке в холодильнике хранится.