Колебания веса и фазы цикла
 

Никогда особо не следила за весом, а тут черт дернул купить себе электронные весы. И озадачилась.

Слышала, что вес у женщин колеблется в связи с фазой цикла. А в каких пределах это нормально?

У меня сейчас восстанавливается цикл после родов.
С неделю назад начала ощутимо резко толстеть. Вроде ем как всегда, веду себя как всегда, а штаны налезают хуже и вес растет. За неделю прибавила 2,5 кг. Ужас, думаю. А потом месячные пришли. На второй день встаю на весы в обычное время - почти на три кг меньше, чем четыре дня назад.

Это нормально?

Пы.Сы. Я всегда довольно много пью. Почки вроде здоровые. Отеков не было даже при беременности.

Думаю, всё нормально. У меня "гуляют" полтора-два кило. И аппетит. Перед мес-ми - повышается, во время и дня два после - почти голодовка.

У меня так же. Перед месячными плюс 1-1,5 всегда. Пока весы не купила электронные - тоже не замечала :)

Канешно, нормально! Во второй фазе растет уровень прогестерона, а он задерживает воду в организьме. Месячные пришли, прогестерон упал, вода ушла. Все правильно, как доктор прописал!

Я вам больше скажу. Вес гуляет и в течение суток - к вечеру
 

он больше на 1-2 кг чем утром. А если запор - так до 4 кг можно "прибавить", только это не жир :-)))

есть что-то такое.
 

у меня правда вес остается в принципе таким же. но чувствую себя толще намного :-D :-D :-D :-D :-D :-D

:))) (-)
 

Врачи говрят, что перед м. тело как-бы отекает. Удерживает в себе жидкость, короче.

Ну ессно, перед месячными задерживается вода, и глядя на весы можно заметить плюс 1,5-2 кг. Можно и не
прибавлять, если исключить в этот период соль.
Я вообще не считаю похудением-потолстением колебания веса в пределах 3 кг, поскольку это то что можно скинуть в течение пары дней, если не есть после 6 и жареное/мучное/соленое.