|
#1
|
|||
|
|||
Вот, дефки, кубила себе аббонемент в фитнес-центр, дорогущий,(не хвалюсь, последнее отдала). Теперь жаба душит, что так дорого заплатила, но зато стараюсь ходить почти каждый день, иногда до-работы, благо в 06:00 открывается , иногда после, НО! ХОЖУ!!! И жаба уже меньше душит, т.к. деньги оправдываю, и тренажерный зал, и бассейн, и тур. баня в одном флаконе. И уже за месяц 4 кг. сбросила, подтянулась зримо, скоро начну сама себе нравиться!
|
Рекламная пауза Убрать рекламу | |
|
|
|
#2
|
|||
|
|||
Здорово! Успехов вам! А если не секрет, сколько стоит абонемент и где находится ваш центр?
|
#3
|
|||
|
|||
где-то заплатила 40 тыс. (руб), получилось на 1,5 года-акция была как раз, если до какого-то там числа купишь, то дают еще пол -года бесплатно, поэтому и "купилась". Клубная карта неограниченного посещения. Это в Лианозово-"Русский тенисный клуб",ул. Углическая. А спортсменкой я стала с 1 сентября, до этого "нив зуб ногой"-. Сама и не предполагала, что втянусь, железо тягаю, аква-аэробикой занимиюсь, плаваю, и т.д. Надо же деньги оправдывать!- А клуб и вправду хороший, все у них супер.
|
#4
|
|||
|
|||
А питаетесь как?
Я тут тоже зримо похудела,так результат жалко!Но диету еще раз не потяну.Вот и думаю,может увеличить нагрузку,а в еде соблюдать умеренность.Поможет?
|
#5
|
|||
|
|||
Стараюсь не есть мучное, сладкое, жирное... Стараюсь, хотя бывает не выдерживаю. Одна радость, что когда как следует позанимаюсь, есть не хочется совсем, пью зеленый чай(много). Если тренируюсь вечером, то и не ужинаю, разве что фрукты. А если утром, то часа через четыре обедаю.
|
#6
|
|||
|
|||
А дети у Вас есть?
|
#7
|
|||
|
|||
Есть . Двое. Сын-17 лет и дочка-3 года.
|
#8
|
|||
|
|||
А ко мне приехала свекровь , и мой результат : минус два кг за пять дней :-) ...
|
#9
|
|||
|
|||
Гоняет?
|
#10
|
|||
|
|||
Не , готовит ;-) ... а я ЭТО не ем . Да и нервы , нервы ... Я всегда здорово худею , когда нервничаю .
|