Вам не встречался какой-нибудь сайт, где подробно описано про витамины и их действие?когда покупаешь комплексы...Там есть описание действия...Но как влияет конкретный витамин я лично не знаю. вот я не знаю как проявляется нехватка того или иного вида витаминов...Что лучше принимать...
дайте ссылку, плиз

http://www.vitamini.ru/ (-)
 

Спасибо... но там мало...я на нем уже была... может, еще какие-нибудь сайты?

http://www.vitaminov.net/rus-vitaminy-0-0-0.html

http://www.narmed.ptvs.net/10/102/8/0 (-)
 

/

Спасибо вам огромное, это то, что нужно!

Не за что :) (-)
 

если сможете где-то найти. то была очень интересная передача ВВС про витамины

В аннотации к витаминам "Алфа Вит" написано
 

какие витамины не сочетаются друг с другом.