приходим в форму

у всегда! а пью я совсем мало! а в детстве-то вообще по кружке сливок с молокозавода- где ложка стоит выпивала за милую душу и всегда худышкой была!

сама же посоветовать могу пить зелёный чай больше - типа оксидант хороший, а это полезно!

!

[besenok]

надеюсь вы всерьез не воспримете

[Мандаринчик]

Не, там не статья, а серия книг страниц по 300. Не перессказывать же... Я вообще не ратую, чтоб все без разбору начали воду хлебать, дело личное. Почему-то идея самоограничений воспринимается на ура - типа вот будем страдать, какие мы самоотверженные, и добьемся своего. А ведь жирное тож полезно, без него организм тоже не работает...

[Мандаринчик]

Ага-ага, эти самые...

Гукочка, приветик. Ты прямо - мегачеловек!! Уже работаешь из дома, к осени собираешься совсем выйти.( надеюсь, в хорошей форме Молодец!! А с кем ты планируешь Федю оставлять - няню будешь искать или помощь бабушек привлекать? Я пока только в теории прикидываю, хочу опыт перенять, так сказать.
Света, Алёнка (2002) и июлнок (2006)

[besenok]

Панацеи не существует, кому-то может и не помочь совсем его метод... потому что причина была не в нехватке воды. Понимаете? Вобщем, мыслите критически. Читайте, фильтруйте, консультируйтесь в других источниках...

А почему нельзя? Я только курс закончила...живот совсем по другому выглядит

[besenok]

Диеты/нагрузки кстати тоже всем разные помогают. И к ним тоже надо с умом подходить. Узнать все плюсы/минусы, прикинуть на себя... для начала мысленно :-). Объем книг вобщем-то не показатель, но так и быть - не буду ругать профессора, не прочитав. Просто не люблю, когда люди увлекаются идеями, основания для которых кажутся высосанными из пальца.

Кстати, а по его калькулятору получается человеческая норма воды в день :-), или больше?

[Мандаринчик]

Во - прям мои слова. Кому-то нет, кому-то да, надо все внимательно изучить и решить для себя. Кто ж с этим спорит? Огульно проникаться идеей никто и не собирался, равно как и отвергать ее с ходу, не вникнув, некорректно.