Хочу просто понять нормально это или нет. Вот что я имею - с мужем разошлась (сын со мной), муж живет в другой стране, все мои родные тоже там. тут только есть его сестра, с к-й отношения хорошие. Тут себя прижившийся не чувствую, обратно не хочу. Так иногда страшно становиться жить одной, особенно как о будущем подумаю. Но почему??? и как с эти бороться?

надо кого-то находить.
 

Пусть даже для casual общения. Когда зацикливаешься - вот и страшно. А так сразу стимул появляется. Начинайте встречаться с мужчинами :)

А вы работаете? Друзья есть?
Знаете, быть одинокой всегда страшно и это нормально. Но в жизни все так переменчиво и никто не знает, что с нами будет дальше. Наверное, надо просто жить и верить в лучшее.

Все люди разные. И что для одного нормально, для другого нет.

А до развода с мужем вас будущее не пугало? Есть такие типы личности, которые мучает состояние неопределенности, они часто предчувствуют какие-то неприятности. Но бороться с этим можно.

Долго здесь рассказывать, попробуйте сходить на
http://www.socionics.org/ и определить свой тип.
Возможно, он окажется ISTJ или ISFJ.

Если будут вопросы, то можете написать мне veronikka@pochta.ru

Мне и не одной иногда страшно
 

в чужой, хотя и прекрасной, стране.

А в России страхи другого рода были.

мне всю жизнь страшно жить
 

я очень мнительная. А как стала матерью, так вообще сердце только и колотится.

Мне кажется,это временное явление.
 

Ну,как перед прыжком в воду с вышки.Пока все неустроенно,пока нет каких то четких ориентиров-страшно.На перепутье всегда страшно.Но страх в данном случае очень функционален.Он заставляет те самые опоры искать и "твердо вставать на ноги".Период этот надо просто пережить,а страх свой-уважать и ценить.

Ничто не кончено для того, кто жив. Р.Роллан

Но даже, когда все в жизни наладится, еще страшнее, потому что понимаешь, что это временно. Когда все нормально, многие люди со страхом ожидают какой-нибудь подлости от жизни. Законы Паркинсона или кого-то там, не помню.

Единственный способ -не думать о плохом.
 

Просто не думать, не сопоставлять.