Нужна помощь по Outlook'у

Надеюсь, есть у нас спецы по Outlook'у Помогите, плиз, решить следующую задачу...
Нужно из MS Outlook'a, из папки с полученными письмами вытянуть в каком-либо виде (например, экспортировать в Excel) все e-mail'ы, которые упоминаются в теле писем. Может это как то можно сделать с помощью Rules and Alerts или, например, с помощью макроса?... подскажите, пожста!