#1
|
|||
|
|||
Нужен совет (на примитивном уровне) по ароматерапии. Купила по
случаю аромалампу и вот хочу попробовать. Надо что-то успокаивающее, расслабляющее, снимающее стресс, головную боль, давление. Может как профилактика простудных заболеваний. Какие масла для чего.
Заранее благодарна. |
Убрать рекламу | |
|
|
Рекламная пауза
|
#2
|
|||
|
|||
Вопрос все еще открыт:))
|
#3
|
|||
|
|||
В инете ПОЛНО информации по этому вопросу! (-)
|
#4
|
|||
|
|||
есть спец. составы эфирных масел соответствующие -
напр. анти-стресс, что туда конкретно входит не помню, запах очень-очень приятный. есть отдельные масла - мандарин, действует успокаивающе. лимон- бодряже, тонизирует мозги ну и т.п. в аптечном отделе где продаются масла спросите какие масла подойдут для решения ваших проблем. все качественные эфирные масла идут с аннотацией в коробочке(описание эффекта и способа применения - иногда в аромалампе, иногда для массажа, втирания, как напр. фенхель). неплохой отдел ароматерапии был в аптеке на Севастопольсокм (у м. Профсоюзная), но я там года два уже не была.
ну и в интернете думаю можно найти кучу информации по ароматерапии. |
#5
|
|||
|
|||
http://www.forum-aromashka.ru/forums/index.php
|
#6
|
|||
|
|||
В любом случае, требуется несколько видов-запахов, которые выберет ваш носик.
В данном случае, по вашему запросу - иланг-иланг, лаванда, ромашка, душица, мелисса, мята, нероли, сандал, пачули. Можно делать композицию из трех видов. Аромалампой вы уже знаете наверное как пользоваться? Для профилактики простудных заболеваний опять же на выбор (очень важно! Запах должен нравится) - можжевельник, сосна, эвкалипт,кедр, лион ель ... |
#7
|
|||
|
|||
Аромалампой как пользоваться я более-менее представляю, воды
сверху - свечку снизу. Уже купила лаванду и лимон. В аптеке сказали, что надо 1-2 капли капать на небольшое помещение, но совершенно не сказали что к чему, на этикетках анннотации в основном для внутреннего использования.
|
#8
|
|||
|
|||
А как долго держится запах? Или точнее - как
сделать так, чтобы понравившийся запах держался долго (в квартире)?
|
#9
|
|||
|
|||
Ну, внутрь вам не нужно, не советую.
А вот для помещения, скажем размером в 20 кв.м. нужно четыре капли. В емкость наливается вода и капается масло непосредственно в воду, вода испаряется (мин. 20-40) за это время помещения наполняется вашими целебными ароматами. Очень не плохо делать различные массажики с маслом, добавляя в масло-базу, а также ванны. Будут вопросы, заходите ко мне, вот сюда на форум http://stresnet.narod.ru (Форум Аромапсихология). |
#10
|
|||
|
|||
Долго один и тот же запах, если речь идет об эфирном масле - не рекомендуется. Точное время воздействия эфирного масла - несколько сеансов (аромалампа) от 20 до 40 мин. В крайнем случае, для индивидуального пользования - аромакулон.
|
Рекламная пауза Убрать рекламу | |
|
|
|