внимание к друг другу

всегда считала, что дружба или просто хорошие приятельские отношения не ограничиваются встречами, поздравлениями с праздниками (др.), умными советами, поддержкой, но и вниманием. Объясню: в моей семье произошел несчастный случай с моей мамой. Мои подруги некоторые в курсе. И вот , что получается: поохали и на этом все закончилось. Я снова мерию по себе. Я знаю, что сама одним звонком не ограничусь. Буду отслеживать ситуацию. Мне так необходима их поддержка в это время, но как-то времени и внимания для меня у них не находится. Все абсолютно заняты. Мне грустно...Получается что я требую (мысленно) от них того же хорошего отношения какое я им даю? А требовать нельзя? Почему? И стоит ли высказать свой взгляд на эту ситуацию конкретным людям? Или остаться такой какая я есть и не требовать большего от других?