Выход из кризиса ("Путь к себе")

блин, дочитать, что ли, зеланда... (-)

А между прочим, иногда и на "колеса" можно. У меня бессонница была после смерти родителей, а надо было серьезный экзамен сдавать.Невропатолог мне спокойно объяснила, что иногда организм не справляется и ему надо помочь. Я принимала тогда сонапакс. по полтаблетки. очень недолго, боялась привыкания. Где-то недели две, через день. Помогло.

а вот интересно, кто какие ситуации считает кризисом? А то ведь, у кого-то щи пусты, а у кого жемчуг мелкий. Я бы так расставила (по убыванию): серьезные проблемы со здоровьем, смерть близких людей, развод, и вся остальная ерунда.

а что он говорит,не опускать руки.Менять себя,поменяется и жизнь.
Только вот за ошибки по башке на следующий же день дают.А СЧастье значит через много лет:-)Эх,будем ждать!

Таня, Вл, насчет приоритетов точно не отвечу, но вот представила себе такое, у меня фантазия богатая жил человек, жил не тужил, все у него было и вдруг бац... и все теряет в одночасье, остается один... вот это видимо и есть самый настоящий кризис из которого ой как трудно выбраться. Не дай Бог никому! Я не свой пример привела, но частично это и меня касается.

здоровьем у оч. близких, собственные серьезные проблемы со здоровьем. остальное все не ведет к тупику.

[Kenga]

http://1796kotok.com/forum/ - только для начала прочитайте прилепленные темы в Фотуме для пациентов, как задавать вопросы

В восточных мировоззрениях очень хорошее понятие есть - фиксация (в философии - опредмечивание). То есть когда мы привязываемся к чему-то и считаем, что мы это "имеем". Вместо того, чтобы находиться в жизни как в потоке, где ты сам являешься каким-то (иметь или быть). Тогда изменение того, что рядом - это просто движение ко всему новому.

я тоже так думала. однако накрыло меня совсем по другой причине я бы сказала, кризис - это то, как мы воспринимаем ситуацию. Ситуация, вызвавшая кризис, может быть любой. Может, смерть родственника воспримется как неизбежное, и это поможет пережить трагедию легче. А ежедневные мелкие и не очень неприятности по жизни накопятся и выльются в такой серьезный сдвиг по фазе, что придется лекарства пить.

Не, ну плановая смерть родствееников это не стресс (я нервничаю только в том случае если это насильственная смерть или тяжелая продолжительная болезнь, которя требует моего участия - визитов к умирающему и на похороны и т.п., хотя я обычно избегаю таких мероприятий). Проблемы со здоровьем и развод - не знаю, не пробовала. Для меня кризис это любовные и финансовые проблемы. А вообще стресс это лишиться того, чем дорожишь. Если кто к родственникам привязан, их утрата это безусловно стресс. Если, как выше заметили, обратиться к восточной философии и начать культивировать к себе буддистское отношение к жизни, то стрессов вообще не будет. Ведь всё это ничтожно в сравнении с вечностью.