Ноги сводит

#1 09.05.2006, 18:06

Последнее время по утрам часто стало сводить ноги. А сегодня, как только легла в постель - сразу свело большой палец левой ноги. От чего это бывает? Может ли это быть связано с лактацией?

#2 09.05.2006, 18:09

Магний Б6 попейте.

#3 09.05.2006, 18:10

Еще как может! Вы кальций в молоко дитенку отдаете. А вам его может и не хватать при этом. При гипокальциемии бывают судороги.

Найдите время сдать анализ на электролиты: калий, натрий, кальций (лучше - ионизированный кальций), магний туда же, до кучи

И еще железо посмотрите, оно тоже может при лактации теряться (хотя на судороги никак не влияет, там другие прелести).

Если времени нет, то поступите проще: налегайте на молочные продукты. Молоко, творог. Купите в аптеке глюконат кальция (на вкус - мел мелом) и попринимайте некоторое время. Скорее всего, результат будет.

#4 09.05.2006, 19:49

Да я всю беременность и кормление (2,6 года) принимаю витамины для кормящих и беременных. Много не будет?

#5 09.05.2006, 20:18

Да кто ж знает

Может как раз сейчас у вас расход кальция повышенный. И прихода (с витаминами и с пищей) стало мало.

Много вряд ли будет. Опять-таки из-за того, что есть куда излишек отдать

#6 09.05.2006, 20:59

Спасибо за помощь)поехала в аптеку

besenok · #7 10.05.2006, 00:19

кальция не хватает.

#8 10.05.2006, 10:57

Только не кальция, а калия! Вам должны помочь Бананы и курага!

#9 10.05.2006, 10:59

Это во время беременности часто советуют у кого ноги сводит. У меня и без беременности ноги часто сводит,
банановая диета помогает мне. Один банан в день для меня достаточно. Как перестаю есть бананы, через недели 2-3 опять сводит.

besenok · #10 10.05.2006, 11:15

вообще-то чаще именно кальция...