Янвафевродекабрятки 01 (112)

[tata*]

Я бывалая гастритчица с повышенной кислотностью. Очень хорошо мне помогает: день на молоке. Выпить литра 3 как минимум. Пить комнатной тепературы. Снимает спазмы. На следующую неделю (или хотя бы 3 дня). На тощак ст. ложка постного (нерафинированного) любого масла. Если есть возможность, то кедрового, облипихового, горчичного, оливкового (перечислено по мере убывания полезности). Проверено на личном опыте. Каши цельные любые разваренные до безобразия на воде без соли и сахара. И овощи на пару. Пить чай из мелисы, липы, крапивы, ромашки и укропных зерен. Потом можно переходить на менее строгую диету.
Очень помогает погодать суток 2 или 3. Но это если есть возможность и лунный цикл благоприятствует.
Если что-то захотите уточнить, можете на почту написать: Mayorova@Trinity.ru