Я на Аткинса!Кто со мной?

#1 29.09.2003, 10:10

Я значит,решила опять похудеть.И Аткинсона деета кажется мне подходящей.В плане питания.
Изучив ещё раз как следует всё и вся с сегоднешнего дня начала.Никаких поблажек.Но одной трудновато,может кто поддержит компанию?
Будем делиться рецептами,вплоть до продуктов.

Мила · #2 29.09.2003, 10:38

Правда, я уже сидела на ней. Начала с апреля. Похудела на восемь киллограмм. Потом расслабилась. Решила передохнуть. Чем хороша эта диета - не набираю. Правда и не ем основного - картошки, макорон, хлеба, круп и сахара.
Вот решила, что пора еще один рывок сделать. Завершающий.
Мила и тошка-тотошка (28.10.01)

#3 29.09.2003, 10:55

Ну вот,в двоём уже веселее.
Я тоже уже сидела на ней.В тот раз,не знаю,связано ли это с деетой,головная боль началась адская.
Вот решила в этот раз опять опробовать.Правда прикол в том,что голова начала болеть от одной мысли о диете:-)Просто совпадение:-)
Чем питаемся сегодня?
Я с утра сделала омлет с овощами.2-3 шампиньона,кусочек красного перца,и лук зелёный,на подсолнечном масле общарила чуток и залила яйцами взбитымми.Вкусно и про хлеб не думается.Я вообще фанатка хлебная и булочная.В этом моя проблема везде и в деете тоже.

Мила · #4 29.09.2003, 12:13

Надо перетерпеть. Я решила, что ее происхождение от резкого отказа от сахара.
Сегодня я питаесь только витченой с сыром. Плюс кофе с сахарозаменителем. Вечером еще не придумала, что буду есть. НАверное яичницу себе сварганю. На такие изыские у меня ни времени ни желания нет. :-)!
Мила и тошка-тотошка (28.10.01)

#5 29.09.2003, 14:03

Пройдёт значит?А я то и не знала.Тоже догадалась,что это от нехватки сахара в мозгу.А это,кстати,не вредно,так вот резко без сахара оставить организм,читай мозг?