Голодаю полтора суток в неделю. И в это время (особенно во втор.
 

половине дня) хочется соков свежевыжатых. Но я не знаю, можно ли. Может кто так делал? Или какие ссылки на сайты подобные знает? Поделитесь опытом, пожалуйста.

Ссылок не знаю, и насколько можно тоже не знаю, сама как-то 4 дня сидела на соках.

Знакомый доктор посоветовал соки немного разбавлять - хотя бы на треть, потому что они очень кислотные, и на пользу не пойдет.

не Ваш случай, но...
 

Знакомый 40 дней на соках голодал, лечил опухоль на глазу, хотя предлагали операцию.
За это время опухоль разрослась, зрение потерял, глаз потом удалили. Теперь еще и ноги сильно болят.
--------------------
Насколько мне известно, при голодании соки нужно разбавлять водой.

ужас какой, но почему-то ваше изложение фактов
 

вызвало улыбку, хотя смеяться тут грешно.

Малахов много о голодании написал. У него есть сайт http://www.genesha.ru/ Насколько я знаю, при голодании можно пить только воду, а если пьются соки, то это как бы уже и не голодание вовсе, а диета ;-) А долгосрочное сидение только на соках вообще вредно. Наверное все-таки при самом голодании нужно перетерпеть и не пить ничего кроме воды, а вот выход на соках вполне даже подойдет, причем начинать с разбавленных. Но тут еще кислотность желудка надо учитывать.

Понятно. Спасибо всем. Буду завтра сок разбавленный пить(-)
 

Осторожно со всем этим. Я себе несколько лет назад спровоцировала язву желудка - очищением и голоданием... По книгам все строго делала (доктор Елисеева, кажется)

соки очень сильно воздействуют на организм
 

голодание 3 дня на яблочном соке + випивание лиомнного в перемешку с оливковым маслом провоцирует чистку печени. Моя мама сильно всем этим увлекается. По утрам она регулярно пьет морковно-яблочный (типа витаминов много). А когда лечила какие-то женские болезни, то пила сливовый и картофельный. вообщем свежевыжатые соки-это сильно действующая вещчь, которую не стоит пить, пока про нее все не узнаешь (ну наверное кроме апельсинового;)

Елисеева чистит хорошо, но луче у нее в клинике это деалть.

а не проще довериться проффи?
я бы сама ни за что не голодала бы и не чистилась.