Гипотоники, как живете?

"правильно" питаюсь, много занимаюсь спортом. Кофе пью не злоупотребляю. Спать нужно достаточно. И движение должно быть обязательно.

Вот! Про метро то-же самое, а я думала, это мои капризы...:0)

тоже гипотоник, рьяно занимаюшийся физическими упражнениями, в частности, бегом. Это точно - плохо от него становится, поэтому чаще всего стараюсь не бежать, а идти таким быстрым, бодрым шагом - т. н. power walk. Я так понимаю, что ходьба в таком случае не так плоха, как бег? А вообще, от бега мне всегда было плохо, думала, такая особенность организма. Я не знала, что гипотоникам бег противопоказан....

"Я по молодости даже честно пыталась . После нескольких обмороков махнула рукой." - ААА!!! про меня, про меня! Сколько раз я честно начинала! И пыжилась и гнала себя пинками, а щас - фиг. Только зарядка для шеи (после гипса вот уже скоро год, а шею тянет, слааабенькая стала). Остальное - китайская пытка для меня :-(((.

Ну вы, блин, даёте! Вместо снотворного.. ха-ха.. я после кофе прям огонь! Минут 10. Потом снова :-(. Но вот спать после него не могу адназначна.

Я. Ещё как страдаю :-(.. Достало это ужасно. Особенно когда по характеру ты вроде как "подвижная девочка" и глазами бы столько переделал! А пойти и сделать - сил нет :-(.

Василис, ну просто "я это ты - ты это я" :-))) Именно так - на работе работаю - дома лежу. Как два разных воплощения :-).

Вчера пыталась заставить себя сидеть перед телевизором. Честно сидела минут 15. Потом легла ((

Да-да, духота и холод - два врага и оба №1. Жару тоже плохо переношу, причём с каждым годом всё хуже :-((. В это лето думала концы отдам, когда 2 недели под 35 держалось, решила что в следующем году кондиционер дома обязательно поставлю.

:-)))) вот-вот. Я вчера тоже себя на мысли поймала, что дома я в стоячем положении бываю только у плиты и когда умываюсь в ванной :-). Усё. Телек - полулёжа, читать - лёжа, ем, правда, сидя, прогресс :-). А спорт это просто что-то заоблачное, наверное я себя уже не смогу поднять на такой подвиг.. Вот уже ..цатый год хочу купить абонемент в бассейн с сентября. Хорошо ещё от природы не склонна к полноте - посмотришь в зеркало - а, сойдёт! и снова на диван :-).