Кто дает ребенку рыбу?

Ребенку скоро 11 месяцев, не аллергичный (тьфу-тьфу-тьфу). Врач сказала, что с 10 мес. можно вводить рыбу, начинать с трески. Один хороший знакомый по секрету сказал, что в Москве филе трески - сплошь подделка (его фирма занимается морепродуктами, так что можно верить). Цельная замороженная рыбина меня не впечатлила (для кошки купила бы, а для ребенка как-то не хочется:-))Может, можно с какой-нибудь другой рыбы начать? Кто-нибудь знает? Может, с лосося или тунца? Подскажите, лю-юди!!!:-)))